17 Raisons de changement de vie vous avez besoin d`un pot de miel de manuka

Le miel de Manuka, comme d`autres le miel brut, est vraiment un cadeau des abeilles. Avec une histoire riche et impressionnant profil, ce miel a des raisons d`être célébré.

Avec le peroxyde d`hydrogène, le miel manuka contient méthylglyoxal (MGO) et la dihydroxyacétone, deux substances chimiques à forte action antimicrobienne, et probablement d`autres composés bioactifs qui lui donnent une puissance supplémentaire. Ces produits chimiques sont plus stables que le peroxyde d`hydrogène qui obtient facilement neutralisée par la chaleur, l`humidité, l`action enzymatique. Le miel de Manuka est effectivement classé en fonction de son pouvoir antibactérien non-peroxyde, dénommé facteur unique de Manuka (UMF).

Bien que la fraternité médicale a été lente à reconnaître la capacité de guérison du miel manuka, il a lentement gagné l`acceptation dans le traitement des plaies et des brûlures. Finalement, en 2007, la FDA a approuvé son utilisation dans des bandages médicamentés nommés Medihoney.

Comment choisir le meilleur miel de Manuka

UMF de miel Manuka varie d`un lot à et d`une saison à l`autre. miels Manuka UMF sont classés de 0 à 30, basé sur des tests de laboratoire qui comparent son action antimicrobienne à différentes concentrations de phénol. Par exemple, le miel manuka avec UMF 10 est équivalente à l`action antibactérienne de 10% de phénol, et UMF 15 à 15% de phénol.

Le miel de Manuka est très cher en raison de ses propriétés médicinales, ainsi que l`exclusivité. Mais quoi que ce soit en dessous de 10 UMF ne justifie pas de payer une prime pour elle puisqu`elle est seulement aussi bon que tout autre type de miel naturel. UMF 10-15 offre des avantages supplémentaires et serait suffisante pour maintenir la santé générale et la vitalité, mais si vous avez l`intention de tirer profit des effets thérapeutiques du miel de manuka, vous devriez aller pour UMF 15+ ou, si possible, UMF 20+ .

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Les bienfaits pour la santé incroyable de miel Manuka:

1. Le miel de Manuka est un excellent complément nutritionnel

Le miel est naturellement riche en fructose et d`autres sucres réducteurs, des acides aminés, des enzymes et des vitamines du complexe B, en particulier la thiamine (B1), la riboflavine (B2), la niacine (B3), l`acide pantothénique (B5), et B6. Les acides aminés dans le miel sont principalement proline, la tyrosine, la lysine, la phénylalanine et la valine, l`arginine, l`histidine et l`acide glutamique en des quantités moindres. La valeur nutritionnelle du miel dépend en partie de sa teneur en minéraux qui comprend le calcium, le phosphore, le fer, le zinc, le cuivre, le sodium, le potassium, le magnésium et le manganèse dans diverses quantités.

La teneur en minéraux de miel est généralement déterminé en testant son conductivity- électrique plus la conductivité, plus la teneur en minéraux. Le miel de Manuka présente généralement quatre fois la conductivité du miel régulier, ce qui prouve être beaucoup supérieure à la teneur en minéraux. Ceux qui ont UMF15 ou moins pourrait encore être un excellent complément nutritionnel à cause de cela.

2. Le miel de Manuka soulage gastrite

Gastrite, ou l`inflammation de la muqueuse de l`estomac, peut être causée par des infections bactériennes, reflux biliaire, l`utilisation de l`aspirine et les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens similaires, et la consommation d`alcool excessive. Gastrite provoque des douleurs à l`estomac et de l`inconfort, ballonnements, des vomissements, l`indigestion et les brûlures d`estomac. Non traitée, elle peut entraîner une grave perte de sang, et dans certains cas, le cancer de l`estomac.

Le miel est couramment utilisé pour la gastrite, mais le miel manuka avec sa forte activité anti-microbienne est encore plus bénéfique. Il a été jugé efficace contre Helicobacter pylori, les bactéries les plus fréquemment observées dans l`environnement très acide de l`estomac. Cette bactérie est impliquée dans la plupart des cas d`ulcères d`estomac qui se développent dans le cancer.

Selon un rapport publié en 1994 dans le Journal de la Société royale de médecine, Le miel de Manuka avait été jugé efficace contre 7 différents Helicobacter pylori souches, mais un effet similaire n`a pas été observé avec d`autres types de miel. Il pourrait être parce que les enzymes de l`estomac désactivé le peroxyde d`hydrogène dans le miel, mais pas le MGO dans le miel de manuka.

3. Prévient et répare les dommages au côlon

Le miel de Manuka a été trouvé pour être efficace dans la prévention de l`inflammation du côlon et effectuer la réparation du revêtement du côlon endommagé en raison de la maladie chronique inflammatoire de l`intestin (MII). Bien que les symptômes des MICI tels que la douleur de l`estomac et des crampes sont semblables à ceux du syndrome du côlon irritable (IBS), les deux sont différents dans de nombreux aspects.

IBS est la plainte la plus fréquente gastro-intestinale caractérisée par la constipation et la diarrhée, en plus de l`inconfort de l`estomac. Cependant, il est un trouble fonctionnel contrairement à l`IBD qui présente des symptômes similaires, mais est associée à l`inflammation et d`autres changements structurels dans la muqueuse de l`intestin, comme dans la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse.

