10 Conseils sur la façon de surmonter la peur de l`échec et commencer à croire en vous-même

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10 conseils sur la façon de vaincre la peur de l`échec et commencer à croire en vous-même

Il n`y a pas de cause précise d`une seule peur de l`échec. Votre propre peur personnelle de l`échec pourrait être l`effet des parents trop protecteurs, ou il pourrait être le résultat d`une expérience négative et traumatisante de l`enfance. Quelle que soit la cause, une peur de l`échec est ce qui nous empêche de progresser et de réaliser quelque chose avec notre vie.

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Le problème est que cette peur peut devenir inconscient. Parfois, vous pourriez même ne pas être conscient que vous avez peur de vous it- dérive juste à travers la vie de faire les mêmes choix sans même leur donner une seconde pensée. Mais si vous êtes ici aujourd`hui, cela signifie en fin de compte que vous avez reconnu votre peur. Ceci est une étape importante. Alors maintenant, allons jeter un oeil à 10 conseils sur la façon de surmonter la peur de l`échec et commencer à croire en vous-même.

1. Trouver la cause racine

Essayez de savoir où votre peur de l`échec provient. Cela prendra un certain temps, donc je vous recommande de mettre de côté quelques instants et demandez-vous quand votre peur formé.

Lorsque vous découvrez ce qui a causé votre peur, vous pouvez voir pourquoi vous avez tort de craindre l`échec. Si vous aviez un maître sévère qui t`a fait peur de faire quelque chose de mal, vous devez réaliser que c`était seulement parce qu`ils avaient vos meilleures intentions du monde.

Il en est de même avec les parents trop protecteurs. Ils voulaient ce qui était le meilleur de vous.

Il est essentiel que vous examiner et d`analyser la cause racine de votre peur, car il vous incitera à commencer à faire des changements.

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2. Simplifier Tout

Il y a des tâches dans la vie qui semblent trop compliquées. Si vous êtes invité à préparer le dîner de Noël en dépit d`avoir peu d`expérience avec la cuisine, il peut être facile de se sentir dépassé.

Vous devez décomposer les tâches complexes en simples morceaux exploitables. Définissez vos objectifs et de les briser. Tout va simplifier vous rendre la vie beaucoup plus facile.

3. Si vous échouez ... Et alors ?!

Un autre bon conseil sur la façon de surmonter la peur de l`échec est d`adopter une attitude « So What ». Les entrepreneurs jouent un jeu à haut risque, et ils savent qu`ils feront des échecs le long du chemin. Mais ils prennent un « So What? » Attitude, parce qu`ils savent que l`échec libère leur temps de prendre quelques instants pour évaluer ce qui a mal tourné. Ils construisent un peu plus de connaissances et leur retour, armé d`une meilleure chance de succès.

4. Accepter que l`échec se passe-t

Le défaut arrive à tout le monde. Je ne peux insister assez sur ce point. Il est aussi inévitable dans la vie que les impôts. Même les entrepreneurs les plus réussis ont échoué choses, mais ils sont revenus à nouveau. Ils ont vu l`échec comme une chance d`apprendre et de fer sur des erreurs.

Le défaut se produira, mais comment vous traitez avec ce qui est important. Plutôt que de mettre les Jeepers Creepers en vous, vous devez embrasser et l`utiliser pour vous aider à grandir en tant que personne. Si votre projet d`entreprise ne fonctionne pas loin, directement jeter un oeil à ce qui a mal tourné. Expérience, tester les eaux, et d`améliorer.

5. Ne pas si difficile Essayez

Quand nous avons peur d`échouer, nous essayons plus difficile. Nous travaillons plus vite. Mais avez-vous déjà remarqué que lorsque vous faites cela, vous avez réellement frappé un mur de briques?

Alors que vous poussez chaque babiche de force pour atteindre vos objectifs, vous vous fatiguer. Tu es en train de travailler Plus fort.

La personne qui ne craint pas l`échec travaille plus intelligent. Alors que vous travaillez à l`épuisement, ils prennent facilement. Ils sont détendus sur les choses, et ils brise pour atteindre leurs objectifs.

6. Le défaut est pas l`opposé de la réussite

Il est facile de voir l`échec comme le contraire du succès. Après tout, quand vous échouez miles êtes les loin de la réussite - et vous vous sentez vraiment.

Mais l`échec est ne pas à l`opposé de succès, car il est pas l`alpha et à la fin tout. Vous obtenez une deuxième chance tout le temps. L`échec est l`occasion de son progress- l`occasion de fer vos erreurs et d`améliorer. Il est seulement quand vous stagner que vous êtes à l`extrémité opposée de la réussite.

7. Demander de l`aide

Il n`y a absolument rien de mal à demander de l`aide, mais quand nous avons peur de ne pas nous avons peur de demander de l`aide. Il fait en quelque sorte nos faiblesses apparaissent exposés et nous nous sentons vulnérables.

Mais il est impossible de tout savoir sur tout. La raison pour laquelle une organisation est le fait bien parce qu`il est un effort d`équipe. Chacun a ses propres tâches individuelles, et chacun a ses propres compétences. Donc, si vous avez besoin d`un peu d`aide de quelqu`un, pourquoi ne pas leur demander? Leur assistance veillera à ce que vous atteindre vos objectifs beaucoup plus rapide.

8. Regret est vraiment la pire chose

Le terrible sentiment de regret est bien pire que la peur de l`échec. Il est cette question lancinante de « What If? »

Si vous ne tentez pas votre main à quelque chose, vous ne savez pas tout simplement ce qui aurait pu être. Quelques années plus tard, vous pourriez être mal dans la vie et vous pourriez vous retrouver regarder en arrière à ce jour où vous avez eu une décision de faire - et vous ne pas le faire.

Chaque fois que vous peur de l`échec, pensez à ce que vous ressentiriez si vous étiez teintés de regret pour le reste de votre vie.

9. Soyez patient et avoir la foi

Certains d`entre nous peur de l`échec parce que nous pensons que cela aura des effets désastreux et durables. Nous craignons que l`un échec plus pourrait signifier la fin de tout.

Ceci est tout simplement pas vrai. Vous ne savez pas combien de temps vous avez sur la terre, et vous ne savez pas où le tracé final de votre vie vous mènera. Qu`est-ce que vous avez besoin est un peu de patience et de la foi. Le temps est de votre côté, et vous ne devriez pas précipiter les choses. Embrassez échecs, recevoir quelques leçons de vie, et passer à votre prochain chapitre.

10. Évitez vos faiblesses

Si vous avez une faiblesse qui va vous poser des problèmes, il est préférable de l`éviter et de jouer à vos points forts. Jouer à vos points forts vous met à un avantage, et il aide à construire votre confiance en soi et la croyance. Si vous jouez à vos faiblesses, vous trouverez toujours que l`échec se produit plus que nécessaire.

Lorsque vous avez du temps libre, vous pouvez l`utiliser pour travailler sur vos faiblesses.

Rester heureux!