Remèdes communs à la maison froide pour récupérer en un jour

Dans la plupart des cas rhume ne reste pas très longtemps. Vous obtiendrez un soulagement dans quelques jours. Les bonnes nouvelles au sujet de rhume est que vous pouvez le traiter du jour au lendemain. Surpris? Lisez ce qui suit et vous saurez.

Remèdes maison pour rhume:

Poivre de Cayenne:

Avoir le poivre de Cayenne au miel et gingembre frais. Mélangez dans une eau chaude prendre une gorgée quelques fois par jour. Cela aide à dégager le nez bouché et apaisant notre maux de gorge. Gargarisme l`eau tiède à laquelle une petite quantité de poudre de poivre de cayenne est ajouté est bon pour le traitement des maux de gorge.

La consommation de boissons chaudes:

La consommation de boissons chaudes est l`une des meilleures façons d`obtenir le soulagement de divers symptômes de rhume comme le nez qui coule, fatigue et maux de gorge. Vous pouvez boire du thé chaud. Tisane est également dieu pour le traitement du rhume. boissons non contenant de la caféine sont parfaits pour le traitement du rhume.

Huiles essentielles:

Les huiles essentielles sont aussi bons pour vous offrir un soulagement des symptômes du rhume. Parmi ces huiles, lavande, menthe poivrée et d`eucalyptus huiles essentielles sont les meilleurs pour le traitement du rhume.

Gargariser avec de l`eau chaude:

Mal de gorge est très commun avec rhume. Pour obtenir le soulagement de maux de gorge, vous pouvez gargariser avec de l`eau chaude, auquel peu de sel est ajouté. Vous obtiendrez un soulagement instantané. Essayez de se gargariser avec de l`eau chaude deux fois par jour pour obtenir des résultats positifs.

Ail:

Vous pouvez avoir l`ail à bien des égards. Vous pouvez mâcher l`ail cru ou l`écraser et l`ajouter aux soupes et bouillons. Vous pouvez aussi mélanger l`ail pilée avec du miel et l`ont. Une autre façon de l`avoir est de avaler des capsules d`ail avec de l`eau.

Yaourt grec:

Video: Mon Ex-Copine est Louche - FILM COMPLET en Français (Comédie - 2017)

yaourt grec est bon pour vous fournir le soulagement de rhume. C`est parce qu`il contient des probiotiques ou des bactéries saines qui peuvent stimuler votre système immunitaire. Essayez d`avoir aromatisée yaourt grec. Ajout d`un peu de miel à elle peut améliorer ses capacités de lutte contre le froid.

Gingembre:

L`arôme de gingembre est idéal pour apaiser votre nez. Le gingembre est également connu pour ses propriétés anti-inflammatoires. Ginger aide à dégager la congestion dans la cavité nasale. Faire du thé au gingembre et boire. Vous pouvez également ajouter le gingembre aux soupes chaudes et les ragoûts.

Gingembre et clou de girofle:

Video: Des tuyaux dans le nez, ou une semaine d`oxygène médical

Les propriétés médicinales et anti-inflammatoires du gingembre et les clous de girofle les ont fait idéal pour le traitement du rhume. Une pâte de clous de girofle de gingembre est bon pour traiter les symptômes du rhume. Avoir une demi-cuillère à café de cette pâte deux fois par jour.

bouillon de soupe chaude est efficace:

Si vous voulez essayer autre chose que du thé chaud, vous pouvez avoir la soupe chaude, le bouillon et le ragoût. Ceux-ci sont aussi efficaces que le thé chaud. Essayez d`avoir soupe aux légumes maison et soupes poulet. Soupe de poulet se trouve être un remède efficace à domicile pour le traitement du rhume. En effet, la soupe de poulet est dit de réduire la génération de globules blancs qui peuvent aggraver les symptômes du rhume. Les fumées de l`aide de la soupe à rendre le mucus plus mince permettent de couler hors de votre nez. Les nutriments contenus dans la soupe peuvent fournir l`énergie nécessaire.

Avoir un bain de vapeur à la maison:

Bain de vapeur est très efficace pour obtenir le soulagement de la fatigue du corps et de-congestionner le froid. Tout ce que vous avez à faire est de remplir votre baignoire avec de l`eau chaude tremper votre corps pendant environ 20 minutes. Au lieu de tremper votre corps, vous pouvez également tremper vos pieds dans un seau contenant de l`eau de bras.

Mon chéri:

Video: 3 façons de détruire un nid de guêpes dans un mur. (2 fail + 1 succès)

Le miel a des propriétés curatives et antiviraux, qui le rendent très bénéfique pour le traitement à froid et pour soulager les maux de gorge. Les antioxydants dans l`aide de miel dans la lutte contre le virus et les bactéries qui causent le rhume. Pour obtenir le maximum d`avantages, prendre le miel brut ou organique deux fois par jour. Vous pouvez également mélanger une cuillère à café de miel avec un verre d`eau du bras et l`avoir avant d`aller au lit. Il est un bon substitut pour le sucre dans les tisanes.

Des gouttes nasales salines:

Faire des gouttes nasales maison en faisant bouillir 8 onces d`eau et en ajoutant ¼ cuillère à café de sel à lui. En utilisant cette solution comme des gouttes nasales et castrer dans le nez environ 6 fois par jour. Il aide à tonifier le mucus et en le retirant du nez.

L`inhalation de vapeur vous procure des avantages:

Si vous ne vous sentez pas comme avoir une douche, surtout en hiver, puis la vapeur peut vous aider à obtenir un soulagement des symptômes du rhume. Prenez un grand bol avec de l`eau et chauffer. Placez le bol sur une table, se pencher sur elle, et laisser la vapeur entrer dans vos narines. Cela aide à desserrer le mucus. Vous pouvez enrouler une serviette autour de votre tête pour empêcher la vapeur de sortir. L`inhalation de vapeur est idéal pour effacer le nez bouché, afin que vous puissiez mieux respirer. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d`huile d`eucalyptus à l`eau chaude.

Safran des Indes:

Le curcuma est un ingrédient commun se trouve dans toutes les cuisines. Il contient curcumine, qui a beaucoup de bienfaits pour la santé. Il est également connu pour ses propriétés anti-bactériennes. Les propriétés anti-inflammatoires de l`aide de la curcumine à vous offrir le soulagement de la congestion de la poitrine et dégager le passage nasal. Boling le curcuma avec de l`eau et l`inhalation de la vapeur est également bon pour nettoyer le nez. Une autre façon de l`avoir est d`ajouter à un verre de lait chaud et le boire. Le mélange du miel au lait contribue à améliorer ses effets.

Utilisez sureau:

Sureau est herbe et il a été pendant des siècles à Tétine rhume et la grippe. Il contient bioflavonoïdes et possède des propriétés anti-inflammatoires ainsi.

Obtenir ad repos approprié boire beaucoup de liquides est également bon pour le traitement du rhume.