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10 Doit-connaître les avantages de sel rose de l`Himalaya

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10 Doit-connaître les avantages de sel rose de l`Himalaya

sel rose de l`Himalaya est l`un des sels les plus purs qui peuvent être trouvés sur la terre. Il y a des millions d`années, les lits de sel de mer qui ont maintenant été soulevées dans les montagnes de l`Himalaya, ont été recouverts par une couche de lave en fusion, qui protégeait contre la pollution dans l`air. sel rose de l`Himalaya est rempli de minéraux, ce qui est ce qui le rend tellement mieux pour vous que le sel de table ordinaire. Voici dix des avantages incroyables que vous obtiendriez si vous êtes passé à l`Himalaya sel rose.

1. Une portion régulière de sel rose de l`Himalaya contient moins de sodium

Lorsque vous utilisez du sel rose de l`Himalaya dans la cuisine ou vous saupoudrez sur votre nourriture que vous obtenez moins de sodium par portion. En effet, même si elle contient les mêmes ingrédients de base que le sel raffiné, sa structure cristalline plus grande signifie que vous utiliserez moins.

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2. Il est une bonne source de minéraux

Plus de 14% de sel rose de l`Himalaya est composé de minéraux autres que le chlorure de sodium. D`autres minéraux contenus dans le sel comprennent le magnésium, le calcium, le zinc, le cuivre, le manganèse, le fer, le potassium, etc.

3. Vous pouvez l`utiliser dans un bain détoxifiant

Ajouter le sel rose de l`Himalaya à l`eau de votre bain et votre peau bénéficiera de plus de 80 différents minéraux. Il aidera à soulager les muscles fatigués, stimuler votre circulation et il va nourrir et nettoyer votre peau aussi. Une fois dissous dans l`eau, le sel rose de l`Himalaya devient une solution ionique qui aidera à éliminer les toxines à travers la peau.



4. Vous pouvez l`utiliser comme un antiacide

sel rose de l`Himalaya fonctionne bien comme un traitement pour l`excès d`acide et les brûlures d`estomac. Cela est dû à son alcalinité. Si vous souffrez d`excès d`acide gastrique, puis mélanger juste une cuillère à café de sel rose de l`Himalaya à un verre d`eau et il neutralise efficacement l`acide dans l`estomac.

5. Il renforce les os et les dents

Un autre des avantages merveilleux de sel rose de l`Himalaya est que, lorsque vous ajoutez ce sel à votre nourriture, tous ces minéraux merveilleux qu`il contient aideront à renforcer vos os et vos dents. Il contribue également à la circulation sanguine et la régénération musculaire aussi.

6. Il purifie l`air

Vous pouvez également utiliser le sel rose de l`Himalaya pour purifier l`air dans votre maison. Un morceau de sel rose dans votre maison va absorber l`humidité de l`air. Quand il se réchauffe, il libérera que l`humidité dans l`air à nouveau, mais sans toutes les impuretés qu`il contient.

7. Il peut dégager les sinus

les avantages du sel rose de l`Himalaya sont très nombreux. Mélangé à l`eau chaude, le sel de l`Himalaya émet des ions négatifs, qui peuvent être utiles à des problèmes respiratoires comme l`asthme et il aidera à éclaircir les sinus bloqués.

8. L`utilisation de sel rose de l`Himalaya est mieux pour votre tension artérielle

Si vous souffrez d`hypertension, puis de passer votre sel de table pour le sel rose de l`Himalaya vous aidera à réduire votre tension artérielle. Le corps peut absorber le plus de sel rose de l`Himalaya naturel beaucoup plus facile, que peut absorber le sel raffiné, il passera par votre système plus rapide.

9. Il peut vous aider à mieux dormir

Un autre l`un des grands avantages du sel rose de l`Himalaya est qu`il peut vous aider à mieux dormir. Les gens ont rapporté que quand ils sont passés au sel rose de l`Himalaya, ils ont commencé à dormir plus régulièrement et ils ont connu une meilleure qualité du sommeil. On pense que cela est dû aux qualités myorelaxants des minéraux contenus dans le sel.

10. Il améliore la digestion

Voici une autre l`un des avantages fabuleux de sel rose de l`Himalaya: l`ajout de ce sel à vos aliments peut vous aider à digérer que les aliments mieux. Les nutriments contenus dans le sel améliorent l`absorption des nutriments dans le tractus gastro-intestinal, de sorte que vous gagnez l`avantage de la nourriture plus rapidement, et vous vous sentirez moins faim plus longtemps aussi.

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Connaissez-vous d`autres avantages du sel rose de l`Himalaya?

Restez heureux et en bonne santé!

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