Comment se réveiller avec une peau éclatante? 10 conseils
Imaginez ce que ce serait comme se réveiller impeccable, magnifique peau regardant chaque jour- serait-ce pas génial! Nous ne pouvons pas vous donner les ingrédients pour une potion qui va changer votre peau pendant la nuit, mais nous pouvons vous donner quelques conseils qui vous aideront votre peau, à regarder sa meilleure première chose le matin. La nuit, votre peau a une chance de se réparer et vous pouvez l`aider à le faire. Vous pouvez également faire beaucoup de choses à faire cesser votre peau pire nuit aussi. Si vous voulez voir la peau fabuleuse regardant le matin, suivez ces dix conseils sur la façon de se réveiller avec une peau éclatante.
1. Retirez tout ce maquillage!
Oui, nous savons que vous avez entendu parler avant, mais ne vous Retirez toujours votre maquillage avant d`aller au lit? Dormir avec le maquillage sur votre visage bouchent vos pores et il causer de l`acné et les imperfections. Vous ne pouvez pas même penser à se réveiller à une peau éclatante, si vous êtes allé au lit avec votre maquillage encore.
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2. exfolier régulièrement
exfoliation régulière est l`une des clés de rougeoyante clair peau- il élimine les cellules mortes de la peau de la surface de votre peau et il aidera à garder les pores de votre peau claire. À quelle fréquence vous exfolier dépendra de votre type de peau, mais en général, trois fois par semaine sera suffisant. Exfolier votre peau doit faire sentir douce et lisse, pas mal. Si votre peau commence à devenir rouge et douloureux, vous exfolié trop.
3. Lavez votre visage à la fois le matin et la nuit
Selon un sondage, seulement environ cinquante pour cent des femmes lavent leur visage en fait assez souvent. Lavez votre visage pendant la nuit, pour enlever tout résidu de maquillage qui peut être laissé, et la première chose le matin, pour nettoyer tout excès d`huile et de sueur qui se sont accumulés sur votre peau pendant la nuit. Cette routine régulière vous aidera à se réveiller avec la peau fraîche et claire tous les matins.
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4. Buvez un verre d`eau avant d`aller au lit
Vous ne vous déshydrater quand vous dormez, et qui peut montrer sur votre peau. Buvez un verre d`eau avant d`aller au lit et qui vous aideront à rester hydraté toute la nuit. Une bonne hydratation est plus important pour la recherche en santé, une peau éclatante que vous pourriez penser. Si vous devenez déshydraté, l`un des vous remarquerez premières choses est que votre peau perd de sa couleur et de la vie.
5. Utilisez un humidificateur
Si la peau sèche est un problème pour vous, essayez d`utiliser un humidificateur dans votre chambre. L`air dans votre maison peut se desséchées par le chauffage en hiver et la climatisation en été, mais si vous utilisez un humidificateur, il mettra une partie de cette humidité dans l`air et vous constaterez que vous dormirez mieux et, quand vous vous réveillez, votre peau ne sera pas si sec.
6. Essayez d`utiliser l`huile de nuit
Pour une peau vraiment rayonnante, essayez d`utiliser l`huile de nuit sur votre peau quelques fois par semaine. Vous avez seulement besoin d`une ou deux gouttes appliquée à votre peau avant d`aller au lit, et l`huile se pénétrer profondément dans votre peau pendant la nuit et nourrir et hydrater votre peau magnifiquement.
7. Utilisez un hydratant tous les soirs
Si vous utilisez rien d`autre sur votre peau du tout, vous devez utiliser une crème hydratante tous les soirs, si vous voulez vous réveiller avec une peau éclatante. Sélectionnez une crème hydratante de haute qualité qui a été formulé pour votre type de peau et, en utilisant environ une demi-cuillère à café, masser doucement la crème hydratante sur le visage et le cou, puis laisser agir toute la nuit.
8. Utiliser un visage nuit masque quelques fois par semaine
Une fois, deux fois par semaine, vous pouvez sauter votre routine régulière de la peur de la peau et le remplacer par un masque de nuit pénétrant en profondeur. Lorsque vous dormez la nuit, votre peau passe par une phase de réparation cellulaire, il est donc plus réceptive aux ingrédients qui sont dans un masque du jour au lendemain. Il suffit de bien nettoyer votre visage d`abord et barbouiller puis sur le masque et vous réveiller avec la peau merveilleusement douce et hydratée.
9. Allez au lit plus tôt
Ceci est l`un de ces morceaux de conseils que vous pourriez avoir lu un million de fois avant qu`un autre, mais vous avez vraiment besoin de votre sommeil de beauté. Obtenez vos huit heures de sommeil chaque nuit et votre peau ne sera pas l`air si terne et fatigué. Il donnera également plus de temps pour votre crème hydratante, masque, ou de l`huile, pour faire leur travail correctement.
10. Essayez de dormir sur le dos
Dormir sur le dos aidera à arrêter votre visage froissement et frotter sur votre oreiller, ce qui empêchera les rougeurs le matin et il pourrait aussi aider à arrêter les rides et ridules formant. Vous devez également modifier vos taies d`oreiller régulièrement, pour arrêter qu`il y ait une accumulation de graisse et de bactéries sur eux.
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