Comment tarir l`allaitement maternel lors de l`arrêt

L`allaitement maternel renforce votre système immunitaire childrsquo-s et donne à votre bébé les nutriments essentiels il a besoin dans les premières années de la vie. L`allaitement de votre enfant est une expérience très spéciale, mais il peut être fastidieux parfois. Il faut faire attention à ce que vous mangez ou buvez et vous ne pouvez pas laisser votre bébé à moins que vous avez exprimé assez de lait maternel pour eux.

Certains peuvent choisir d`allaiter pendant quelques mois et quelques-uns pour les deux années complètes. Tout ce que vous choisissez, il viendra un moment où vous aurez à sevrer votre enfant. Cela peut être à la fois un moment difficile et un temps de soulagement. Vous n`avez pas à vous soucier de quoi manger, mais en même temps, ce temps spécial que vous partagiez avec votre bébé ne sera plus là.

Il est préférable de sevrer votre bébé sur une période graduelle. Avec certaines femmes, l`arrête le lait maternel naturellement. La plupart du temps, cependant, cela ne se produit pas. Voici quelques trucs et astuces pour vous aider à faire face à une période de lactation qui fuit.

Conseils pour le séchage du lait maternel Lorsque interruption de l`allaitement

1. Prenez les choses lentement

Votre corps est déjà fait de nombreux ajustements après l`accouchement. Ne poussez pas votre corps pour arrêter de produire du lait. Il est préférable de prendre les choses progressivement. Si vous quittez turkeyrsquo- lsquo-froid, vous ne sentirez une douleur et d`inconfort. Il y a aussi la possibilité de développer une mastite, une infection du sein et de la fièvre.

Il est important que vous arrêtez lentement, l`expression du lait de moins en moins chaque jour. Vos seins engorgés fuiront lait pendant un certain temps, mais cela aussi passera. En utilisant divers remèdes, tels que les feuilles de chou, vous pouvez soulager la douleur.

Il est important que vous preniez les choses lentement pour votre santé physique et pour votre santé mentale. Vous voulez être émotionnellement prêt lorsque vous arrêtez l`alimentation et de comprendre que vous ne faites pas quelque chose de mal. Assurez-vous que c`est le choix que vous voulez faire parce qu`après, vous ne serez pas en mesure de recommencer.

2. Ne pas la pompe

Si vous arrêtez allaiter ou, l`hormone prolactine, ce qui rend le lait maternel, s`éteint. A sa place, un facteur inhibiteur de la prolactine (PIF) sera publié. Lorsque PIF est sécrété, le cerveau est dit que le lait ne doit être produit. Lentement, la production de lait se arrête.

Si vous continuez à pomper, votre corps va continuer à créer le lait maternel. Votre corps est contrôlé par l`offre et de la demande. Plus vous pompe, plus le lait maternel est créé. Le contraire est également vrai. Si vous vous abstenez de pompage, vos seins sont pleins et votre corps sait qu`il n`a plus besoin de produire du lait.

Lorsque vous Sevrage de votre bébé ou lorsque vous avez complètement cessé d`exprimer le lait, vos seins deviennent engorgés. Il est important de ne pas vider complètement vos seins. Si vous le faites, votre corps ne demande de faire plus. Pour vous soulager de l`inconfort, l`expression du lait à la main est acceptable.

3. Appliquer des feuilles de chou

Des feuilles de chou sont un remède maison traditionnel utilisé pour soulager les seins engorgés. Vous placez simplement les feuilles froides, chou réfrigérés dans votre soutien-gorge. Vous n`avez pas besoin de la partie inférieure dure du chou. Cassez quelques feuilles et les disposer dans une position confortable. les laisser en place pendant quelques heures ou jusqu`à ce qu`ils commencent à se flétrir. Si vous êtes allergique aux sulfamides ou le chou, évitez d`utiliser cette technique.

La science derrière les pouvoirs apaisants des feuilles de chou n`a pas été étudié consciencieusement. Cependant, on croit que le légume contient des substances qui peuvent guérir l`enflure et l`inflammation.

4. Buvez Sage thé

Un autre remède maison qui peut être utilisé facilement pour tarir le lait maternel est le thé de sauge. Sage contient une forme d`oestrogène, ce qui aidera votre corps à tarir le lait maternel. thé de sauge peut être trouvé à tout magasin d`aliments santé. Vous pouvez également le faire à la maison si vous avez l`épice sage. Il suffit de frotter 1 c. de sauge dans une tasse d`eau chaude et laissez infuser pendant environ 15 minutes. Ajouter un peu de miel ou de lait au thé, comme la sauge est très amère.

Buvez une tasse tous les six heures- cela devrait aider à réduire votre lait rapidement. Il est préférable d`utiliser le thé de sauge à côté des feuilles de chou, pour donner à votre confort du corps pendant que vous attendez le lait à sécher.

Une teinture d`alcool aide également le lait sec plus vite. Les membranes muqueuses absorbent facilement de sorte qu`il fonctionne de manière plus efficace pour réduire la production de lait. 3-4 ml toutes les six heures devraient être suffisantes.

5. Plus de conseils

• Porter correctement. Si vos mamelons sont stimulés en aucune manière, cela peut entraîner la production de lait. Portez des vêtements amples et un soutien-gorge et confortable. soutiens-gorge de sport sont utiles à cet égard.
• Utiliser des tampons de soins infirmiers. Les coussinets d`allaitement absorberont le lait lorsque vos seins commencent à fuir. Donnez à vos seins air frais de temps en temps. Il est impératif que vous liez pas vos seins en aucune façon. Cela peut causer des conduits de mammite et bouchés, en ajoutant à votre inconfort.
• Appliquez une compresse froide. Une touche fraîche peut aider à soulager vos seins engorgés. Les sacs de glace, des compresses froides ou même un sac de pois congelés travailleront. Anti-inflammatoires, qui ne contiennent pas de stéroïdes, tels que l`ibuprofène, également aider. Bien que ceux-ci ne contribuera pas à réduire la production de lait, ils vous sentirez plus à l`aise pendant que vous attendez.
• Évitez touche chaleureuse. Alors qu`une touche fraîche peut apporter un soulagement, une touche chaude peut déclencher votre corps pour produire du lait maternel. Une douche chaude ou chaude peut stimuler la production de lait, donc à moins que vous êtes à la recherche d`un moyen de libérer un peu de lait, garder votre poitrine loin de l`eau chaude.
• Eau potable. Il est important de rester hydraté. Un mythe qui a grave impact négatif est que si vous réduisez votre consommation d`eau, cela permettra de réduire votre production de lait. Toutefois, si vous ne vous deviendrez pas boire l`eau, déshydraté. Cela permettra d`accroître le risque de développer non seulement une infection du sein, mais une infection des voies urinaires ainsi.

Voici une vidéo que vous pouvez regarder en savoir plus sur combien de temps il faudra le lait maternel pour cesser d`être produit: