15 Shades of culpabilité alimentaire

Video: 866 The Ego is the Greatest Enemy, Multi-subtitles

Par Melissa Milne

Il suffit de regarder YouTube, où des vidéos sur la honte par le corps des gens riches et pauvres, jeunes et vieux régulièrement obtenir des millions de vues. « Mon nom est Sadie Carroway Robertson, » dit une étoile de la réalité chez les adolescentes dans sa webcam, « et je porte une taille 2 dans une robe et manger tout le temps. » « Et je suis tellement accro à la nourriture », dit une maman blonde, dans un autre, « que j`étais plus de 300 livres. » « Qu`est-ce que je m` confessant n`est pas la modération », dit-vingt mince quelque chose de pompage d`un haltère, dans encore un autre. « Je frénésies mauvaise nourriture toute la journée, tous les jours, pendant des mois. » « Voyez-vous, la chose est, » dit Sadie, « je m` vous dire de partager la réalité des choses: je lutte avec la jalousie, et je lutte avec moi-même comparé à d`autres personnes que je lutte avec inquiétude. ». « Et donc j`eu cette vision de moi-même qui était horrible, » dit un étudiant brune.

Il se poursuit. Google « de la honte du corps » et vous obtenez 22 millions de résultats. Essayez « coupable après avoir mangé » et vous obtenez 19 millions. Et entrer dans le « mauvais jour alimentaire » et 358 millions Arrive liens! That`s 300 millions de plus de Leonardo DiCaprio! Et pour Le régime Méchant-mon nouveau livre anti-régime conçu pour améliorer votre relation avec la nourriture en équilibrant la nutrition dont vous avez besoin avec les aliments coquines que vous voulez, je personnellement interrogé des milliers de femmes à travers l`Amérique et ils ont tous dit la même chose: ils étaient malades et fatigués de se sentir mauvais en essayant d`être bon. Vous pouvez voir pourquoi nous pourrions longtemps pour participer au programme-une protection Weightless endroit où vous pouvez recommencer sans que personne vous juger, sans que personne ne connaissant vos plus profonds, les plus sombres secrets alimentaires.

lors de la recherche Le régime Méchant, J`ai découvert que la nourriture Culpabilité se présente sous plusieurs formes. Lequel de ces rapportez-vous à la plupart? Continuez à lire, et rejoindre mon mouvement Méchant régime sur Facebook et Twitter!

1

Culpabilité alimentaire éthique

Causée par la consommation de veau (cruauté envers les animaux), foie gras, produits de volaille de gamme non-libre, la soupe de requin blanc, ou toute autre espèce en voie de disparition.

2

Extravagant
nourriture culpabilité

Causée par manger très, très aliments de Chère. Ces truffes blanches et étaient béluga combien? Assurez-vous qu`une carte s `noire prêt et capable à la table.

3

Culpabilité Mindless alimentaire

Causé en mangeant stupidement votre moyen de sortir de l`ennui, le stress, la déception, la morosité, la frustration, la culpabilité! (Oui, je me suis senti coupable de manger de la culpabilité! Double bougre!)

4

Culpabilité alimentaire noir

Video: Suspense: Pink Camellias / Angel of Death / The Pasteboard Box

Causé en abusant de la nourriture pour le plaisir de vous abuser. Plus téméraire qu`une frénésie aléatoire en raison de l`intention explicite de manger jusqu`à ce que `re malade. Suivi par une surdose de culpabilité.

5

Traité
nourriture culpabilité

Causée par ne pas manger des aliments frais, réels. Quand la seule chose fraîche`ai avait toute la journée est le petit bouquet de persil au sommet d`une lasagne à micro-ondes.

6

Culpabilité alimentaire Lazy

Causée par le grignotage sur la merde emballés au lieu de se laver, éplucher, hacher et préparer quelque chose de frais et magnifique du réfrigérateur.

7

numéroté
nourriture culpabilité

Causée par comptage obsessionnelle calories, vous peser (et la nourriture), robe taille rêve. Stress x 100 à la puissance 1 milliardième.

8

Culpabilité sucre alimentaire

Causée par manger le dessert (personnes à la diète n `le faire!) Combiné à un accident de sucre.

9

Culpabilité alimentaire ivre

Causée par une consommation excessive en état d`ébriété, le plus souvent tard dans la nuit, seul à la maison, avec des aliments gras, riches en calories (ou encore congelés). se produit souvent après la date de bla. Au lieu de cela, se brosser les dents et prenez votre vibromasseur dès que vous rentrez chez vous.

dix

Alimentation et récupération Culpabilité

Causé en passant une infirmière ou une gueule de bois immense chagrin journée entière (s) avec de la nourriture (et peut-être, probablement plus picoler) comme médicament.

11

TV Dîner alimentaire Culpabilité

Video: Gary Yourofsky - A Life-Changing Speech, New York 2014

Causé en ne faisant pas un repas de l`heure du repas-i.e.., Pas de placage vos aliments et au lieu de manger de toute surface plane est le plus proche de Netflix. Frères et sœurs comprennent: Debout et manger, marcher et manger, manger dans la voiture. . .

12

Alimentaire Pusher
nourriture culpabilité

Causée par trop manger pour apaiser un corps Shamer. Vous laisse le sentiment de culpabilité et en rogne!

13

OTT Culpabilité alimentaire

Causée par un totalement over-the-top repas au restaurant ou un jour non équilibré (s) de manger, comme le fromage et le vin, pour un week-end! Ou semaine. . .

14

Autant en emporte-alimentaire vert Culpabilité

Causé en achetant des super jus verts, des bouquets de chou frisé, et plusieurs têtes de laitue et de les regarder pourrir dans votre réfrigérateur. Les bonnes intentions, cependant.

15

Culpabilité alimentaire Restrictive

Causée par la consommation insuffisante, mealskipping, overexercising, purge, ou tout autre comportement de restriction alimentaire. Vous êtes un Meanie à votre corps, et vous le savez.

Peu importe quel type / s de Culpabilité alimentaire dont nous souffrons, pour être vraiment insolent, nous devons trouver un moyen de lâcher la culpabilité, renoncer à l`idée de contrôle total, et se détendre sur la nourriture, afin que nous puissions commencer à nous livrer , en profitant de la nourriture que nous aimons, et nous aimons la façon dont nous regarder et se sentir! Cliquez ici pour 5 façons de rendre les aliments Culpabilité votre chienne!

Pour Melissa`s plan complet en 10 étapes pour Food Beat culpabilité et la honte du corps, être le premier à obtenir Le régime Méchant maintenant sur Amazon!