Comment se débarrasser des mucosités?

Remèdes maison pour se débarrasser des mucosités:

1) Ginger à Get Out Flegme de la gorge

Video: Evitez ces 4 aliments pour réduire le mucus dans la gorge

Ginger a été utilisée pendant des siècles pour soigner les infections de la gorge et des problèmes respiratoires. Il est un décongestionnant naturel. Il peut vous aider à lutter contre mucosités. Les propriétés antivirales, antibactériennes et expectorantes de gingembre peut vous aider à vous débarrasser des mucosités. Il efface la congestion que vous ressentez dans la gorge et de la poitrine, à son tour, vous respirez facilement.

Pour cela, vous pouvez mâcher des tranches de gingembre. Vous pouvez prendre le jus de gingembre environ un cuillerée à café. Ajouter un miel de cuillère à café à elle. Avoir ce mélange trois fois par jour. La consommation de gingembre dans votre alimentation peut aussi se révéler bénéfique dans l`amélioration des symptômes.

2) l`eau salée pour se débarrasser des mucosités hors de votre poitrine

Le sel a des propriétés antibactériennes. Il peut aider à combattre les bactéries qui les provoquent la production de mucosités. Vous pouvez opter pour gargariser avec de l`eau chaude salée. Il peut être apaisant pour la gorge et en conséquence, il réduit l`irritation due à la congestion de mucosités dans la poitrine. Pour cela, ajoutez un quart cuillère à café de sel dans un verre d`eau tiède. Gargariser avec cette solution 4-5 fois par jour. Bientôt vous serez soulagé de ce problème de mucosités. En effet, l`un des moyens efficaces pour se débarrasser des mucosités.

3) Inhale vapeur pour traiter Glaires

L`une des façons les plus simples pour se débarrasser de mucosités est d`inhaler la vapeur 4-5 fois par jour. Il est un vieux remède réalisé par nos ancêtres pour nous. Sur l`inhalation de vapeur à travers vos voies nasales du présent mucosités dans votre appareil reste sous forme liquide. Par conséquent, il devient plus facile pour vous de jeter hors de votre corps.

Vous avez juste besoin de prendre un bol d`eau chaude fumante. Prenez une serviette et couvrez votre tête tout en gardant votre nez au-dessus ce bol. De cette façon, le flegme va se desserrée et vous pouvez vous débarrasser de facilement. Vous pouvez prendre un bain de vapeur chaude dans votre salle de bains. Tenez-il pendant environ 10 minutes. Il peut vous donner un soulagement suffisant de votre état de santé. Répétez cette opération plusieurs fois par jour. Vous vous sentirez mieux dans un jour ou deux.

4) Huile d`eucalyptus dans l`eau bouillante pour se débarrasser des mucosités

L`huile d`eucalyptus est largement utilisé dans le traitement de la congestion nasale. Son arôme puissant et apaisant peut faire des merveilles pour votre infection de la gorge. Mettez quelques gouttes d`huile d`eucalyptus dans l`eau bouillante. Inspirez la vapeur tout en couvrant la tête avec une serviette. Vous pouvez également appliquer cette huile à proximité de votre région nasale, le cou et la poitrine. Ceci est très bénéfique pour vous soulager de la congestion de mucosités dans la poitrine. Il va fondre lentement le flegme coincé dans vos voies respiratoires. Certes, il est l`un des moyens naturels pour se débarrasser des mucosités.

5) manger des aliments épicés pour obtenir Flegme hors de votre poitrine

Video: Glaires dans la gorge : comment s`en débarrasser ? - Le Magazine de la santé

Il y a divers aliments épicés comme le piment, le raifort, les poivrons, le wasabi, etc., qui peuvent aider à desserrer des mucosités. Il va fondre vers le bas et sort de votre corps d`une manière facile. Les aliments épicés vous fournir une récupération rapide de votre état de santé. Mais cette méthode est préférable si vous vivez dans un environnement humide.

6) Curcuma Clear Flegme de votre Poumons

Video: Sirop à la carotte et au miel pour éliminer les glaires des voies respiratoires

Curcuma est antibactérien et anti-inflammatoire dans la nature. Sa propriété antibactérienne aidera dans la lutte contre les bactéries provoquant la production de mucosités dans votre corps. Il peut réduire leur nombre en les tuant. Curcuma améliorera aussi votre système immunitaire. Il existe différentes façons d`utiliser le curcuma. Il suffit d`ajouter une cuillère à café de curcuma à votre verre de lait et le boire. Répétez deux fois par jour. Vous pouvez également ajouter le curcuma à l`eau chaude que vous utilisez pour gargarisme avec du sel. De plus, vous pouvez ajouter une demi-cuillère à café de curcuma dans un verre d`eau tiède et boire.

7) Les liquides chauds pour se débarrasser des mucosités

Video: Un sirop maison pour éliminer le mucus de vos poumons

Les liquides chauds comme le thé à base de plantes, thé au gingembre, soupe au poulet, soupe de tomate, etc. peuvent être utiles pour déblayer le flegme de votre corps. Ces liquides chauds Humidifier le passage nasal et des voies respiratoires. Il peut être apaisant pour la gorge et peut apporter la relaxation à elle. La présence de ces liquides 4-5 fois par jour peut être très bénéfique. Vous pouvez ajouter l`ail et le gingembre à votre soupe pour obtenir un meilleur résultat.

8) Le miel de se débarrasser des mucosités hors de votre gorge

Le miel est antibactérien, antiviral et antifongique dans la nature. Il peut apaiser vos voies respiratoires infectées et aide à éliminer les mucosités de votre système. En effet, un remède grand à domicile, vous pouvez opter pour. Sa propriété antiseptique peut améliorer votre vaccination. Mettez une pincée de poivre noir dans une cuillère à soupe de miel et ont ce mélange deux fois par jour. Pepper peut aider dans le traitement de l`infection de la gorge tandis que le miel apaisera les muqueuses. Vous pouvez aussi avoir du miel en l`ajoutant à un verre d`eau chaude.

9) citron Obtenez Flegme de votre nez

Le citron est un ingrédient superbe pour guérir la gorge et les infections nasales. Le citron est riche en vitamine C et augmente ainsi la résistance du corps aux infections. Il est dit avoir des propriétés antibactériennes aussi. Il suffit d`ajouter deux cuillères à café de jus de citron et une cuillère à soupe de miel dans un verre d`eau chaude. Avoir ce 2-3 fois par jour. Une autre méthode consiste à couper un citron en deux moitiés. Mettez un peu de sel et de poivre plus de la moitié de citron. Aspirez le jus dans votre bouche. Faites-le 3 fois par jour pour de meilleurs résultats.

10) carotte pour se débarrasser des mucosités

La carotte est riche en vitamine C et divers antioxydants. Il peut être un excellent ingrédient pour éliminer les mucosités. Il stimule votre système immunitaire pour lutter contre de nombreuses infections. Il soulage les symptômes de la toux. Vous extrayez jus de carottes 4-5 et mélangez une cuillère à soupe de miel avec un peu d`eau. Avoir ce jus incroyable tout au long de la journée. Vous vous sentirez mieux.