16 Remèdes maison pour la toux sèche Diy

En tant que symptôme du rhume, il s `souvent accompagnée de fièvre, essoufflement et douleur thoracique. You`re sur le point d`apprendre à traiter la toux sèche à la maison en utilisant des remèdes simples avec des ingrédients familiers qui vous gagné `causer de la somnolence ou vous coûter et bras et une jambe.

Remèdes maison pour la toux sèche

1. curcuma

Curcuma est un antiseptique naturel, il tue les germes qui causent la toux sèche.

Procédé 1:

• Mélanger 1 cuillère à soupe de poudre de curcuma avec une cuillère à café de miel pour faire une pâte.
• Consommer ce 4 fois par jour.
• Régulièrement pour obtenir Consommez des soulagement de la toux sèche.

Procédé 2:

• Faire bouillir 4 tasses d`eau et ajouter 1 cuillère à soupe de poudre de curcuma.
• Bien mélanger et laisser infuser pendant quelques minutes.
• Incorporer le jus de citron et le miel.
• Buvez ce thé régulièrement pour soigner la toux sèche.

2. miel

Le miel est un antibiotique naturel. Il tue les germes qui causent l`infection tout en apaisant la gorge et réduire l`irritation.

Processus:

• Mélanger cuillère à café de miel dans un verre d`eau chaude.
• Bien mélanger et boire régulièrement deux fois par jour.
• Remarque: Vous pouvez ajouter du miel au thé ou du jus de citron.

3. gélatine

Gélatine apaise la gorge et donne soulagement de la toux sèche.

Processus:

• Faire chauffer un verre d`eau.
• Incorporer 5-10 grammes de gélatine peau d`âne.
• Laissez-le refroidir pendant quelques minutes
• Buvez ce liquide chaud régulièrement.

4. Thym

Thym agit comme expectorant et contribue à détendre le système respiratoire

Processus:

• Faire bouillir une tasse d`eau.
• Incorporer 1 cuillère à soupe de thym séché ou 2 cuillères à soupe de thym frais.
• Réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes.
• Retirer du feu et laisser infuser 10 minutes.
• Strain, incorporer le miel, et buvez régulièrement.

5. Racine de guimauve Thé

La racine de guimauve réduit l`inflammation et agit comme un analgésique. Il protège également les muqueuses et les tissus de la gorge des dommages.

Processus:

• Faire bouillir une tasse d`eau, puis incorporer 2-3 grammes de feuilles de guimauve séchées.
• Laisser infuser pendant 10 minutes.
• Filtrer et boire.
• Buvez 3 tasses de thé de guimauve tous les jours.

6. Orme

orme rouge, fabriqué à partir de l`écorce de l`arbre d`orme rouge, contient une substance semblable à un gel qui recouvre la gorge et minimise la toux.

Processus:

• Incorporer 1 cuillère à soupe d`écorce d`orme rouge en poudre dans une tasse d`eau chaude ..
• Bien mélanger et laisser infuser pendant 10 minutes.
• Buvez ce thé chaud pour obtenir un soulagement irritation de la gorge et toux sèche.
• Essayez également de l`écorce de pastilles orme rouge à la gorge humide par la salive de plus en plus.

7. vapeur

Vapeur réduit l`irritation par l`hydratation de la gorge et les voies nasales.

Processus:

• Faire bouillir l`eau.
• Drapé une serviette sur votre tête et se pencher sur le pot.
• Respirer la vapeur pendant quelques minutes.

8. Raw Onion

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Oignons bloque les composés qui déclenchent le réflexe de toux et contribue à expulser les mucosités.

Processus:

• Hacher un oignon.
• les mélanger et extraire le jus.
• Incorporer une cuillères à soupe de miel brut et laissez reposer pendant 4 heures à 5.
• Prendre 1 cuillère à café comme un sirop contre la toux deux fois par jour.
• Il aide aussi à guérir les maux de gorge.

9. Hot Milk et Honey

lait chaud aide à produire un mucus pour lubrifier la gorge et des voies respiratoires tandis que le miel apaise la gorge et tue les bactéries qui causent l`infection.

Processus:

• Mélanger le miel 1teaspoonof dans un verre de lait chaud.
• Buvez régulièrement pour obtenir le soulagement de la toux sèche.
• Boire la nuit favorisera un meilleur sommeil.

10. origan

Origan aide à desserrer le flegme afin qu`il puisse être plus facilement expulsés du système respiratoire.

