Un guide détaillé pour utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour les varices

veines enflammées ou agrandies - généralement appelées varices - peut rendre vos jambes assez disgracieux. Non seulement ils ont l`air mauvais, ils peuvent aussi causer une sensation de lourdeur dans les jambes. Ce malaise peut le rendre difficile à gérer vos tâches au jour le jour. Vous pouvez traiter cette condition en subissant une intervention chirurgicale, mais d`autres remèdes peut fonctionner aussi bien. Une bonne option est d`utiliser du vinaigre de cidre de pomme. Découvrons comment le vinaigre de cidre de pomme (ACV) peut aider à votre condition.

Comment appliquer du vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre de pomme peut aider à traiter vos varices, mais vous devez savoir comment l`utiliser correctement. Voici quelques façons simples d`utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour les varices.

1. Application directe

Prenez quelques gouttes de vinaigre de cidre de pomme (ACV) et appliquer directement sur la zone touchée. Maintenant, masser la zone pendant quelques minutes en mouvements circulaires pour le soulagement.

2. Utilisez stérile Gaze

Prendre une gaze stérile et le tremper dans aéroglisseur. Maintenant, placez-le sur vos varices pendant quelques minutes. Cela aidera à réduire l`inconfort et rendre vos veines moins importantes.

3. Faire une pâte

Moissonneuse 3 cuillères à soupe de gel d`Aloe Vera, la moitié de la carotte, et un demi-verre d`ACV. Appliquer le mélange directement à vos varices. Massez la zone en utilisant des mouvements ascendants pour stimuler la circulation sanguine. Utiliser de l`eau tiède pour laver la zone après une demi-heure.

4. Utilisez un chiffon médical

Il suffit de prendre un chiffon médical que vous pouvez utiliser pour un bandage, et le faire tremper dans aéroglisseur. Attachez autour de vos jambes ou cuisses pendant une demi-heure. Retirez-le au bout de 30 minutes et lavez-vous les jambes doucement. Une application régulière contribuera à rendre votre meilleur état.

5. Buvez du vinaigre de cidre pour Varices

Avec l`application directement sur ACV la zone touchée, vous pouvez également inclure dans votre alimentation ACV pour obtenir de meilleurs résultats. Il vous suffit d`ajouter quelques cuillères à café de aéroglisseur à une tasse d`eau et boire avant les repas. Vous pouvez également ajouter une cuillère à café de miel à ce mélange pour améliorer le goût. Potable fonctionne en traitant aéroglisseur directement vos veines enflammées. Vous allez obtenir de bons résultats si vous restez cohérent avec l`utilisation de vinaigre de cidre de pomme - vous pouvez attendre quelques mois pour voir les résultats.

6. Autres notes utiles

• Utilisez ACV sur une petite surface de votre peau d`abord pour vous assurer de ne pas allergique. Il peut se révéler un peu trop acide pour les personnes ayant la peau sensible.
• Apple aéroglisseur après s`être couché sur une surface plane avec quelque chose sous vos chevilles pour limiter la circulation sanguine dans les jambes.

Autres mesures correctives pour Varices

L`utilisation du vinaigre de cidre de pomme pour les veines variqueuses est un remède efficace, mais il y a certainement beaucoup d`autres remèdes naturels pour aider à traiter votre condition. Voici quelques recommandations.

1. poivre de Cayenne

Il est une riche source de vitamine C et contient également bioflavonoïdes qui contribue à améliorer la circulation sanguine et réduit la douleur dans vos veines gonflées.

• Mélanger une cuillère à café de poudre de poivre de cayenne dans une tasse d`eau chaude et boire trois fois par jour pendant un mois.

2. Huile d`olive

Vous pouvez traiter vos varices en améliorant la circulation sanguine dans la région, et vous pouvez y parvenir en massant vos jambes avec de l`huile d`olive. Il contribue également à réduire la douleur et l`inflammation.

• Mélanger des quantités égales de l`huile de vitamine E et de l`huile d`olive. Maintenant, chauffer légèrement puis masser la zone affectée pendant plusieurs minutes au moins deux fois par jour. Tenez-vous à ce remède pendant deux ou trois mois pour obtenir des résultats.

3. ail

L`ail fonctionne très bien pour réduire l`inflammation. Il aide à éliminer les toxines de vos vaisseaux sanguins, ce qui améliore la circulation et réduit les symptômes associés à varices.

• Prenez six gousses d`ail dans un bocal.
• Maintenant, ajoutez le jus de trois oranges dans le pot avec deux cuillères à soupe d`huile d`olive. Laissez-le pendant 12 heures.
• Prenez un peu du mélange et de massage sur votre zone touchée. Déplacez vos doigts dans un mouvement circulaire pendant au moins 15 minutes. Ensuite, envelopper un tissu de coton autour de la zone et laisser du jour au lendemain.

4. Massage doux

Vous obtenez des varices lorsque la circulation sanguine dans cette zone est compromise. Tout ce qui pourrait améliorer la circulation du sang vers la région va aider à traiter vos varices. Le massage est l`une des meilleures options. Que vous utilisiez ou utiliser ACV quelque chose d`autre, le massage sera toujours aider dans une certaine mesure. Assurez-vous de masser la zone avec des mouvements ascendants doux pour améliorer la circulation. Avec un massage doux, vous devriez envisager de garder vos jambes surélevées pendant quelques minutes chaque jour.

5. Essayez de compression

Un massage doux sera toujours aider à réduire les symptômes des varices, mais vous pouvez également appliquer une pression uniforme sur la zone à traiter ce problème. Vous pouvez trouver des bas de compression spécialement conçus pour appliquer une pression sur la zone. Vous obtenez des varices lorsque les vaisseaux sanguins perdent leur élasticité et se dilatent, mais une pression constante avec l`aide de bas de compression peut réduire le diamètre de ces vaisseaux sanguins et limiter le reflux. En utilisant des bas de compression tôt, vous pouvez ralentir la progression de la maladie.

6. Soutien alimentaire

En plus de vinaigre de cidre de pomme pour les varices, le régime alimentaire contribue également dans ce cas. La recherche montre que vous êtes susceptibles de développer des varices quand il y a une augmentation des niveaux d`homocystéine dans le sang. Les niveaux d`homocystéine peut augmenter lorsque vous êtes déficient en acide folique, pyridoxine, ou cobalamine. Par conséquent, il est logique de modifier votre alimentation un peu et vous assurer que vous obtenez assez de vitamines. Vous pouvez inclure des aliments comme les crevettes, le saumon, le thon, les œufs et la dinde dans votre alimentation pour obtenir l`acide folique, la vitamine B12 et la vitamine B6. Pommes de terre, patates douces, les bananes, les avocats, les graines de tournesol, les lentilles, le brocoli et les haricots de lima sont aussi des choix alimentaires agréables.

7. Restez actif

Votre mode de vie sédentaire peut également contribuer au développement des varices. Lorsque vous êtes inactif, il est difficile pour vos muscles du mollet pour fournir retour du sang vers le cœur. Vous devez rester actif et éviter de rester assis ou debout pendant de longues heures.

• Assurez-vous de prendre des pauses fréquentes si votre travail implique assis devant l`ordinateur.
• Vous devez également déplacer vos chevilles dans un mouvement circulaire chaque maintenant et puis de promouvoir une meilleure circulation sanguine.
• La natation est un exercice à faible impact pour améliorer la circulation sanguine et prévenir les varices.