10 Conseils à suivre tous les jours pour la peau claire

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Comment avoir la peau claire? 10 conseils à suivre tous les jours pour la peau claire

Pensez-vous que la peau parfaite, sans Pimple est un rêve impossible? Avez-vous essayé toutes les lotions et crèmes que vous pouvez trouver et rien ne semble fonctionner pour vous? Si votre peau refuse obstinément d`éclaircir et de rester à l`écart, il pourrait simplement être que vous ne suivez pas certaines des règles d`or simples de la peau claire. Jetez un coup d`œil à ces dix choses simples que vous devriez faire tous les jours qui vous donnera la peau claire et si vous manque des étapes importantes.

1. Ne pas pop vos boutons

Nous savons à quel point il est tentant de presser, choisir, et de la pop, mais, si vous le faites, vous ne ferez qu`aggraver les choses. Vous ferez votre visage rouge et douloureux, vous pourriez causer des cicatrices, et vous serez propagation de la bactérie qui a causé l`acné sur d`autres zones de votre peau.

2. Nettoyez votre visage deux fois par jour

Une autre astuce importante sur la façon d`avoir la peau claire est simple: vous êtes fatigué mais quand vous rentrez chez vous, quel que soit le temps, il est, toujours enlever tout votre maquillage avant d`aller au lit. Vous devez être nettoyé votre visage tous les soirs avant de se coucher et tous les matins quand vous vous levez. Vous devez également être nettoyé votre visage après chaque séance d`entraînement aussi.

3. Utilisez uniquement des produits naturels, de base sur votre peau

Vous avez vraiment pas besoin de dépenser de l`argent sur les produits de soins de la peau coûteux, dont beaucoup contiennent des produits chimiques qui peuvent aggraver les conditions de la peau et rendre les choses worse.Look pour les produits qui contiennent des ingrédients naturels, ou utiliser à la place des remèdes maison. La peau de votre visage est très sensible, de sorte que le plus doux des produits, mieux ce sera.

4. exfolier régulièrement

Exfoliation est l`un des plus importants conseils sur la façon d`avoir la peau claire. Il est nécessaire de ne pas exfolier tous les jours, deux fois par semaine fera, mais il est important d`enlever les cellules mortes de la peau, de sorte que l`éclat naturel de la nouvelle peau peut briller à travers. Exfoliant contribue également à maintenir les pores de la peau claire de colmatage et qui aidera à réduire toute l`acné.

5. Buvez beaucoup d`eau

Ce conseil est pas de doute que vous aurez lu avant, mais l`eau potable est si important si vous voulez avoir un teint clair. Vous devriez boire huit verres d`eau chaque jour. Si vous le faites, il effacera les toxines de votre corps et garder votre peau hydratée. Trop peu d`eau, et votre peau prendront un ton sans vie et vous aurez plus poussées.

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6. Modifiez vos taies d`oreiller souvent

Beaucoup de défauts de la peau et les éruptions sont causées par la peau en contact avec la saleté et les bactéries. Gardez tout ce qui entre en contact avec votre visage aussi propre que possible. Cela signifie changer vos taies d`oreiller fréquemment et donner à votre téléphone une lingette plus avec un antibactérien lingette aussi. La saleté, la graisse et les bactéries peuvent accumuler sur des choses comme ça et puis il est transféré sur votre peau.

7. Soyez doux avec votre peau

Conseil suivant sur la façon d`avoir la peau claire est d`être doux, lorsque vous lavez votre visage, et ne pas frotter loin à lui avec débarbouillettes rugueux. Beaucoup de gens pensent que vous pouvez frotter l`acné loin, mais vous ne pouvez pas. Tout ce que vous ferez si vous êtes trop sévère avec votre peau est vous irriter, faire mal, et le rendre plus vulnérables à l`infection.

8. Gardez vos cheveux loin de votre visage

Si vous avez les cheveux longs et vous souffrez d`éruptions fréquentes, essayez attacher vos cheveux plus souvent et garder votre peau. Même si vous avez les cheveux magnifiquement propre et brillant, il sera toujours ramasser la saleté pendant la journée et que la saleté et l`huile naturelle dans vos cheveux peuvent être transférés sur votre peau et causer de l`acné.

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9. Mangez une alimentation équilibrée

Les gens débattent encore si certains aliments peuvent causer de l`acné, comme les produits laitiers, le chocolat et les aliments gras, mais ce qui est connu pour un fait est que, si vous vivez hors des pizzas et des hamburgers, vous allez avoir un moment difficile de garder votre peau clair. Suivez les conseils habituels, sensible, et de manger une alimentation variée qui comprend beaucoup d`ingrédients frais.

10. Ne pas abuser des traitements contre l`acné

Le meilleur itinéraire de tous pour obtenir une peau claire est en traitant doucement et qui comprend votre utilisation de crèmes contre l`acné et les lotions. Lisez attentivement les instructions et les suivre religiously- ils ne fonctionnent pas mieux si vous les barbouiller en couche épaisse. Si vous utilisez trop, il dépouillera toute l`huile de votre peau et causer des rougeurs. Si vous trouvez qu`un traitement n`irrite votre peau, demandez à votre pharmacien une alternative.

Comment avoir la peau claire? Quels sont vos meilleurs conseils?

Reste beau!