Processus:

• Faire bouillir une tasse d`eau et ajouter une cuillère à soupe d`origan séché ou 2 cuillères à soupe d`origan frais.
• Réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes.
• Retirer du feu et laisser infuser 10 minutes.
• Filtrer et boire.

11. Thé vert au miel

Le thé vert apaise la gorge tandis que le miel combat les bactéries qui causent la toux sèche. Faire du thé à l`aide d`un sachet de thé vert acheté en magasin et ajouter le miel au goût, ou suivre la recette ci-dessous.

Processus:

• Faire bouillir une tasse d`eau et ajouter 1 cuillère à soupe de feuilles de thé vert.
• Réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes.
• Retirer du feu et laisser infuser pendant 10 minutes.
• Strain, remuer dans le miel brut, organique au goût, et boire régulièrement.

12. ANIS

Anisé aide à desserrer le mucus et l`expulser du système respiratoire.

Video: CONSTIPATION 5 ASTUCES

Processus:

• Faire bouillir une tasse d`eau et ajouter une cuillère à café de feuille d`anis séché ou 3 cuillerées à thé de feuilles fraîches d`anis.
• Réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes.
• Retirer du feu et laisser infuser pendant 10 minutes.
• Filtrer et boire.
• Ou vous pouvez essayer le fenouil et le thé d`épices de réglisse

13. Raisins secs

Raisins secs sont pleins de sucres naturels qui aident à apaiser la gorge et traiter la toux sèche.

Processus:

• Dans un mélangeur, mélanger ½ tasse de raisins secs, 1/3 tasse de sucre, et une cuillère à soupe d`eau pour faire une pâte.
• Verser le mélange dans une casserole et chauffer à une consistance de sauce semblable.
• Laissez refroidir pendant quelques minutes.
• Prendre 2 cuillères à soupe tous les soirs avant de se coucher.

14. Le gingembre et basilic

Le basilic est un analgésique naturel et le gingembre aide à apaiser la gorge et combattre les germes qui causent la toux sèche.

Processus:

• Prendre 2 cuillères à café de racine de gingembre haché et 4 feuilles de basilic frais dans une tasse de thé.
• Verser une tasse d`eau bouillante et laisser infuser pendant 10 minutes.
• Filtrer et boire.

15. sel de mer gargariser

Il apaise la gorge et absorber les bactéries qui causent la toux sèche.

Processus:

• Chauffer une tasse d`eau et ajouter une cuillère à soupe de sel de mer.
• Gargariser une bouchée pendant 2-3 minutes.
• Spit, ne pas avaler.

16. Technique doux Coughing

Violente toux non-stop irrite la gorge, causant des dommages et plus de toux. Lorsque vous vous sentez une toux à venir, essayez de le contrôler. Prenez quelques petites toux douces afin de déplacer le mucus vers la partie supérieure de votre passage d`air, puis prendre une grosse toux afin d`expulser autant de ce mucus que possible.

Autres conseils pour prévenir et traiter la toux sèche

• Élevez votre tête pendant le sommeil pendant le sommeil. Il aide à réduire la toux sèche.
• Buvez beaucoup de liquides, en particulier l`eau et des fruits et jus de légumes.
• Utilisez un humidificateur pour ajouter de l`humidité à l`air sec.
• Prendre des vitamines A et C pour soutenir votre système immunitaire et prévenir la toux sèche.
• Manger des raisins ou boire du jus de raisin avec une cuillère à soupe de miel.
• Mangez des tranches de gingembre saupoudré de sel de mer.
• Faire tremper les amandes 10 dans la nuit et enlever la peau le matin le lendemain. Broyer les et ajoutez 20 grammes chacun de sucre et le beurre 2 fois par jour.
• La carotte contient des nutriments et des vitamines qui donnent le soulagement de la toux sèche. Mangez des carottes ot jus de carotte boisson 4 à 5 fois par jour.
• Mélanger à parts égales de vinaigre de cidre de pomme et de miel et de prendre 2 cuillères à soupe avant de se coucher.
• Buvez régulièrement des tisanes pour soulager la gorge.
• Manger de l`ail régulièrement.

Si votre toux sèche dure plus de 10 jours, consulter un médecin. Utilisez ces traitements après votre toux préventivement disparaît.

Avez-vous essayé l`une de ces remèdes maison pour la toux sèche? Quels sont ceux qui ont le mieux pour vous? Partagez votre expérience avec nous!