Comment tirer le meilleur parti de l`huile d`avocat pour l`acné

Qu`est-ce que l`huile d`avocat?

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L`huile d`avocat est une huile de couleur jaune verdâtre extraite des fruits des arbres d`avocat, qui se trouvent surtout dans certaines régions du Mexique et en Amérique centrale. Il est généralement disponible sous deux formes - huile organique (traité naturellement) et de l`huile minérale (extrait chimiquement). l`huile d`avocat organique (en particulier la pression à froid un) est obtenu à partir de la première presse du fruit et est considéré comme super sain en raison de zéro cholestérol et à faible teneur en gras saturés. Il a un arôme frais et fruité et un goût de noisette avec une valeur nutritive très élevée. Il est également utilisé dans un certain nombre de produits de beauté et cosmétiques comme ingrédient actif.

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Pourquoi utiliser l`huile d`avocat pour l`acné?

Les avantages de la peau de l`huile d`avocat sont bien appréciés par les experts de la beauté, ainsi que les amateurs. Maintenant, let`s ont un regard sur les raisons pour lesquelles il est un bon choix pour traiter l`acné:

• Être une source riche en nutriments qui respecte la peau et des vitamines, des vêtements à l`huile d`avocat tous les types de peau, y compris la huileux, acnéique les.
• Il contient vitamine E qui maintient la peau naturellement saine en maintenant la lubrification et la prévention des évasions.
• La teneur élevée en fibres d`huile d`avocat est efficace pour stabiliser les niveaux de sucre dans le sang, qui maintient l`équilibre hormonal dans le corps, évitant ainsi les éruptions.
• Il est chargé avec des vitamines antioxydantes (A, B vitamines à savoir la riboflavine, la thiamine, la biotine, la niacine, l`acide pantothénique, C, K, etc.) qui neutralisent les dommages des radicaux libres et à maintenir les bactéries causant l`acné loin.
• L`huile est riche en acides gras sains comme les acides gras oméga-6 qui régulent l`hydratation de notre peau et de réduire de manière significative l`inflammation.

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Comment fonctionne l`huile d`avocat pour l`acné?

Si vous voulez tirer le meilleur parti de l`huile d`avocat comme un traitement efficace contre l`acné, vous devez savoir comment il fonctionne réellement pour ces évasions laides. L`huile aide essentiellement les personnes souffrant d`acné en suivant trois façons:

1. Nourriture

Notre alimentation joue un rôle clé en contribuant à l`acné problèmes et, par conséquent, une bonne nutrition est nécessaire pour garder notre peau saine de l`intérieur. Selon les scientifiques, les graisses poly-insaturés peuvent augmenter l`inflammation des glandes sébacées dans notre peau, ce qui perturbe son équilibre d`huile naturelle et causant des poussées d`acné. Être pauvre en graisses poly-insaturés malsains et enrichis en acides gras mono-insaturés en bonne santé, l`huile d`avocat peut réduire directement les chances de développer l`acné. Par conséquent, si vous remplacez votre huile de cuisson avec l`huile d`avocat beaucoup plus sain, il permettra d`éviter l`acné de se produire en premier lieu.

1. hydratation

L`application topique de l`huile d`avocat est idéal pour rétablir l`équilibre hydrique de la peau alors qu`il met en fait un arrêt à l`inflammation des glandes sébacées qui sébum obstruer les pores secret. Comme les pores restent obstruées, les chances de l`acné en développement à réduire aussi dans une large mesure. Par conséquent, il doit être utilisé comme une crème hydratante de nuit sur toute la peau sans aucun souci.

1. Traitement localisé

Pour un remède contre l`acné plus efficace et ciblée, l`huile d`avocat doit être utilisé comme traitement localisé. Lorsque l`huile d`avocat pressées à froid organique est appliquée directement sur les zones troublées de la peau, les résultats deviennent plus rapides et plus faciles. Vous pouvez opter pour la méthode de nettoyage d`huile dans lequel vous devez nettoyer votre visage avec un mélange de 1 cuillère à soupe d`huile de ricin et 1 cuillère à café d`huile d`avocat. Un mélange d`huile d`avocat et de l`huile d`arbre à thé est également très bénéfique pour le traitement localisé de l`acné.

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Comment faire pour utiliser l`huile d`avocat pour l`acné

Consume huile d`avocat, l`utiliser comme une crème hydratante de nuit ou aller pour un traitement localisé, cet élixir est simple tout simplement merveilleux pour le traitement de l`acné. Et, voici la meilleure façon de tirer le meilleur parti de celui-ci. Découvrez les étapes:

• Nettoyez et lavez votre visage avec un nettoyant doux pour le visage. Séchez.
• Prenez quelques gouttes d`huile d`avocat sur votre paume et l`appliquer sur votre visage.
• Masser délicatement à l`aide de vos doigts dans un petit mouvement circulaire ou des mouvements ascendants.
• Laisser reposer pendant une demi-heure.
• Maintenant, prenez un gant de toilette humide et essuyer soigneusement l`huile.
• Enfin, laver le résidu d`huile en utilisant de l`eau tiède.
• Pratiquer la procédure deux fois à trois fois tous les jours.

Il est toujours conseillé que vous faites un patch test avant de commencer le traitement de l`acné huile d`avocat. Il vous aidera à rester à l`écart de toute réaction allergique.