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Comment oublier votre ex et passer avec votre vie?

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Comment faire pour oublier votre ex et passer avec votre vie?

Reprenant les morceaux de votre vie, en oubliant de votre ex et passer votre vie est pas facile, mais il peut tout faire. Et vous le devez à vous-même à le faire.

Lorsque l`on regarde en arrière sur une relation, nous portons habituellement toujours un post-mortem. Et quand notre partenaire a rompu avec nous, malgré nous de vouloir garder les choses, il est normal de voir la relation un peu comme un échec. Et malgré ce que certaines personnes pourraient nous parler de l`échec de ne pas être du tout échec, il y a quelque chose de tragique échec d`une relation, peu importe les circonstances.

Après tout, nous entrons dans les relations avec les grands espoirs que cela pourrait vraiment aller quelque part. Et quand il ne fait pas, il est inévitable que nous nous sentons triste. Il n`y a pas vraiment une émotion positive à se sentir.

Essayer d`oublier un ex vous avez vraiment aimé ou même aimé est difficile. Je sais par expérience. Je ne pensais jamais que je recevrais sur mon premier petit ami. Quand il a rompu avec moi, je me sentais perdu et abandonné. Je ne pouvais pas se concentrer au travail, n`a pas répondu aux textes des amis, et pensé à lui tout le temps. Je lui ai envoyé un texto pour voir s`il y avait quelque façon que nous pourrions travailler les choses, et j`ai pleuré beaucoup.

Mais je suis arrivé sur lui, et j`ai plus petits amis à venir. Et ont donc beaucoup d`autres qui étaient dans ma situation et celle que vous êtes en ce moment.

Ainsi, alors qu`il est indéniablement difficile d`oublier un ex et passer à autre chose, il est possible. Votre nouvelle vie vous attend. De nouvelles opportunités et de nouvelles personnes. Nous allons vous donner quelques conseils.

Acceptez que It Happened Mais Essayez de ne pas s`y arrêter

Vous savez qu`il est arrivé. Vous ne pouvez pas aider, mais le reconnaître est arrivé. Mais tout autant que vous ne devriez pas essayer de combattre vos connaissances sur ce qui est arrivé, vous ne devriez pas s`y attarder pour que ce soit tout ce que vous pensez.

signifie la méditation en étant conscient de vos pensées, à la fois positives et négatives. Mais plutôt que d`interagir avec eux et d`y réagir, vous plutôt que d`accepter qu`ils sont là. Regardez-les, les observer comme ils flottent dans votre esprit. Tout comme ils sont entrés, ils finiront par partir.

Les mauvaises pensées sur ce qui est arrivé seulement ruiner nos vies quand nous luttons avec eux et en découdre avec eux. Il est préférable de simplement accepter que quelque chose est arrivé avant de laisser sa dérive mémoire de nos vies.



Désactiver les médias sociaux

Les médias sociaux est un peu d`une douleur quand vous essayez de passer avec un ex. Il est là-bas et vous pouvez encore voir son visage et des commentaires à peu près tous les jours.

Ce qui rend les choses pire est quand vous voyez des photos de lui en appréciant clairement la vie sans toi. Il est comme un coup de poignard au cœur.

Pourquoi ne pas aller facile sur vous-même en soit désactiver votre profil jusqu`à ce que vous avez guéri ou le supprimer? lui suppression de Facebook peut paraître extrême, mais si vous avez du mal à obtenir sur lui il est pas du tout extrême. Vous le faites pour votre propre tranquillité d`esprit.

Ne vous accrochez

Nous sommes toujours dit d`être jamais dans une relation collant parce que le gars ne respecte pas. Mais aussi, vous ne devriez pas être maintenant que le collant relation est terminée.

Je sais qu`il est facile de le texte dans le but de le reconquérir.

« Peut-être que si je lui demande ce que je pouvais changer sur moi-même, il va me reprendre, » vous pourriez penser.

C`est inutile. De l`expérience, lui envoyer des SMS dans le but de lui faire reconsidère ne fonctionne jamais. Il vous fait juste regard désespéré et collant. Il avançait, il laisse aller. Et, aussi difficile que cela est, il est important que vous faites, aussi. Avoir une auto-respect et ne vous avilir pas devant lui. Comment cool et compte précieux que vous êtes. Ne pas le texte.

Focus sur les Bad Bits

Quand nous avons rompu avec, nous avons tendance à se concentrer sur la bobine Faits saillants d`une relation - nous sommes très bons à rejouer toutes les bonnes choses tout en manquant tous les mauvais morceaux. Cela devient en quelque sorte laissé sur le plancher de la salle de coupe.

Mais les relations se terminent pour une raison, et il y aura des moments que vous n`aimez, ainsi que les habitudes de son que vous ennuyé. Focus sur ces derniers pour un peu, plutôt que la version idéalisée de ce que vous aviez deux.

chef extérieur

Video: Comment oublier son ex ?

Le numéro un pire chose que vous pouvez faire maintenant asseoir à l`intérieur toute la journée. Il vous fera vous sentir seul, et il vous laissera au ragoût de vos pensées - mauvaises pensées.

Ce que vous avez besoin est un peu de soleil - et en abondance.

Le soleil et l`air frais nous fait sentir mieux quand nous sommes stressés, et il nous fait aussi sentir bien chaque fois que nous essayons d`obtenir sur une rupture. Il nous enlève des choses qui nous rappellent de lui - notre chambre, la cuisine, le jardin et ainsi de suite.

Être est en bonne santé et vivifiante, et il vous rappellera à l`extérieur que la vie est une belle chose, peu importe si oui ou non il est encore là pour partager tout cela avec vous. Il y a des possibilités illimitées là - aller les explorer.

Ne jamais penser « What If? »

Video: Est-ce que mon ex va m`oublier ? (Silence Radio trop long)

Si vous voulez vous battre au sujet de cette rupture particulière, aller de l`avant et se demander « si? ... »

Video: Effacer sa mémoire pour oublier un ex? - Mille et une vies

Cependant, si vous voulez vraiment obtenir sur ce gars-là le plus tôt possible et de passer avec votre vie, vous devez rester loin de poser de telles questions. Il peut vous consoler un peu de temps que vous échapper dans l`univers fantastique, mais la réalité va bientôt vous frapper que les choses ont tourné la façon dont ils l`ont fait et il n`y a pas de retour.

Oui, si vous aviez fait les choses différemment les choses peut-être mieux élaboré. Mais vous avez fait les choses que vous avez fait parce qu`ils se sentaient bien à l`époque. Et si on vous a donné une seconde chance, vous auriez probablement les faire tous à nouveau.

La vie est une courbe d`apprentissage. S`il y avait des erreurs que vous avez faites, vous pouvez apprendre d`eux. Mais ne vous étonnez pas ce qui aurait pu arriver si seulement vous aviez fait ceci et pas cela.

Rester heureux!

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