10 Conseils sur la façon d`embrasser votre beauté intérieure

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10 conseils sur la façon d`embrasser votre beauté intérieure

Avec toutes les images de la beauté de la célébrité que nous sommes bombardés tous les jours, il s `facile de se raccrocher à la beauté qui est seulement la peau en profondeur, et oublier tout de la beauté qui se trouve sous la surface. L`impact de la représentation médiatique de la femme parfaite a été si grand que maintenant, huit femmes sur dix disent qu`ils ne sont pas satisfaits de leur apparence extérieure. La vraie personne n`est pas ce que vous voyez dans une photographie dans un magazine, qui devra souvent être trafiqué pour le faire paraître mieux. La vraie personne est la personne qui vit derrière la façade. Donc, sortir du miroir pendant un certain temps, arrêtez de vous comparer à d`autres personnes, et lire ces dix conseils qui vous montrent comment vous pouvez découvrir votre propre beauté intérieure.

1. Arrêtez les combats qui vous êtes

La première étape vers la reconnaissance de votre propre beauté intérieure est d`accepter ce que vous êtes et qui vous êtes. Votre nez légèrement décentrée, vos petits seins que la moyenne, ou votre sourire bizarre, sont une partie de ce que vous fait la personne que vous êtes, afin de les embrasser, n `les haïr. Arrêtez d`essayer de changer ce que la nature vous a donné, et concentrer vos efforts sur le développement de la personne qui est à l`intérieur à la place.

2. Prenez un bon coup d`oeil autour de vous

Prenez un long regard dur sur les gens qui vous aiment et les gens qui vous aiment. Lorsque vous commencez à regarder un peu plus près, vous verrez que les gens autour de vous exactement `t peintures à l`huile non plus, mais vous les aimez toujours, et ils vous aiment encore. Lorsque vous obtenez vraiment connaître une personne, leur apparence extérieure vraiment tout ce qui n `importe du tout.

3. Arrêtez de vous comparer à d`autres personnes

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Don`t continuer à chercher d`autres personnes et de comparer leur apparence à la vôtre. Tout le monde est différent, et chacun a ses propres caractéristiques meilleures, ainsi que leurs propres défauts. Vous êtes probablement en train de regarder un aspect d`une personne de toute façon et sans tenir compte de leurs autres défauts, alors laissons-les être qui ils sont et vous concentrer sur vous être.

4. Notez une liste de ce que vous aimez sur vous-même

Dressez une liste de toutes les choses que vous aimez sur vous qui ne sont pas liés à votre apparence. Inclure des choses comme votre gentillesse, votre générosité, votre honnêteté, votre empathie avec les enfants et les autres traits de personnalité et les compétences que vous êtes fier. Si vous avez été sur votre beauté fixateur vers l`extérieur, vous avez probablement oublié des choses qui vous font vraiment une belle personne.

5. Question vos pensées négatives

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Lorsque vous avez des pensées négatives au sujet de votre apparence, de les interroger et de les pousser de votre esprit. Si vous pensez: « Je déteste mes cuisses et tout le monde regarde them`, question alors la logique de cette pensée. Les gens vont vraiment `t vous juger seulement sur vos cuisses, afin de mettre ces pensées à l`arrière de votre esprit et se concentrer sur des pensées plus positives sur vous-même.

6. Gardez une liste des compliments que vous obtenez

Renforcez vos pensées positives sur vous-même en gardant une liste des compliments que vous obtenez. Au fil du temps, vous vous rendrez compte que les gens remarquent beaucoup de bonnes choses sur vous, et pas nécessairement les choses physiques que vous continuez à se soucier. Garder une liste des compliments que vous obtenez vous aidera à renforcer votre confiance en soi et il vous aidera à vous rappeler que vous êtes beaucoup plus que votre apparence.

7. Nourrissez votre beauté intérieure

La plupart d`entre nous passer du temps sur le maquillage, les vêtements et les cheveux, mais passez-vous en tout temps nourrir votre beauté intérieure? Retour à la liste que vous avez fait de vos qualités intérieures qui vous rendent spécial, et travailler à prendre soin de ceux qui sont trop. Si vous êtes une personne gentille et douce, puis mettre ces attributs pour travailler tous les jours et tirer le meilleur parti des actifs que vous avez.

8. Évitez d`être négatif sur d`autres personnes

Parler négativement sur d`autres personnes augmentera votre propre négativité sur vous-même. Au lieu de ragots sur d`autres aspect de People`s, se concentrer sur leur beauté intérieure et leurs bons points. Une fois que vous avez commencé à voir au-delà l`apparence extérieure des autres, vous pourrez voir la beauté intérieure qui est à l`intérieur vous aussi.

9. Prenez soin de vous

Parfois, quand les gens sont accrochés sur un aspect de leur apparence, ils négligent de prendre en charge le reste de leur corps. Prenez soin de votre corps avec l`amour et le respect qu`il mérite en mangeant les bons aliments et faire de l`exercice. Si vous traitez votre corps avec soin, vous arriverez à l`aimer plus.

10. Entourez-vous avec des gens positifs

Passez du temps avec des gens qui ne reconnaissent la beauté intérieure dans d`autres et non pas les gens qui critiquent les autres pour leur apparence. Plus le temps que vous passez avec des gens positifs, qui peuvent regarder au-delà des apparences, plus vous trouverez d`apprécier votre propre beauté intérieure.

Rester heureux!