Combien de calories dans un avocat

Selon la base nutritionnelle de l`USDA, un avocat de taille moyenne (150 grammes) contient 240 calories.

Un avocat de taille moyenne a environ 22 grammes de matières grasses, 63% sont des acides gras monoinsaturés, et 20% des graisses polyinsaturées.

Le tableau suivant peut vous donner plus d`informations de calories d`avocat: