7 Causes et 13 conseils pour réduire naturellement les cheveux blancs

Image: Shutterstock

Quelles sont les causes des cheveux blancs

La croissance des cheveux se produit lorsque les vieilles cellules sont poussées par les follicules pileux en raison de la production de nouvelles cellules. Il se produit en trois étapes - la croissance (anagène), l`arrêt (catagène), et le repos (télogène). Au cours de la période de repos, vos cheveux atteint sa durée de vie et tombe, et un nouveau volet se développe à sa place. Lorsque vos cheveux poussent, il est injecté avec des pigments qui donnent la couleur. Avec l`âge, la quantité de pigment qui est injecté dans chaque mèche de cheveux se réduit, ce qui est pourquoi il devient gris, et éventuellement blanc.

Il y a plusieurs facteurs qui régissent les raisons pour lesquelles vos cheveux perd son pigment. Contrairement à la croyance populaire, les cheveux blancs ne sont pas le résultat du stress. Au moins, il est en aucune façon directement responsable.

L`apparition de cheveux blancs est déterminée par les facteurs suivants.

1. Génétique

Il est le facteur prédominant pour déterminer à quel âge vos cheveux perd pigment. Pour certaines personnes, il peut se produire même avant qu`ils ne deviennent 20. Pour d`autres, les premiers brins blancs apparaissent assez tard (1).

2. La carence en Mélanine

Dans la plupart des cas, une carence en mélanine est la principale cause derrière le blanchiment des cheveux. La production de mélanine dépend de suppléments nutritionnels et de protéines appropriées. Le manque de ces nutriments provoque la mélanine à tomber en dessous des niveaux acceptables.

3. Hormones

Vos hormones ont un impact énorme sur la pigmentation de vos cheveux. Un déséquilibre peut causer à vos cheveux Alvear (2).

4. Conditions médicales

Certaines conditions médicales sous-jacentes peuvent déclencher une perte de pigment dans vos cheveux. Ils comprennent un carence en vitamine B12 ou des problèmes avec les glandes thyroïde et pituitaire (3).

5. Le stress

Le stress causé par un horaire chargé est une cause majeure de vieillissement prématuré, ainsi que la consommation excessive de nourriture à l`alcool et la malbouffe.

6. Produits chimiques Cheveux

Parfois, l`utilisation de shampooings à base de produits chimiques, les savons, les teintures capillaires, etc. peut directement causer ce problème. Cependant, il peut résulter de certaines infections allergiques ainsi.

7. Facteurs extrinsèques

Les modifications apportées à votre couleur de cheveux peuvent se produire en raison de facteurs externes tels que le climat, la pollution et l`exposition à certains produits chimiques. Ces facteurs accélèrent le processus de vieillissement (4).

Il y a eu une percée récente en ce qui concerne la perte de pigment dans les cheveux. On a découvert que les follicules pileux libèrent une petite quantité de peroxyde d`hydrogène, qui est accumulé au fil du temps. Il blanchit les cheveux et l`amène à tourner gris, et éventuellement blanc. En supprimant cette accumulation, il est possible pour vos cheveux pour retrouver sa couleur naturelle (5).

[ Lis: Façons de se débarrasser des cheveux blancs à un âge jeune ]

Conseils pour réduire cheveux blancs

Conseils

1. Augmenter l`apport de la vitamine B12
2. Maintenir les niveaux de la thyroïde Salida
3. Arrêter de fumer
4. La charge sur les Antioxydants

Remèdes maison:

1. Henné
2. Feuilles de curry
3. Groseille indienne
4. Graine de l`huile de carotte et huile de sésame
5. Thé noir
6. Feuilles de sauge
7. Ridge Gourd
8. Graines de fenugrec
9. Huile de sésame et huile d`amande

1. Augmenter l`apport de la vitamine B12

Video: Cheveux gris, j`arrête de colorer mes cheveux !!

Image: Shutterstock

Vos cheveux pourrait être blanchit en raison d`une carence en vitamine B12. Mais il est une condition réversible, et de consommer des quantités suffisantes de celui-ci peut réinjecter vos cheveux avec un pigment.

Pourquoi est-il utile

La carence en vitamine B12 provoque une maladie appelée anémie pernicieuse, et vos cheveux perdre son pigment est un symptôme de ce (6). Cette condition peut être inversée en prenant part des quantités suffisantes de cette vitamine.

Ce que tu peux faire

La vitamine B12 est un nutriment essentiel pour votre corps. Vous devez vous assurer que vous répondez à vos besoins quotidiens. Certains aliments qui sont riches en fruits de mer et il y a la viande, y compris le porc, le bœuf et l`agneau (7). Les produits laitiers comme le lait et le fromage et les œufs sont de bonnes sources. Ceux qui suivent un régime végétarien ou végétalien peut opter pour des suppléments ou des produits qui sont enrichis en vitamine B12.

[ Lis: Huiles de cheveux maison pour cheveux gris ]

Retour à la TDM

2. Gardez les niveaux de la thyroïde Salida

Votre glande thyroïde a un impact sur toutes les fonctions vitales de votre corps. Une thyroïde ou hypothyroïdie, peuvent entraîner des cheveux blancs prématurés (8). Il est nécessaire de surveiller vos niveaux de la thyroïde à savoir si elle est à l`origine de la perte de pigment dans vos cheveux (9).

Ce que tu peux faire

L`hypothyroïdie est une maladie chronique grave, et peut nécessiter la supplémentation hormonale. Certains aliments peuvent interférer avec le fonctionnement de votre glande thyroïde. Pour maintenir votre niveau de la thyroïde en échec, gardez un œil sur votre régime alimentaire.

Retour à la TDM

3. Arrêter de fumer

Image: Shutterstock

Votre style de vie a beaucoup d`influence sur la santé et la couleur de vos cheveux. Le tabagisme a des effets néfastes sur votre corps, et pourrait contribuer aux cheveux blancs.

Pourquoi est-il utile

Une étude menée déterminé que les fumeurs ont plus de chances de leurs cheveux perte de pigment que les non-fumeurs (10).

Retour à la TDM

4. la charge sur les Antioxydants

Votre régime alimentaire peut aider à prévenir l`apparition de cheveux blancs. Assurez-vous que vous consommez assez nourriture riche en antioxydants.

Pourquoi est-il utile

La perte de la pigmentation peut être accélérée à cause du stress oxydatif (11). L`oxydation, qui est un processus naturel, produit des radicaux libres, et la quantité produite augmente à mesure que l`on vieillit. Ce déséquilibre provoque les cheveux à perdre son pigment et devient blanc.

Ce que tu peux faire

Les antioxydants peuvent aider à lutter contre les cheveux blancs. Assurez-vous que vous intégrez des aliments tels que les baies, les raisins, les légumes à feuilles vertes, et le thé vert dans votre alimentation (12).

Retour à la TDM

Remèdes maison

Quand il vient à vos cheveux tourner mesures blanc, de prévention ne fonctionnent pas toujours. Cela est dû à la perte progressive de pigment dans vos cheveux. Il dépend de vos gènes, ce qui signifie qu`il pourrait ne pas être un moyen de le renverser. Mais il peut être camouflé avec l`utilisation de colorants.

5. Henna

Image: Shutterstock

Beaucoup des colorants utilisent des produits chimiques et des colorants nocifs. Il est un fait bien connu que henna fonctionne efficacement pour les problèmes de cheveux de multiples façons. Il est tout à fait naturel et peut donner une teinte auburn à vos cheveux sans causer aucun dommage. Ajout du marc de café peut faire la browner de teinte.

De quoi as-tu besoin

• 5 cuillères à soupe de poudre de henné
• 1 cuillère à soupe de café instantané
• 1 tasse d`eau

Ce que tu as à faire

1. Porter l`eau à ébullition et ajouter le café instantané à elle.
2. Placez la poudre de henné dans un bol et ajouter lentement le café à elle. Remuer constamment pour éviter les grumeaux.
3. Appliquer le mélange sur vos cheveux et le garder pendant trois à quatre heures.
4. Rincer à l`eau tiède et un shampooing doux.

Méthodes alternatives

• Mélanger la poudre de henné avec du yogourt, le fenugrec, le basilic, la menthe et le jus de faire une pâte lisse. Appliquer ce sur vos cheveux et laissez-le pendant deux à trois heures. Rincer à l`eau tiède.
• Vous pouvez également préparer un mélange de poudre de henné avec une cuillère à café de chaque caillé, café, citron, cachou, poudre de groseille, le vinaigre et la poudre de menthe séchée. Après avoir appliqué ce mélange, laissez-le pendant au moins une heure avant de se laver loin.

Retour à la TDM

[ Lis: Médicaments ayurvédiques pour cheveux blancs ]

6. Les feuilles de cari

Image: Shutterstock

Traditionnellement, les feuilles de curry ont été utilisés comme un remède puissant pour empêcher les cheveux blancs.

De quoi as-tu besoin

• 1 tasse d`huile de coco
• 3 cuillères à soupe de feuilles de curry

Video: Comment stopper la chute de cheveux ? Faites repousser vos cheveux naturellement et rapidement

Ce que tu as à faire

1. Faire chauffer l`huile de noix de coco à l`aide d`un bain-marie.
2. Une fois que l`huile est chaude, ajouter le curry laisse à lui. Laissez les feuilles tempérer pendant environ 10 minutes avant de le retirer de la flamme.
3. Laisser l`huile refroidir avant de tendre et de le stocker.
4. Massez les feuilles de curry huile infusée une fois par semaine pour voir les résultats.

Pourquoi cette marche

Les feuilles de cari stimulent les follicules pileux pour produire de la mélanine, ce qui donne à vos cheveux sa couleur (13). Plus de résultats de la production de mélanine dans la prévention des cheveux blancs.

Un traitement exceptionnellement efficace pour les cheveux gras est de mélanger une demi-tasse de jus à la fois les feuilles de curry et lait de beurre. Faire bouillir ce mélange pendant quelques minutes. Appliquez-le tiède sur votre cuir chevelu et laissez-le pendant une demi-heure. Ensuite, le laver à l`eau tiède.

Retour à la TDM

7. amla

groseille indienne ou Amla est, probablement, le médicament le plus efficace pour traiter les cheveux blancs. Vous pouvez utiliser des groseilles séchées à bien des égards comme un remède.

De quoi as-tu besoin

• groseilles quelques secs
• 1 tasse d`huile de coco

Ce que tu as à faire

1. Faire bouillir les baies avec de l`huile de noix de coco pour préparer une solution (huile).
2. Massez vos cheveux avec cette huile.
3. Vous pouvez également faire tremper dans de l`eau amla séchées pendant la nuit et rincez vos cheveux le lendemain matin avec cette eau. Vous pouvez également mélanger la poudre de groseille séchée avec du citron et l`huile d`amande pour préparer un mélange lisse qui peut être appliqué régulièrement sur le cuir chevelu.

Pourquoi cette marche

les réparations de groseille endommagées cheveux. Il fonctionne aussi comme un tonique capillaire et donne briller les cheveux noirs. Il a un riche réserve de vitamine Cqui est un antioxydant, qui présente des avantages anti-âge et revitalise la pigmentation dans vos cheveux.

Retour à la TDM

8. Graines de carotte et huile de sésame

Redécouvrez couleur naturelle des cheveux avec cette combinaison.

De quoi as-tu besoin

• 1/2 cuillère à café de l`huile de graine de carotte
• 4 cuillères à café d`huile de sésame

Ce que tu as à faire

1. Mélanger les deux huiles pour obtenir une solution.
2. Appliquez cela à vos racines de cheveux. Laissez-le pendant 30 minutes.
3. Laver à l`eau tiède et du shampooing doux pour cheveux lustrés.

Pourquoi cette marche

Cette combinaison fonctionne efficacement pour renouveler la couleur perdue par vos cheveux. En outre, l`huile de carotte fournit la nourriture, tandis que l`huile de sésame a des effets anti-âge sur vos cheveux.

Retour à la TDM

9. Thé noir

Ceci est un simple, mais médecine efficace pour les cheveux blancs.

De quoi as-tu besoin

• 2 cuillères à soupe de thé noir
• Eau

Ce que tu as à faire

1. Faire bouillir deux cuillères à soupe de thé noir et tamiser après refroidissement à la température ambiante.
2. Appliquer sur le cuir chevelu et laissez reposer pendant au moins une heure.
3. Bien rincer. Ne pas utiliser le shampooing.

Pourquoi cette marche

Thé noir réapprovisionne les cheveux avec des antioxydants et contribue à réduire la croissance des cheveux blancs. Elle contribue également à assombrir la couleur des cheveux et ajouter de l`éclat.

Retour à la TDM

10. Feuilles Sage

Même si les feuilles sont de couleur pâle, ils peuvent être utilisés pour teindre les cheveux naturellement grisonnants.

De quoi as-tu besoin

• Quelques feuilles de sauge
• Eau

Ce que tu as à faire

1. Faire bouillir quelques feuilles de sauge avec de l`eau.
2. Laisser refroidir le mélange et saupoudrer sur vos cheveux uniformément. Laissez agir pendant deux heures.
3. Laver avec un shampooing doux. Répétez le processus pendant quelques semaines et voir le changement.

Pourquoi cette marche

Il est un agent de conservation de la couleur naturelle des cheveux et fonctionne à merveille pour restaurer la couleur naturelle des cheveux.

Retour à la TDM

11. Ridge Gourd

Ceci est un remède efficace pour le vieillissement prématuré des cheveux.

De quoi as-tu besoin

• 1/2 tasse de courge arête ou courge côtelée, coupé et séché
• 1 tasse d`huile de coco

Ce que tu as à faire

1. Faire tremper la gourde de crête ou des morceaux de calebasse nervurés dans l`huile de noix de coco pendant trois à quatre jours.
2. Faire bouillir ce mélange jusqu`à ce qu`il devienne noir en couleur. Utilisez cette huile tachée deux fois par semaine pour masser votre cuir chevelu.

Pourquoi cette marche

gourde Ridge, en combinaison avec de l`huile, travaille comme tonique et fournit la nourriture qui fait défaut dans les cheveux grisonnants. Il rajeunit les racines des cheveux et aide à restaurer la pigmentation naturelle.

Retour à la TDM

12. graines de fenugrec

En Inde du Sud, graines de fenugrecsont considérés comme un puissant remède pour les cheveux blancs.

Ce que tu as à faire

Vous pouvez consommer quotidiennement les germes de fenugrec. Vous pouvez aussi boire l`eau extraite de fenugrec imbibés ou appliquer sa pâte sur le cuir chevelu pour le traitement de vieillissement prématuré des cheveux.

Pourquoi cette marche

Le fenugrec est riche en nutriments, comme la vitamine C, de fer, de potassium et de lysine. Ces nutriments empêchent non seulement le vieillissement prématuré, mais aussi aider à la croissance des cheveux et prévenir la sécheresse du cuir chevelu.

Retour à la TDM

13. Huile de sésame et huile d`amande

Ceci est l`un des meilleurs remèdes naturels pour les cheveux blancs.

De quoi as-tu besoin

• 1 cuillère à café d`huile de sésame
• 4teaspoons l`huile d`amande

Ce que tu as à faire

1. Mélanger les deux huiles ensemble.
2. Massez cette huile pendant 20-25 minutes sur le cuir chevelu, et plus tard, le laver avec un shampooing doux.

Pourquoi cette marche

L`huile d`amande nourrit les cheveux, empêche fourchus, et améliore la production de mélanine, rétablissant ainsi la pigmentation naturelle dans les cheveux grisonnants. Les propriétés anti-vieillissement de l`aide de l`huile de sésame l`huile d`amande en inversant le processus de vieillissement prématuré.

Retour à la TDM

Il est naturel pour vos cheveux pour perdre sa pigmentation, et il est à vous si vous voulez la couleur ou l`afficher dans toute sa splendeur. Bien que ne sont pas encore connues les causes exactes de cheveux blancs, il y a des recherches menées et des faits nouveaux sont en train d`émerger.

Utilisez ces remèdes maison pour les cheveux blancs toujours, pour obtenir des résultats visibles. Ils peuvent travailler progressivement, mais avoir de la patience et de croire en leur capacité à arrêter la croissance des cheveux blancs.

Faites-nous savoir si vous tombez sur de nouveaux trucs et astuces qui pourraient vous aider. S`il vous plaît partager avec nous dans la section commentaires ci-dessous.

Vidéo sur le gris remèdes de cheveux