Pieds enflés après section c

Une césarienne est effectuée lorsque la naissance naturelle n`est pas conseillé. Les principales indications sont le travail prolongé, cordon autour du cou du bébé, une grosse tête ou une position anormale ou de détresse du bébé. Le bébé est livré par une incision abdominale. La récupération après une césarienne peut prendre plus de temps et les pieds gonflés est un phénomène courant. Voici les raisons pour lesquelles il se produit et la façon de traiter cette condition.

Est-ce normal?

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Beaucoup de femmes éprouvent des pieds enflés, après l`article C et il n`y a rien à craindre. Le corps ne revient pas à son état d`avant la grossesse immédiatement après l`accouchement. Il faut un certain temps, donc soyez patient. Beaucoup de femmes qui ont eu un gonflement peu ou pas de mains et les pieds pendant la grossesse remarquent aussi après la naissance et surtout après une section C.

Pourquoi se fait-il?

Aftermath de la grossesse

Le corps produit beaucoup de progestérone pendant la grossesse et la progestérone conduit au sel et à la rétention d`eau. Comme l`utérus augmente en taille avec l`avancement de grossesse, il met beaucoup de pression sur les vaisseaux sanguins qui alimentent la partie inférieure du corps. En conséquence beaucoup de liquide est accumulé dans les jambes et les pieds. Ce fluide supplémentaire ne soit pas absorbé immédiatement et il faut un certain temps pour le gonflement de disparaître complètement.

IV fluides

Une autre raison pour les pieds gonflés après la section C est l`administration de liquides IV. Ceux-ci sont donnés au cours de la section C pour maintenir le fluide bodyrsquo-s et l`équilibre électrolytique. De nombreux médicaments sont également donnés mélangés avec des fluides IV, même lors de l`accouchement normal. Cela conduit à une certaine quantité supplémentaire de fluide dans le corps et peut être une raison pour le gonflement.

Que pouvez-vous faire pour dégagez?

La meilleure chose à faire est rien du tout. Il suffit de garder le calme et le gonflement finira par disparaître. Il peut prendre une semaine à dix jours pour la réduction considérable de ce gonflement. Au cours de cette période, les reins deviennent actifs supplémentaires et enlever le liquide supplémentaire par l`urine. Donrsquo-t inquiétez pas si vous avez besoin de pisser beaucoup. Le fluide laisse aussi le corps par la transpiration. Dans très peu de cas, le gonflement ne se améliore automatiquement et certains médicaments doivent être prescrits pour éliminer le liquide supplémentaire.
Cela étant dit, il sont certaines choses que vous pouvez faire pour accélérer le processus de récupération.

1. Eat Right

Video: Remède de grand mère #2 chevilles, jambes et pieds gonflés

Il est très important d`avoir une alimentation saine et équilibrée après la naissance de l`enfant. Pour faciliter le gonflement, prendre beaucoup de protéines, de glucides complexes et beaucoup de fruits et légumes. Les aliments riches en potassium sont également très utiles pour éliminer les excès de liquide. Évitez les aliments transformés, car il y a beaucoup de sodium dans ce qui peut entraîner une rétention plus fluide et peut aggraver le gonflement.

2. Gardez vos pieds surélevés

Essayez de garder vos pieds surélevés. Ne restez pas assis pendant de longues périodes de temps avec vos pieds ballants et placez un oreiller sous vos jambes pendant que vous dormez. Garder vos mains et pieds au-dessus du niveau cardiaque pendant une heure au moins une demi-journée contribue à réduire les mains et les pieds gonflés.

3. Restez actif

La prise en charge du nouveau-né est pas une tâche facile et il est une œuvre en elle-même. Être actif améliore la circulation et est très efficace pour se débarrasser des pieds enflés, après l`article C. Ne pas trop vous épuiser et parlez-en à votre médecin avant de commencer un exercice intense.

4. Obtenir un massage

Une autre façon d`améliorer la circulation et de se débarrasser de l`accumulation excessive de liquide est d`avoir un massage. Soyez très doux et utiliser une huile neutre comme pépins de raisin ou de l`huile d`olive. Massage dans une direction vers le haut, en commençant par les pieds. jambes massant peuvent aussi soulager les douleurs.

5. Tremper les pieds

Bien que l`utilisation des huiles d`aromathérapie est déconseillée pour un massage, ils peuvent être ajoutés à l`eau chaude et vous pouvez tremper vos pieds dedans pour un effet relaxant et apaisant. Cela peut réduire la douleur et de l`inconfort et de prévenir également le développement des varices, ainsi que les pieds enflés, après l`article C. Lavande, la camomille et l`huile de cyprès offrent d`excellents résultats.

6. Essayez Acupuncture réflexologie

L`ancienne technique chinoise de l`acupuncture est très efficace et peut être tenté de se débarrasser du liquide supplémentaire. Par l`utilisation de la réflexologie et l`acupuncture les reins sont stimulés pour éliminer le liquide supplémentaire et la circulation peuvent être améliorées. Ces techniques éprouvées sont également bénéfiques en rééquilibrant les énergies internes bodyrsquo-s.

7. Buvez plus de liquides

Oui, vous avez bien lu. Boire des liquides supplémentaires peuvent réellement aider à réduire l`enflure après la naissance de l`enfant. Les liquides supplémentaires stimuleront vos reins et plus fluide seront supprimés. Veillez à éviter les boissons gazeuses et sucrées et essayer de boire l`eau ou des tisanes.