Comment se débarrasser d`une toux?

Remèdes maison pour se débarrasser d`une toux:

1) Inspirez vapeur et prendre à vapeur pour traiter la toux

L`une des façons les plus simples pour se débarrasser d`une toux est d`inhaler la vapeur 4-5 fois par jour. Il est un vieux remède suivie par nos ancêtres de l`âge. Sur l`inhalation de vapeur à travers vos voies nasales, la présente sécheresse dans votre appareil disparaît. Par conséquent, il devient plus facile pour vous de respirer. Vous avez juste besoin de prendre un bol d`eau chaude fumante. Prenez une serviette et couvrez votre tête tout en gardant votre nez au-dessus ce bol. De cette façon, la gorge apaise et vous pouvez vous débarrasser d`une toux facilement. Vous pouvez prendre un bain de vapeur chaude dans votre salle de bains. Tenez-il pendant environ 10 minutes. Il peut vous donner un soulagement suffisant de votre état de santé. Répétez cette opération plusieurs fois par jour. Vous vous sentirez mieux dans un jour ou deux.

2) Huile essentielle dans l`eau bouillante pour se débarrasser d`une toux

Les huiles essentielles comme l`huile d`eucalyptus et l`huile de théier sont utilisés variablement dans le traitement de la congestion nasale. Son arôme puissant et apaisant peut faire des merveilles pour votre infection de la gorge. Mettez quelques gouttes d`huile d`eucalyptus ou de l`huile d`arbre à thé dans l`eau bouillante. Inspirez la vapeur tout en couvrant la tête avec une serviette. Vous pouvez également appliquer cette huile à proximité de votre région nasale, le cou et la poitrine. Ceci est très bénéfique pour vous soulager de la congestion de mucus dans la poitrine. Il va fondre lentement le mucus coincé dans vos voies respiratoires. Certes, il est l`un des moyens naturels pour se débarrasser d`une toux.

3) Ginger à réprimer un Cough

Ginger a été utilisée pendant des siècles pour traiter les infections de la gorge et une toux. Il est un décongestionnant naturel. Il peut vous aider à lutter contre la toux. Les propriétés antivirales, antibactériennes et expectorantes de gingembre peut vous aider à vous débarrasser d`une toux naturellement. Il efface l`irritation que vous ressentez dans la gorge, à son tour, vous respirez facilement et saute la toux. Pour cela, vous pouvez mâcher des tranches de gingembre. Vous pouvez prendre le jus de gingembre environ un cuillerée à café. Ajouter un miel de cuillère à café à elle. Avoir ce mélange trois fois par jour. La consommation de gingembre dans votre alimentation peut aussi se révéler bénéfique dans l`amélioration des symptômes. Ensuite, vous ne pouvez pas sentir l`irritation dans la gorge qui provoque une toux.

4) l`eau salée pour soulager la toux

Video: Santé : Soigner rapidement une toux sèche

Le sel a des propriétés anti-bactériennes. Il peut aider à combattre les bactéries qui causent les toux. Toussent depuis longtemps peut vous laisser avec une douleur à la poitrine. Vous pouvez opter pour gargariser avec de l`eau chaude salée. Il peut être apaisant pour la gorge et par conséquent, il réduit l`irritation. Pour cela, ajoutez un quart cuillère à café de sel dans un verre d`eau tiède. Vous pouvez gargariser avec cette solution 4-5 fois par jour. Bientôt vous serez soulagé à partir de ce problème de la toux. En effet, l`un des moyens efficaces pour se débarrasser d`une toux.

5) Les liquides chauds pour traiter un réflexe de toux

Les liquides chauds comme le thé à base de plantes, thé au gingembre, soupe au poulet, soupe de tomate, etc. peuvent être utiles à humidifier la gorge afin que vous pouvez facilement se débarrasser d`une toux. Ces liquides chauds humidifier les voies nasales et des voies respiratoires et par conséquent il se termine le réflexe de toux. Il peut être apaisant pour la gorge et peut apporter la relaxation à elle. La présence de ces liquides 4-5 fois par jour peut être très bénéfique. Vous pouvez ajouter l`ail et le gingembre à votre soupe pour obtenir de meilleurs résultats.

6) Le curcuma pour traiter la toux

Curcuma est antibactérien et anti-inflammatoire dans la nature. Sa propriété anti bactérienne aidera dans la lutte contre les bactéries provoquant des irritations dans la gorge. Il peut réduire leur nombre en les tuant. Curcuma améliorera aussi votre système immunitaire. Il existe différentes façons d`utiliser le curcuma. Il suffit d`ajouter une cuillère à café de curcuma à votre verre de lait et le boire. Répétez deux fois par jour. Vous pouvez également ajouter le curcuma à l`eau chaude que vous utilisez pour gargarisme avec du sel. De plus, vous pouvez ajouter une demi-cuillère à café de curcuma dans un verre d`eau tiède et boire.

7) de menthe poivrée pour se débarrasser d`un Cough

Video: Pour la toux

La menthe poivrée est largement utilisé pour apaiser et calmer une toux sèche. Il est un excellent expectorant qui peut fondre le mucus et ouvre les voies respiratoires. La menthe poivrée peut vous fournir une récupération rapide de votre état de santé. Vous pouvez l`utiliser pour faire des thés et des soupes. l`huile de menthe poivrée est également disponible dans les pharmacies que vous pouvez ajouter dans l`eau bouillante et peut inhaler la vapeur.

8) Le miel à se débarrasser d`un Cough

Le miel est antibactérien, antiviral et antifongique dans la nature. Il peut apaiser vos voies respiratoires infectées et peut être aider à calmer une toux. En effet, un remède grand à domicile, vous pouvez opter pour. Sa propriété antiseptique peut améliorer votre vaccination. Mettez une pincée de poivre noir dans une cuillère à soupe de miel et ont ce mélange deux fois par jour. Pepper peut aider dans le traitement de l`infection de la gorge tandis que le miel apaisera les muqueuses. Il gardera les sécrétions nasales humide, à son tour, vous ne recevez pas tousser réflexes. Vous pouvez aussi avoir du miel en l`ajoutant à un verre d`eau chaude.

9) Thé Thym à se débarrasser d`une toux

Le thym a des propriétés anti-microbiennes en elle. Il peut être un excellent ingrédient pour se détendre les muscles trachéales et l`ouverture des voies respiratoires pour annuler un réflexe de toux. Il stimule votre système immunitaire pour lutter contre de nombreuses infections. Il vous soulage des symptômes de la toux. Vous avez juste besoin de deux cuillères à soupe de thym, un verre d`eau bouillante et deux cuillère à café de miel ou de jus de citron. Avoir ce thé incroyable tout au long de la journée. Vous vous sentirez mieux.

10) citron pour se débarrasser d`un Cough

Le citron est un ingrédient superbe pour guérir les infections de la gorge et du nez. Le citron est riche en vitamine C et augmente ainsi la résistance de l`organisme contre les infections. Il est dit avoir des propriétés antibactériennes aussi. Il suffit d`ajouter deux cuillères à café de jus de citron et une cuillère à soupe de miel dans un verre d`eau chaude. Avoir ce 2-3 fois par jour. Une autre méthode consiste à couper un citron en deux moitiés. Mettez un peu de sel et de poivre plus de la moitié de citron. Aspirez le jus dans votre bouche. Faites-le 3-4 fois par jour pour de meilleurs résultats. Vous pouvez l`avoir avant d`aller au lit afin que votre sommeil ne soit pas perturbé.