Avantages Brahmi, dose, les effets secondaires, la recherche

Brahmi est l`un des célèbres dons de l`Ayurveda au monde. Il n`y a aucune herbe qui peut améliorer l`intelligence naturelle, mieux que cela. Bien qu`il soit plus communément connu pour son profit dans l`amélioration de l`intelligence et de la mémoire, il est également un excellent anti vieillissement, herbe anti oxydant et anti diabétique.

Nom botanique - Bacopa monnieri (Linn) Pennell (Bacopa monnieria (L) Kunth- Gratiola monniera L)
famille- SCROPHULARACEAE

noms vernaculaires
nom hindi - Barmi / Jalanima
Nom Telugu - Sambarenu-
Nom bengali - Birami
Nom Tamil -Neera Brahmi
Nom Kannada - Jala Brahmi
Nom anglais - Thym à feuilles gratiole, thym gratiole feuilles, hysope d`eau, Pennywort Indien, Herb de grâce

Sanskrit Synonymes -
Brahmi - le mot est dérivé du mot Brahman, le Diety responsable de la création de l`univers.
Saraswata / Saraswati - le nom de la déesse Saraswati - Divinité pour l`apprentissage. En effet, l`herbe est utile pour améliorer les compétences d`apprentissage et de l`intelligence.
Aindri ou Endri - pousse dans les endroits humides, améliore la résistance
Kapotavega, Matsyakshi, Somavalli

Catégorisation classique
Charaka Sahmita -
Prajasthapana - groupe d`herbes utiles dans la stabilisation de la grossesse.
Balya - la force et l`immunité améliorer groupe d`herbes.

différentes variétés
Souvent, le terme Brahmi est également utilisé par rapport à Gotu Kola. En effet, les deux ont des qualités similaires. Mais le terme Brahmi, Bacopa monneiri est l`herbe plus approprié à utiliser. Gotu kola est plus communément appelé Manduka Parni.

Distribution
Commun dans des endroits humides dans toute l`Inde.

constituants chimiques de bacopa
L`acide ascorbique, l`acide nicotinique, Brahmine, Herpestine, Alanine, hentri- acontane, octacosane, Monnierin (saponine), Hersaponin, bacosid AB, bacogenins A1-A4 (Sapogénines) B- sitostérol etc. (Référence:. Illustrated Dravyaguna Vijnana, Vol II , par le Dr JLN Shastry)

Brahmi - propriétés médicinales
Rasa (goût) - Tikta - Bitter, Kashaya (astringent)
Guna (qualités) -Laghu (lumière à digérer)
Vipaka - conversion de goût après digestion- Madhura - doux
Veerya - Sheeta - froid en puissance
Effet sur Tridosha - Balances Kapha et Vata.
Prabhava - Medhya (améliore l`intelligence)
partie utilisé- plante entière
Dosage-
Jus de fruits frais de Brahmi - 10-20 ml,
Brahmi poudre - 2 - 3 grammes en doses fractionnées par jour, la dose adulte.
Bacopa capsules d`extrait de monneiri à 25 mg - 500 mg taille est également disponible. La dose de ces capsules varie de 250 mg à 1 g par jour.

dose Brahmi selon l`âge:
De nourrissons jusqu`à 5 ans, plutôt que de donner Brahmi sous forme de poudre ou de capsules, pour les enfants jusqu`à 5 ans, il est logique de leur donner Brahmi ghrita - un ghee à base de plantes fait avec Brahmi et d`autres ingrédients. En savoir plus sur Brahmi Ghritham. 
Pour cette raison, Brahmi Ghrit est utilisé dans le cadre des enfants immunité et programme d`amélioration du cerveau appelée Swarna Bindu Prashana. 

Pour les enfants de 5 - 12 ans, Brahmi ghritham peut être administré ou
Brahmi poudre / capsule peut être administrée en une dose de 250 mg par jour.
poudre Brahmi - 1 gramme par jour, après la nourriture la nuit. ainsi que du miel ou du beurre fondu et l`eau.

12 - de 18 ans -
Brahmi capsule d`extrait - 250 mg, une fois ou deux fois par jour, après les repas, ainsi que du ghee ou du miel.
Poudre - jusqu`à 2 grammes par jour.

Pour les adultes, 2500 - 500 mg, une ou deux fois par jour d`extrait Bacopa.
2 - 3 grammes, une ou deux fois par jour après les repas.

Brahmi et Gotu kola - Tous deux ont été dit d`avoir des avantages similaires. En ce qui concerne l`amélioration de la mémoire et de l`intelligence, Brahmi est meilleur, mais Gotu kola ne provoque pas augmenter Pitta, autant que Brahmi.

