10 Raisons chaque maison doit avoir un diffuseur d`huile essentielle

Si vous n`êtes pas étranger à la vie naturelle, vous avez probablement déjà lu une recommandation ou deux sur l`utilisation de diffuseurs d`huiles essentielles pour améliorer votre santé, augmenter votre énergie, ou pour vous aider à mieux dormir. Le fait est, ces petits appareils à portée de main sont parfaits pour toutes ces choses et plus encore. Bien que la liste des utilisations possibles pour un diffuseur est assez vaste, nous avons tenté d`en bas à (ce que nous considérons être) les 10 principales raisons de posséder un diffuseur d`huile essentielle et de l`utiliser tous les jours.

Post-scriptum Vous voulez essayer un diffuseur d`huile essentielle, mais pas sûr que l`on à essayer? Lisez notre revue de cinq des diffuseurs les plus populaires disponibles ici: Quel est le meilleur Huile Essentielle Diffuseur? 5 des meilleurs Avis

1. Détente et sommeil

L`une des utilisations les meilleures et les plus connus pour les huiles essentielles est leur capacité à vous aider à vous détendre à la fin d`une dure journée. Bien qu`il existe plusieurs autres méthodes pour obtenir vos huiles apaisantes de la bouteille dans votre flux sanguin où ils commencent à travailler leur magie, le diffuseur est de loin le plus facile et le plus durable de tous. Gardez un au bureau pour vous aider à vous détendre sur votre pause déjeuner. Avoir un diffuseur prêt à aller avec la simple pression d`un bouton lorsque vous rentrez du travail le soir. Définissez une sur la table de chevet pour aider votre corps et l`esprit se détendre afin que vous puissiez mieux dormir la nuit.

Huiles recommandées: camomille, lavande, sauge sclarée

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2. Mood Elevator

Tout comme un diffuseur peut vous aider à déstresser, ils peuvent également être utilisés pour créer une ambiance énergisante. Ceci est non seulement grand pour quand vous vous sentez triste ou déprimé. Vous pouvez utiliser votre diffuseur pour inspirer la bonne humeur pendant les vacances, pour définir une atmosphère positive pour les réunions d`affaires et des rencontres sociales, pour vous aider à passer un matin lent, ou même pour créer une atmosphère romantique pour quelqu`un de spécial dans votre vie.

Huiles recommandées: orange douce, de jasmin, rose, pin sylvestre, bois de santal, de vanille

3. Conjurer la maladie

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L`utilisation d`un diffuseur dans votre maison ou au bureau est une excellente façon de garder le froid, la grippe et d`autres maladies désagréables à la baie qui fonctionne sur trois niveaux. Tout d`abord, de nombreuses huiles essentielles sont puissamment anti-microbienne et lorsqu`il est introduit dans l`air sous forme de vapeur, les composés organiques dans les huiles entrent en contact direct avec les agents pathogènes dans l`air avant de pouvoir envahir votre corps. En second lieu, les huiles essentielles peuvent également être utilisés pour stimuler le système immunitaire. Last but not least, certains diffuseurs servent aussi de humidificateurs qui aidera à garder vos voies respiratoires humide et en bonne santé de sorte que vous êtes moins sensible à tous les microbes qui ne font dans votre corps.

Huiles recommandées: arbre à thé, la sauge, le romarin, pamplemousse, citron, thym

4. Il vous aide à mieux respirer

Les huiles essentielles sont idéales pour réduire l`inflammation et la congestion dans les voies respiratoires obstruées pour vous aider à respirer plus facilement. Si vous êtes sujet aux allergies ou d`autres troubles respiratoires, essayez diffuser des huiles essentielles dans la salle (ou chambres) de votre maison où vous passez le plus de temps. Rappelez-vous de garder une boîte de mouchoirs à portée de main comme le nez et les sinus commencent à ouvrir de sorte que vous pouvez également éviter que la course folle salle de bains!

Huiles recommandées: menthe poivrée, romarin, citron, eucalyptus

Vous voulez plus de conseils sur la façon d`améliorer naturellement la qualité de l`air afin que vous puissiez mieux respirer et être en meilleure santé? Nos 10 très populaire raisons d`avoir une lampe rose de l`Himalaya sel dans toutes les chambres de votre maison est un must absolu lire!

5. Soulagement de la douleur

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Alors que la plupart des gens vous diront d`appliquer les huiles essentielles directement au corps pour soulager la douleur, vous pouvez également utiliser un diffuseur pour étendre leurs effets. Cette méthode est un excellent moyen de lutter contre la douleur persistante comme celle causée par des maux de tête, des douleurs articulaires et des muscles surchargés de travail.

