Perdre du poids avec une nouvelle étiquette nutritionnelle de la fda

Essayer perdre 10 livres? Nous ai obtenu quelques bonnes nouvelles! Vendredi dernier Michelle Obama a fait ses débuts les mises à jour FDA`s information nutritionnelle, qui seront affichés sur près de 800 000 différents produits alimentaires dans tout le pays viennent Juillet. La meilleure partie est, il s `plein à craquer de l`information qui sera plus facile pour vous de perdre du poids. « Vous aurez plus besoin d`un microscope, une calculatrice ou un diplôme en nutrition pour savoir si les aliments que vous achetez est vraiment bon », a déclaré la Première Dame. Curieux quels sont les changements à venir votre chemin? Nous ai obtenu le 4-1-1 et le processeur Intel sur la façon dont la nouvelle étiquette peut vous aider à atteindre votre perte de poids objectif!

CALORIE TAILLE INFORMATIONS SERVIR

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Sur la nouvelle étiquette, la taille de la police utilisée à l`information calorique d`impression sera trois fois plus grand que les chiffres qui sont assis en dessous. Obama dit que cela aidera les consommateurs à mieux voirTu sais, dans le cas où ils`ai jamais remarqué le nombre qui se trouve directement à droite du mot « calories » avant. Au service de l`information de taille sera également modifiée pour mieux refléter combien les gens alimentaires réellement manger en une seule séance. Obama note cela réduira la quantité de temps que les gens auront besoin de passer du calcul des nombres, qui calories est une bonne chose! Moins la puissance du cerveau qu`il faut pour savoir si ce You`re manger est en effet un choix sain, mieux.

LA LIGNE DE SUCRE AJOUTÉE

Le changement le plus important (et sans doute, celui qui aura le plus grand effet sur votre tour de taille) est la façon dont le sucre est indiqué sur l`étiquette. Aller de l`avant, la FDA exigera que les sucres ajoutés dans les produits au cours de l`étape de traitement, être répertorié comme « sucres ajoutés ». Cela aidera les consommateurs à identifier la quantité de substance douce est à venir des choses saines comme les fruits et les produits laitiers et combien vient des choses comme le saccharose, le sirop de maïs, le miel, le sirop de maïs à haute teneur en fructose, concentrés de jus de fruits, et le dextrose, qui seront tous être considéré comme « ajouté. »

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INFORMATIONS RELATIVES AU VITAMINE

La vitamine D et de potassium seront également faire une apparition sur la nouvelle étiquette en vitamines A et C auront la chaussure. Selon l`Association américaine de diététique porte-parole, Lori Zanini, beaucoup d`Américains ne reçoivent pas assez de vitamine D ou potassium, deux nutriments qui sont essentiels pour les os optimale et la santé cardiaque. Les vitamines A et C, d`autre part, dans le manque `t régime American`s moyenne.

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