13 Poucette vie hacks pour réduire votre consommation de plastique de 90%, sans même remarquer

Plastique se trouve dans à peu près tout et tout. Il suffit de jeter un coup d`oeil autour de vous et vous êtes lié pour voir en plastique d`un certain type. En fait, vous vous portez probablement des vêtements qui sont en partie en plastique, et que le téléphone que vous avez dans votre poche ou votre sac à main est également composé principalement de plastique. Vos produits d`hygiène et alimentaires sont emballés dans, votre voiture et votre ordinateur sont fabriqués à partir aussi. Vous pourriez même être en plastique à mâcher, si vous le chewing-gum.

Alors que la plupart des plastiques sont présentées comme recyclables, ce n`est pas tout à fait vrai, parce que la plupart ne peuvent pas être recyclés dans un produit similaire - ils sont en fait « downcycled. » Un carton de lait en plastique, par exemple, ne peut pas être transformé en un autre carton, à la place, il est downcycled dans un élément de moindre qualité comme le bois plastique, qui ne peut être recyclé du tout.

Certains plastiques se brûler pour produire de l`énergie thermique pour alimenter des générateurs d`électricité. Et quelques-uns, simplement jetés loin, de se retrouver dans le sol dans les fermes qui poussent nos aliments, les rivières, les lacs et les océans du monde.

perles en plastique minuscules utilisés dans des centaines de produits de soins personnels tels que exfoliants pour le visage et les pâtes dentifrices ont même été trouvés dans les Grands Lacs, ce qui est le plus grand groupe de lacs d`eau douce de la Terre. patches poubelles géantes, y compris celui qui est le double de la taille du Texas, flottent même autour dans les océans. Tous que la pollution plastique est non seulement un problème pour notre planète et les animaux qui y vivent (un million d`oiseaux marins et 100.000 mammifères marins sont tués chaque année en plastique de l`océan), il est mauvais pour notre santé.

Juste la taille est le problème avec le plastique?

Sur les 30 millions de tonnes de déchets plastiques que les Américains produisent en moyenne, seulement sept pour cent a été récupéré pour le recyclage, selon les statistiques de l`EPA. Ces déchets se termine sur nos plages, dans nos rivières, les océans et dans les décharges. Elle contribue aux problèmes dévastateurs comme le Grand Océan Pacifique Patch Garbage.

Il est facile de voir combien il est important pour chacun d`entre nous de faire tout ce que nous pouvons pour réduire notre consommation de plastique, même si elle semble être une tâche redoutable. Heureusement, il existe de nombreuses façons simples que vous pouvez faire votre part pour réduire considérablement la quantité de déchets plastiques qui est généré chaque année.

1. Abandonnez les sacs d`épicerie en plastique

De nombreuses communautés ont interdit l`utilisation de ces sacs en plastique, encourager les clients à apporter leurs propres sacs réutilisables, mais il y a encore dit être un billion de sacs en plastique à usage unique utilisés chaque année, ce qui équivaut à deux millions chaque minute de la journée. Alors qu`ils peuvent être libres pour les acheteurs dans la plupart des endroits, ils viennent à un coût très élevé pour l`environnement. L`utilisation des sacs en tissu réutilisables est certainement le chemin à parcourir - et, ils sont en réalité beaucoup plus facile à remplir et à transporter aussi. Il peut être difficile de se rappeler de les apporter avec vous au magasin au départ, mais une fois que vous prenez l`habitude, il est un doux euphémisme.

Une autre chose à penser à l`épicerie sont ces sacs de plastique produisent. Ils servent en réalité peu d`utilité, donc il n`y a vraiment aucune raison de les utiliser. Passer les tout à fait, ou acheter des sacs réutilisables produisent au lieu de garder encore plus plastique de la décharge.

2. Arrêtez d`acheter des bouteilles d`eau

Les bouteilles d`eau en plastique sont un autre des pires délinquants environnementaux. Ils sont l`un des cinq principaux types les plus courants de déchets trouvés sur les plages. Selon une planète verte, aux États-Unis passe par environ 1 500 bouteilles d`eau en plastique à chaque seconde - et, il faut environ un siècle pour eux de se décomposer.

Comme il en coûte beaucoup plus que de l`eau que vous obtenez du robinet, vous économiser de l`argent en renonçant à l`eau en bouteille, et vous économiserez potentiellement aussi votre santé, en évitant les risques de toxines plastique infiltrant dans cette boisson. Au lieu de cela, porter une cantine réutilisable ou une bouteille en acier inoxydable.

3. Acheter de bacs en vrac

De nombreuses épiceries vendent de la nourriture en vrac, comme les haricots, les noix, le riz et les céréales. En remplissant un contenant réutilisable ou un sac au lieu d`acheter des articles qui sont déjà emballés, vous pouvez enregistrer tous que les emballages inutiles, et de l`argent aussi. Si vous êtes préoccupé par avoir à payer pour le poids du sac, votre bureau de service à la clientèle de magasin aura probablement une méthode qu`ils utilisent pour déduire son poids. De nombreux sacs de coton fabriqués à cet effet ont déjà leur poids imprimé sur eux, ce qui le rend facile à déduire à la caisse.

4. Prenez un thermos à café

Si vous allez à Starbucks sur une base quotidienne, ou tout autre café, vous allez par 365 tasses à café jetables chaque année. C`est une tonne de plastique. Pouvez-vous imaginer à quel point ce nombre est grand lorsqu`il est combiné avec tout le monde qui a la même habitude? Rien qu`en Amérique, on dit à 25 milliards jetés chaque année. Bien qu`il puisse ressembler à du papier, les tasses sont généralement alignés avec un type de résine plastique connue sous le nom de polyéthylène. Certains fournisseurs de café utilisent encore des gobelets en mousse de polystyrène, qui sont encore pires, et les couvercles et les agitateurs sont en plastique aussi.

Tout cela en plastique peuvent être évités simplement en apportant vos propres Thermos, ou une tasse.

5. Changez vos habitudes de stockage des aliments

Pensez à tous ces sacs en plastique, des contenants de rangement en plastique et en plastique que vous utilisez enveloppent. Tous les plastiques, y compris les articles, est fabriqué à partir de produits chimiques qui comportent des risques potentiellement dangereux pour un de la santé, y compris le BPA et DEHA - et, lorsque les aliments sont stockés dans les sacs en plastique ou des conteneurs, ces produits chimiques peuvent s`infiltrer dans et ensuite être ingéré. Au fil du temps ces produits chimiques ont été associés à des altérations génétiques, les modifications des tissus, des erreurs chromosomiques, des fausses couches, des malformations congénitales, les changements hormonaux et l`apparition précoce de la puberté et les changements hormonaux. Il peut causer des dommages à un système immunitaire de l`enfant de plus en plus le développement et peut entraîner des hormones et des problèmes de comportement perturbé aussi.

Nous avons lancions nos sandwichs et beaucoup d`autres articles dans des sacs Ziploc et autres pendant des années, ce qui rend difficile de briser l`habitude, mais il est étonnamment facile une fois que vous faites. Au lieu d`envelopper les choses dans l`envelopper ou saran ces sacs de plastique à glissière, utilisez un récipient en verre ou un bocal. Vous pouvez stocker les restes qui nécessitent dans un réchauffage plat allant au four en verre, et certains éléments peuvent facilement être stockés dans un bol au réfrigérateur en utilisant une plaque comme un couvercle pour le couvrir.

6. Évitez les aliments surgelés

Les aliments congelés sont pratiques, mais ils ne sont pas seulement mauvais pour votre santé car ils sont généralement hautement transformés et chargés avec des produits chimiques, mais ils ont tendance à contenir beaucoup d`emballages en plastique. Même soi-disant éléments Emballé écologiques en carton sont encore recouverts d`une fine couche de plastique.

7. Arrêter la gomme à mâcher

A l`origine, la gomme a été faite de chicle, un type de sève d`arbre et une forme naturelle de caoutchouc. Mais après scientifiques ont créé le caoutchouc synthétique, les fabricants commencent également à remplacer le caoutchouc naturel dans la gomme avec du polyéthylène et de l`acétate de polyvinyle. Cela signifie que, si vous mâcher de la gomme, vous êtes à mâcher sur le plastique - et, il pourrait très bien être en plastique toxique que l`acétate de polyvinyle est faite en utilisant l`acétate de vinyle, qui est un produit chimique qui a été à l`origine des tumeurs chez les rats de laboratoire.

Lorsque vous jetez que la gomme utilisée, vous aussi jeter plus plastique dans la décharge.

8. Évitez d`utiliser des ustensiles jetables

Cesser d`utiliser ces fourchettes jetables en matière plastique, des cuillères et des couteaux. Si vous allez sur un pique-nique, apportez des ustensiles traditionnels à la place. Si vous savez que vous allez manger dans un restaurant qui a seulement plasticware, apporter un ensemble d`ustensiles avec vous. Il est pas si difficile, et il est un excellent moyen de réduire votre empreinte carbone.

9. Mettez votre magasin-acheté des produits de nettoyage avec un tout usage naturel plus propre

Tous ces produits de nettoyage que vous utilisez ne sont pas seulement cher, mais ils viennent généralement dans des contenants en plastique - et ils sont remplis de produits chimiques qui peuvent nuire à votre santé et notre planète. Combien les différents avez-vous dans votre maison en ce moment? Vous pouvez probablement remplacer tous avec une seule alternative naturelle. Le vinaigre est l`un des meilleurs éléments naturels pour tout nettoyage, vous pouvez ajouter des huiles essentielles pour obtenir un parfum agréable, ou utiliser quelque chose comme zestes de citron pour un merveilleux arôme d`agrumes naturel. Bien sûr, que le vinaigre est probablement dans une bouteille en plastique, mais vous pouvez l`acheter en vrac dans des bouteilles en verre. Ensuite, il suffit de upcycle une vieille bouteille en verre et utiliser l`un des sommets de pulvérisation d`un ancien nettoyeur (après qu`il a été rincé à fond, bien sûr) pour faire votre propre spray nettoyant naturel.

