Combien de fois et quand il faut se brosser les dents là-bas?

<

Contenu

• À quelle fréquence combien de temps faut-il se brosser les dents
• Pour grownups
• Pour les bébés

div>

Brushing est le moyen le plus recommandé de garder nos dents en bonne santé, mais la question reste quand devons-nous faire et comment nous devons le faire, parce que, comme l`excès de tout est mauvais, il y a aussi des effets secondaires de plus brossage.

À quelle fréquence Combien de temps faut-il se brosser les dents

pour Grownups

1.Combien de fois de le faire: Il est important de se brosser trois fois par jour ou au moins deux fois par jour.

2. Quand le faire: Il faut se brosser les dents, après les trois repas qui sont le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner.

3. Combien de temps pour le faire: Passez au moins 2 minutes entières sur brushing- cela peut être fait en faisant une diversion de la bouche en quatre sections et dépenses au moins 30 secondes sur chacune d`elle.

4. Comment faire: Tenez la brosse à un angle de 45 degrés par rapport à la gencive et fait alors un seul mouvement ascendant et descendant .follow avec coups plus petits .Ne commencent par les mêmes sections chaque jour, faites-le encore.

5. Ne pas exagérer:Plus de trois brossage fois par jour, sera trop, et endommager l`enveloppe extérieure des dents, donc il faut éviter

pour les bébés

Les dents de bébé 1.TOUJOURS brosse doucement et éviter la pâte dentifrice dure.

2. Seulement après bébé a 3 ans, il faut commencer à utiliser pois taille quantité de dentifrice, avant que la taille du riz suffit.

3. Ne laissez pas votre enfant avaler la pâte, essayez d`utiliser un dentifrice naturel