Brahmi avantages comme par Ayurveda -
Shophahara - bonne herbe anti-inflammatoire
Panduhara - utile dans l`anémie
Jvarahara - utile dans la fièvre
Deepani - améliore la puissance de digestion
Kushtahara - utile dans les maladies de la peau.
Kandughna - soulage les démangeaisons, utiles dans prurits
Pleeha - utile dans les troubles de la rate
Vayasa sthapani, Ayushya - améliore la qualité de vie, anti-vieillissement
Unmada vinashini - utile dans les troubles psychiatriques
Medha - améliore l`intelligence
VAK - améliore la parole, aide à des problèmes de développement liés à la parole chez les enfants.
Svarya, Svarada - améliore la qualité de la voix
Hrudya - bon pour le coeur, agit comme tonique cardiaque
Shvasahara - utiles dans l`asthme, les troubles bronchiques chroniques
Meha - utile dans les troubles des voies urinaires et le diabète
Diabète - Brahmi est très utile pour réduire le taux de sucre dans le sang. En raison de sa propriété anti oxydant, il est également utile pour améliorer la santé des cellules et des tissus chez les patients diabétiques.
Kasajit - utile dans la toux, le froid
hara Visha - herbe de désintoxication naturelle, utile en cas d`intoxication.
Sa pâte est placée sur une poêle chaude, chauffé à une température plus élevée et peu appliquée sur la poitrine des enfants pour soulager la toux chronique et l`asthme.
En cas de fièvre due à un déséquilibre Vata et Kapha, il est chauffé avec l`oignon, attaché dans une poche et la chaleur est appliquée sur la poitrine.
Bacopa monneiri est largement utilisé dans le traitement du déficit de l`attention avec hyperactivité Disoreder (TDAH) chez les enfants.
Il est également utilisé dans le syndrome du côlon irritable, la peau allergique et des troubles respiratoires, et comme tonique anti-stress.

Durée d`utilisation:
Brahmi est utilisé en toute sécurité pour une période de 3 - 4 mois.
Enfants, Grossesse et allaitement:
Il est sûr de prendre pendant la grossesse pour une très courte période de 2 - 4 semaines. Il est sûr de prendre pendant l`allaitement et chez les enfants de plus d`un an, à des doses plus faibles.

Brahmi effets secondaires:
Il est préférable d`éviter dans des conditions de faible fréquence cardiaque (bradycardie).
Parce qu`il agit comme Deepana - digestif, il ne peut pas être bien toléré avec des personnes ayant l`estomac sensible ou des ulcères. Pour eux, il est préférable de le prendre avec du ghee.

La recherche sur Brahmi -
étude de 12 semaines sur l`effet sur la mémoire de travail, et la durée d`attention
effet visant l`amélioration cognitive - essai clinique randomisé
Effet anti oxydant
anti-oxydant, anti microbienne et des propriétés anti-inflammatoires

médicaments ayurvédiques avec Brahmi comme ingrédient:
Brahmi Vati, Brahmi Ghrita, Saraswata Churna, Smriti Sagar Ras - sont utilisés dans l`amélioration des compétences d`apprentissage, la mémoire, la concentration et pour traiter la dépression.
Balark Ras - utilisés dans la toux, la fièvre, l`infestation de vers intestinaux chez les enfants
Krimi Kuthar Ras - utilisés dans l`infestation par les vers intestinaux et l`anorexie
Saraswatarishta - utile comme tonique anti-vieillissement tout usage pour tous les âges.

Q: Comment faire du jus Brahmi pour les nourrissons?
Dr Hebbar:
Tout d`abord en place, pour tous les remèdes de la médecine ou à la maison, en particulier pour les enfants en bas âge, s`il vous plaît consulter directement un médecin ayurvédique. A la suite des conseils en ligne est potentiellement dangereux.
Brahmi feuilles fraîches - est écrasé et le jus est extrait. Ceci peut être utilisé à une dose de 3 gouttes le matin après que le bébé est âgé d`au moins 9 mois.

Si vous n`êtes pas sûr de la qualité du jus de Brahmi (si elle est infestée, il peut causer de la fièvre et d`autres complications chez l`enfant), puis préparer une décoction - 1 cuillère à café de feuilles écrasées de Brahmi + 1 tasse d`eau. Porter à ébullition et réduire à une demi-tasse. Donnez ceci - 10 gouttes le matin.
Tout de 2 ci-dessus peut être poursuivi pendant 2 - 3 mois de temps, en fonction de vos conseils médecin de l.