Cookies éclaireuse gagnent un badge démérite

Comme si cela ne suffisait pas à ruiner notre tour de taille collective, ils ont également lancé trois nouvelles saveurs: Trios, Rah-rah et Fondants-Raisins secs tastic va maintenant rejoindre le line-up. La plus grande de toutes les nouvelles? Les deux Trios (__gVirt_NP_NN_NNPS<__ beurre d`arachide, pépites de chocolat et toute l`avoine à grains) et Fondants-tastic (biscuits au beurre avec des morceaux de caramel) sont sans gluten. Bien que ce ne sont pas les premières options sans gluten offerts par le groupe, ils marquent la première fois les cookies sans gluten seront disponibles à l`échelle nationale. Mais qu`en est-changements sur le front des ingrédients? Nous sommes désolés de décevoir: Girl Scouts utilisent encore des ingrédients dans l`ombre de leurs bonbons.

Nous ne sommes pas sortis à la ruine Girl Scout cookies pour vous (admettre avoir nous `ll une chose pour menthes mince). Et à vrai dire, les Eclaireuses ont fait un effort conscient pour améliorer la valeur nutritive de leurs gourmandises sucrées annuelles. 2014 a marqué la première année pour le chocolat sans gluten Chip Sablés, qui a conduit à la Trios (sans gluten beurre sans arachides et biscuits à l`avoine avec des pépites de chocolat) - et les canneberges et agrumes Crisps sont fabriqués avec de l`huile de canola sain pour le cœur et la farine de blé . Pas mal! Mais d`autres cookies dans la gamme contiennent moins de stellaires ingrédients des choses comme l`huile partiellement hydrogénée et le sirop de maïs à haute teneur en fructose que nous connaissons sont les principaux contributeurs à America`s taux invalidantes du diabète et l`obésité.

Quand nous sommes arrivés vers les Eclaireuses (avant l`ajout de la commande en ligne) à la raison pour laquelle, ils ont réitéré une déclaration que vous pouvez trouver sur leur site web:

« Girl Scout Cookies sont vendus pour un court laps de temps chaque année », explique Arnold Bret, directeur des Eclaireuses des communications du U.S.A. « En tant que tel, Girl Scout Cookies sont considérés comme un traitement de collation et sont destinés à être apprécié avec modération. »

Que vous vers le bas un biscuit ou 100, toujours s `choses malsaines dans les cookies Girl Scout qui needn`t soient. Here`s une liste:

Gras trans

Les Eclaireuses réclamer fièrement que tous leurs cookies ont « zéro gras trans par portion. » It `s un peu d`un mensonge blanc. Vous voyez, la FDA permet aux fabricants gifler l`étiquette « zéro gras trans » sur tout produit avec moins de 0,5 g de gras trans par portion. Mais chaque fois que vous pouvez pointer les mots « huile partiellement hydrogénée » sur une étiquette GSC, de sorte que vous pouvez parier un peu gras trans s `obstruent le cholestérol dans la boîte. De plus, bon nombre des biscuits sont fabriqués avec de l`huile de palme, qui, comme les gras trans, a été liée à des niveaux de LDL élevés dans de nombreuses études.

chocolat faux

Ce revêtement « chocolaté » vous trouverez toujours sur minces menthes, Somoas et Tag-a-longs? It `s pas vrai chocolat. La graisse contenue dans le vrai chocolat provient du beurre de cacao, qui est composé principalement d`acide stéarique coeur sain. Et selon les directives de la FDA, les fabricants `t étiqueter un produit « chocolat » si elles utilisent quoi que ce soit autrement. D`où la commercialisation « chocolaté ». Mais seulement la moitié c`est en de celui-ci. You`ll trouverez également du cacao alcalinisée sur de nombreuses étiquettes, ce qui signifie un agent alcalinisant a été ajouté pour équilibrer l`acidité naturelle du cacao, en détruisant par conséquent une grande partie des bons pour vous flavanols.

Couleurs artificielles

Les cookies dulce de leche utilisés les colorants alimentaires artificiels jaune 5, 6, jaune et bleu 2 Lake, qui nous jette pour deux raisons, principalement parce que les études ont un lien entre les colorants à l`hyperactivité chez les enfants. Et accessoirement, les biscuits dulce de leche étaient bruns! C`mon! Même nous pouvons fixer un lot de biscuits bruns sans colorants artificiels répréhensibles.

Sirop de maïs riche en fructose

La fille Scouts` ABC Boulangers l`un des deux fournisseurs autorisés qui servent les conseils à travers le pays semblent avoir manqué la note de service concernant la organization`s « objectif principal » de « en utilisant les ingrédients les plus sains disponibles », comme ils continuent de consommer du maïs haute teneur en fructose sirop dans leurs recettes. HFCS peut être pas cher pour les fabricants, mais la façon dont il métabolise-inondant le système avec du fructose libre et la faim troublantes hormones en fait l`une des formes non plus sains de sucre disponibles. Pendant ce temps, le vendeur deuxième licence Fille Scout`s, petites Brownie Bakers, a compris comment faire les mêmes biscuits sans HFCS. Le temps d`un pow-wow, les boulangers!

BHT

Prêt pour une véritable tête-fileur? Les nouveaux canneberges et agrumes, les seuls Crisps biscuits qui se vantent de farine de blé à grains comme premier ingrédient, emballez aussi dans un additif hottly-débat, BHT. "Le conservateur de BHT est encore très controversé et peu de recherches, à savoir s`il est nocif pour le corps ou cancérigène," a commenté Lisa Moskovitz, RD, CDN du New York Nutrition Group, ajoutant "il est toujours recommandé d`éviter de consommer de grandes quantités." Si vous mangez des biscuits Girl Scout avec modération, vous ne prenez pas dans ce much- mais, si comme beaucoup d`entre nous, un biscuit se transforme rapidement en cinq, qui se transforme en dix, en évitant les variétés avec BHT pourrait être une bonne idée.

What`s Ainsi, un monstre de biscuit santé soucieux de le faire?

Nous avons consulté Moskovitz sur les stratégies pour choisir un cookie pour satisfaire vos envies quand même les meilleures options sont faites avec ces additifs. Ce qui compte le plus ici est votre attitude au sujet des bonbons additifs. Quel que soit le cookie que vous choisissez, dit Moskovitz, "il est recommandé de garder les portions à pas plus de 2-3 par semaine." Qui était autrefois impossible lors de l`ouverture d`une nouvelle ramette de Thin menthes, mais peut-être maintenant avec plus, la disponibilité toute l`année, une certaine retenue sera plus facile à gérer.

Sablés (trèfles), 4 biscuits

Delites Caramel (Samoas), 2 biscuits