10. Échange pièce en matière plastique désodorisant pour un diffuseur d`huile essentielle

Ces désodorisants parfumés bon marché sont chargés avec des toxines, ce qui signifie que, chaque fois que vous les utilisez, ils sont les disperser dans l`air que vous respirez dans votre maison. De plus, ils viennent dans un emballage en plastique aussi. Les huiles essentielles sont au moins aussi efficaces, odeur généralement mieux que les parfums artificiels, et viennent sans les toxines et tous que le plastique supplémentaire.

Investir dans un diffuseur d`huile essentielle à la place (voici cinq des meilleurs que vous pouvez acheter), ils sont bon marché et circuleront le parfum de l`huile (et ses bienfaits pour la santé) dans l`air dans la pièce où ils sont placés dans. Une autre option est simplement ajouter quelques gouttes de l`huile dans un bocal en verre mélangé à l`eau, ou sur un rouleau de papier toilette en carton, et placez-les dans divers domaines de la maison pour fournir un parfum frais.

11. Commerce votre shampooing et revitalisant pour des alternatives naturelles

Votre shampooing acheté en magasin et conditionneur vient très probablement dans les grandes bouteilles en plastique, contribuant ainsi à tous que les déchets en plastique. De plus, la plupart contiennent toutes sortes d`ingrédients chimiques et des choses qui ne sont pas si bon pour vos cheveux ou votre santé, comme le silicone, cire et résine plastique. En fait, l`eau et des détergents agressifs constituent la quasi-totalité d`une formule de shampooing classique, avec émollients hydratants et extraits de plantes en général ajoutant jusqu`à plus de 1 pour cent. Détergents des familles de sulfate et de glycol, en particulier le lauryl sulfate de sodium, un agent cancérogène suspecté, et le propylène glycol, ce qui peut provoquer une irritation de la peau comme l`urticaire et des réactions allergiques, même à faibles doses, sont aussi de grandes préoccupations.

Beaucoup de gens ne se rendent pas compte qu`il ya un certain nombre d`alternatives naturelles qui peuvent faire un excellent travail à nettoyer vos cheveux et le conditionnement aussi. Il est facile de faire un bon shampooing naturel tout simplement en mélangeant un quart de tasse de savon liquide Castile, une demi-cuillère à café d`huile d`olive (omettent si vos cheveux sont très gras) et une eau de quart de tasse. Vous pouvez verser dans un flacon souple réutilisable, ou un de vos anciens, des bouteilles de shampooing vides. L`huile de coco fait l`un des meilleurs conditionneurs de cheveux naturels il y a. Il est non seulement hydratant, il est rempli de vitamines E et K. Pour l`utiliser, juste masser un droit sur votre cuir chevelu cuillérée et de travailler à travers les extrémités de vos cheveux. Pour revitalisant en profondeur, ne pas rincer. Laissez-le sur et enveloppez vos cheveux dans une serviette, laissez-le reposer pendant environ une heure, puis laver comme d`habitude.

12. Dites « non » à Pailles

Straws sont l`un des éléments les plus communs trouvés sur les plages et dans la plupart des cas, à moins que vous avez vient de subir une procédure médicale ou dentaire qui le rend difficile à boire normalement, boire dans une paille est totalement inutile. Et si vous avez vraiment besoin, vous pouvez acheter un acier inoxydable réutilisable ou de la paille de verre. Alors, la prochaine fois que vous êtes au restaurant, ou à un lecteur à travers, indiquer au serveur que vous n`avez pas besoin que la paille.

13. Passer à la pâte dentifrice DIY

Une grande partie du plastique qui pollue nos océans est microplastiques, et ces petits morceaux sont impossibles à filtrer. Ils sont couramment utilisés dans des produits comme le dentifrice (ainsi que d`autres articles de soins personnels tels que les nettoyants et se laver le visage). Bien que ces minuscules perles sont conçues comme exfoliants (pour le blanchiment supplémentaire dans les pâtes dentifrices), souvent, les installations de traitement des eaux usées ne peuvent pas les arrêter.

En passant à un dentifrice DIY, vous ne serez pas seulement l`élimination des microbilles en plastique, mais vous serez également l`élimination de ce tube en plastique. Vous pouvez faire votre propre en mélangeant deux cuillères à soupe de bicarbonate de soude, une demi-cuillère à soupe de sel de mer, deux cuillères à soupe d`argile bentonite et 10 à 20 gouttes huile de menthe poivrée dans un bol non métallique ou un petit pot en verre. Ensuite, il suffit de tremper votre brosse à dents dans le mélange et la brosse.