Huiles recommandées: le gingembre, la camomille, de lavande, d`eucalyptus, sauge sclarée, romarin, bergamote

Aussi, assurez-vous de vérifier ces 14 remèdes naturels efficaces pour soulager les douleurs articulaires pour en savoir plus sur l`utilisation de la maison-remèdes naturels au lieu de antidouleurs chimiques chargés!

6. Améliorer la fonction cognitive

L`utilisation des huiles essentielles dans un diffuseur est un moyen très efficace pour super-recharger vos cellules du cerveau. Encore une fois, cet effet fonctionne sur plusieurs niveaux. Tout d`abord, de nombreuses huiles essentielles ont des qualités adaptogènes - ce qui signifie qu`ils sont apaisantes quand vous êtes stressé, mais ils peuvent aussi vous donner un pick-me-up lorsque vous vous sentez déprimé ou léthargique. Nivellent votre humeur, les huiles dans l`air vous aidera à se concentrer. En outre, il existe plusieurs huiles essentielles qui sont connus pour leur puissante capacité d`équilibrer les hormones du corps. Avec une utilisation régulière, ces huiles peuvent réellement aider à guérir les causes sous-jacentes responsables de la fonction cognitive entrave.

Huiles recommandées: menthe poivrée, eucalyptus, citron, pin

(Lectures: 9 Huiles essentielles pour Déséquilibre Hormonal Comment les utiliser)

7. alternative plus sûre à bougies Encens

Si vous avez des animaux domestiques ou les petits enfants, des bougies parfumées ou encens peut être une pratique potentiellement dangereuse. Avec un diffuseur d`huile essentielle, vous pouvez récolter les bienfaits de l`aromathérapie - et beaucoup plus d`effet - sans risque de brûlures, les déversements de cire ou d`autres accidents.

Huiles recommandées: tout

8. Les insectes Repel

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Que ce soit votre problème est les moustiques, les mouches domestiques, les mouches des fruits ou des papillons, vous pouvez utiliser des huiles essentielles dans votre diffuseur pour dissuader ces bestioles d`entrer dans votre maison.

Huiles recommandées: clou de girofle, citronnelle, romarin, bois de cèdre

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9. Vous garde au frais

(Bien qu`il puisse vous faire paraître plus éco-savvy à vos amis et votre famille, ce n`est pas le genre de nous « cool » se référant à.)

Dans la chaleur des mois d`été, courir le climatiseur toute la journée et toute la nuit est un moyen infaillible d`envoyer votre facture d`électricité à travers le toit. Au lieu de cela, essayez de diffuser votre croquante préféré, le refroidissement mentholés huiles essentielles dans les pièces où vous passez le plus de temps pour vous aider à battre la chaleur.

Huiles recommandées: menthe poivrée, eucalyptus, menthe verte, Wintergreen

10. économise de l`argent

Jusqu`à présent, nous avons couvert les neuf principales raisons que la possession d`un diffuseur est un investissement dans votre santé et le bien-être, mais il est plus que cela. Avec tous les polyvalents usages pour les diffuseurs d`huiles essentielles autour de la maison qui a finalement conduire à moins de visites chez le médecin, les factures d`électricité plus bas, moins de tasses de café et une meilleure productivité-vous découvrirez bientôt que ce petit appareil à portée de main est un économiseur d`argent aussi!

Huiles recommandées: tout

Où puis-je acheter un Huile Essentielle Diffuseur?

Si vous ne possédez pas déjà un diffuseur d`huile essentielle, j`utilise ce magnifique ZAQ rosée multi-couleurs Litemist diffuseur. Il fonctionne totalement en silence, se transforme doucement entre un tableau de belles couleurs (ou l`option de couleur peut être désactivée) et libère un flux constant d`huile essentielle infusé, air merveilleusement parfumée qui parfume délicatement la pièce.

Sinon, si vous souhaitez faire plus de recherche et de savoir quel diffuseur d`huile essentielle est bon pour vous, lisez notre récent message: Quel est le meilleur Huile Essentielle Diffuseur? Nous passons en revue 5 des meilleurs

Dans le post ci-dessus, écrivain Idées Natural Living, Jan s`attaque à cinq des diffuseurs les plus populaires sur le marché, révèle les avantages et les inconvénients de chacun et de son choix reprend le dessus. Voyez si vous êtes d`accord avec elle ici.

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