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10 Alternatives de dentifrice naturel

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10 alternatives de dentifrice naturel

De plus en plus de gens amerrissage forcé du dentifrice commercial en faveur des alternatives naturelles et qui pourraient vous conduire à demander: quel est le problème à l`utilisation des marques commerciales de dentifrice que nous sommes tous devenus si familiers au fil des ans? Eh bien, quelques-uns des ingrédients qui sont utilisés dans de nombreux types de dentifrice pourrait effectivement être nuire à votre santé. Même a du fluorure avait des questions soulevées marques sur son utilisation dans le dentifrice. Le fluorure peut ne pas être aussi efficace pour prévenir la carie, comme il a d`abord été pensée et il peut être toxique pour les êtres humains. Un autre ingrédient qui est couramment utilisé dans les dentifrices commerciaux est la glycérine, et ce manteau de vos dents et peut prévenir reminéralisation. Si vous êtes préoccupé par ce qui peut être dans votre marque de dentifrice, il y a beaucoup d`autres façons de nettoyer vos dents sans dentifrice. Voici dix alternatives naturelles à la pâte dentifrice que vous pouvez utiliser pour nettoyer vos dents.

1. Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est utilisé dans certains dentifrices commerciaux et dans de nombreuses recettes pour dentifrice maison. It `s une des alternatives les plus populaires à pâte dentifrice et il ne fonctionne vraiment très bien. Vous pouvez l`utiliser soit tremper votre brosse à dents directement dans du bicarbonate de soude, ou vous pouvez faire une solution de bicarbonate de soude et de l`eau et de l`utiliser de cette façon.

2. Sel de mer

Tu ne peux pas obtenir plus naturel que le sel de la mer et il est souvent utilisé aussi comme une alternative à la pâte dentifrice. Le sel de mer va tuer les bactéries dans la bouche et il contient des minéraux qui peuvent aider à renforcer vos dents. Utilisez de la même manière que nous avons décrit pour le bicarbonate de soude en plongeant votre brosse à dents, ou faire une solution saline avec elle.

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3. brossage à sec

Certaines personnes disent que vous n `avez besoin d`utiliser quoi que ce soit lorsque vous brossez vos dents et, dans certaines régions du monde, les gens nettoient leurs dents avec rien de plus qu`un bâton. brossage à sec enlèvera certainement des particules alimentaires et la plaque de vos dents, mais il vous donnera gagné le `t le goût frais mentholé que le dentifrice commercialité.



4. L`huile de coco

L`huile de coco est un autre grand ingrédient naturel que vous pouvez utiliser pour nettoyer vos dents, que ce soit lui-même, ou en mélange avec du bicarbonate de soude ou de sel de mer. L`huile de coco a à la fois des propriétés anti-bactériennes et anti-fongiques, il aidera à garder les bactéries dans la bouche sous contrôle.

5. Le peroxyde d`hydrogène

Le peroxyde d`hydrogène est un ingrédient commun dans le blanchiment des dents dentifrices et il peut être utilisé à la maison pour le même but. Vous pouvez l`utiliser en conjonction avec d`autres ingrédients, comme le sel de mer et le bicarbonate de soude, et vous obtiendrez l`effet blanchissant du peroxyde d`hydrogène et l`effet anti-bactérien des autres ingrédients. Il suffit de tremper votre brosse à dents dans certains peroxyde d`hydrogène de qualité alimentaire, puis dans le sel ou le bicarbonate de soude. Mais évitez d`utiliser tous les jours de peroxyde d`hydrogène.

6. gandouch

L`huile de traction est une méthode traditionnelle ayurvédique utilisé pour traiter la mauvaise haleine et la prévention de la carie dentaire. Elle implique l`huile bruissement, comme l`huile de graines de sésame ou de l`huile de noix de coco, rond dans la bouche pendant environ dix à quinze minutes. La pratique est dit pour tuer les bactéries dans la bouche, les dents de la force et aider à arrêter de cavités de formage.

7. L`eau plate

Vous pouvez simplement vous brosser les dents avec l`eau ordinaire et rien d`autre. Vous gagné `, bien sûr, obtenir toute la saveur, et gagné le` t couvrir les odeurs, mais le brossage enlèvera les particules alimentaires et la plaque de vos dents exactement de la même manière que si vous utilisiez un dentifrice.

8. Savon naturel

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Si vous utilisez un savon naturel, sans parfum, puis qui va nettoyer vos dents aussi. It `s non everyone`s goût, mais certaines personnes ont prétendu que le savon nettoie vos dents mieux que le dentifrice et vous n` obtenir un des produits chimiques que nous avons mentionné. Évitez d`utiliser parfumés, les grands savonnettes de marque, car ils ne contiennent des produits chimiques qui ne sont pas destinés à être utilisés dans la bouche. Il y a quelques marques de savon sur le marché qui sont conçus spécifiquement pour le nettoyage des dents.

9. Les huiles essentielles

Vous pouvez utiliser des huiles essentielles pour donner un peu plus de saveur aux autres ingrédients naturels, ou vous pouvez utiliser certains, comme l`huile de menthe poivrée, de leur propre chef. Beaucoup d`huiles essentielles ont des propriétés antibactériennes, mais ne soyez sûr que l`huile essentielle que vous utilisez est sûr à utiliser par voie orale.

10. poudres dentifrices à base de plantes

Il y a aussi des poudres dentifrices à base de plantes disponibles qui nettoie efficacement vos dents et vous protéger contre les caries et qui ne contiennent que des ingrédients naturels. Ils utilisent des mélanges d`herbes, comme la menthe poivrée organique, une résine d`aloe vera, clous de girofle organiques, et la racine de l`hydraste. Ils font un travail fantastique de nettoyer vos dents et ils peuvent aussi aider à des questions telles que l`inflammation des gencives et des ulcères de la bouche. L`autre avantage que les poudres dentifrices à base de plantes ont sur d`autres alternatives de dentifrice naturel est qu`ils ont bon goût aussi.

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Restez heureux et en bonne santé!

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