Dans des expériences de laboratoire réalisées sur des rats présentant des lésions induites chimiquement colonique, l`administration orale de miel manuka a été trouvé non seulement réduire l`inflammation, mais protéger contre les dommages structurels aussi.

4. renforce le système immunitaire

Les gens qui ont utilisé le miel de manuka régulièrement pour ses bienfaits pour la santé signalent souvent une résistance accrue aux maladies. La valeur nutritive du miel, en particulier la présence d`un large éventail de vitamines et de minéraux pourrait être responsable, mais il est principalement attribuable à la capacité de stimuler immunitaire du miel manuka. Des tests de laboratoire ont montré qu`il contient certaines substances qui peuvent stimuler la production de cytokines.

Cytokines sont des protéines de signalisation impliquées dans les réactions immunitaires par le corps. Ils kickstart les mécanismes de défense du corps et obtient pour lutter contre les agents pathogènes et les maladies. Augmentation de la production de cytokines est derrière l`action protectrice de miel manuka contre les infections et les maladies potentielles.

5. rhume et la grippe

Prendre du miel manuka au cours de la saison de la grippe peut vous protéger contre attraper le bogue. Et la grippe sont Rhumes infections hautement contagieuses causées par des virus. Ils sont des maux saisonniers puisque les microbes prolifèrent seulement quand les conditions atmosphériques sont juste.

Prendre une cuillère à café de miel de manuka 2-3 fois par jour peut vous aider à marée sur la saison froide et la grippe sans incident, grâce à son action stimuler le système immunitaire. En cas de vous faire un rhume, une boisson de miel peut soulager les symptômes.

6. remède contre la toux

Le miel est un remède contre la toux traditionnelle souvent pris avec ou sans jus de citron. Il apaise la muqueuse de la gorge et diminue l`inconfort et l`irritation. Le miel de Manuka est encore plus efficace en raison de son action antimicrobienne plus élevée, grâce à la présence de MgO et d`autres composés bioactifs en plus du peroxyde d`hydrogène dans d`autres miels.

contenant pastilles contre la toux et le miel de manuka Propolis sont disponibles, mais vous pouvez obtenir le même avantage en prenant 1 à 2 cuillères à café de miel Manuka cru avec UMF 15+ ou plus.

7. amygdalite

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Le miel de Manuka est un remède efficace pour l`amygdalite, qui est une inflammation douloureuse des amygdales se trouvent de chaque côté de la gorge. Le tissu lymphatique qui fait les amygdales fait partie de notre système immunitaire et produit des globules blancs qui luttent contre les bactéries pathogènes et les virus qui tentent d`entrer dans le corps par la bouche. Dans le processus, les amygdales elles-mêmes sont infectés et enflammées. Un mal de gorge, des difficultés à avaler la nourriture et de la fièvre sont des symptômes communs.

Amygdalite est souvent traitée avec des antibiotiques et des médicaments anti-inflammatoires comme l`ibuprofène. En cas de grave, amygdalite récurrente, peuvent être amygdales enlevés chirurgicalement. Toutefois, les remèdes naturels comme le miel de manuka devraient être jugés à la place des traitements d`élimination ou d`antibiotiques chirurgicaux qui sont potentiellement dangereux.

Prendre une cuillerée à café de miel manuka 3-4 fois par jour fait baisser l`infection et l`inflammation si elle est causée par des bactéries ou virus. Il agit en détruisant directement les agents pathogènes avec ses substances antimicrobiennes ainsi que de stimuler le système de défense du corps.

8. chronique Sinusite

Le miel de Manuka est une bénédiction pour les personnes souffrant de sinusite chronique qui prend plusieurs semaines pour résoudre, même avec l`utilisation d`antibiotiques. La raison en est que, les microbes qui causent l`infection des sinus chambres chaudes et humides font souvent un biofilm avec une matrice de polysaccharide qui empêche les antibiotiques d`atteindre la cible.

Le miel a un effet de séchage sur la muqueuse, ce qui contribue à réduire la congestion des sinus. Sa capacité à tirer l`eau aide à détruire les biofilms bactériens. Le miel de Manuka, en particulier, peut agir contre les bactéries virulentes telles que Staphylococcus aureus et Pseudomonas aeruginosa qui sont les agents pathogènes courants dans les infections des sinus. Le Methylglyoxal (MGO) dans ce miel doit être responsable de cet effet.

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Beaucoup de gens utilisent le miel de manuka dans un pot Neti pour irriguer les sinus, mais l`apport de haute qualité (UMF 15+) pourrait être tout aussi efficace.

9. Améliore la santé dentaire

Il peut être contre-intuitif de penser que quelque chose d`aussi doux que le miel aurait un rôle dans la promotion de la santé dentaire. Mais il y a la preuve que le miel de manuka et Propolis peuvent contribuer à améliorer la santé dentaire et combattre la plaque dentaire.

La teneur élevée en minéraux du miel de manuka, le calcium, le phosphore et le zinc, en particulier, aider à construire des dents solides qui résistent à la carie dentaire. En outre, manger du miel de manuka et à mâcher les Propolis ont donné lieu à une réduction de 35% dans la formation de plaques, selon une étude menée par l`École de médecine dentaire à l`Université d`Otago en Nouvelle-Zélande.

L`inflammation de la gencive (gingivite) et la maladie parodontale appelée pyorrhea qui résulte d`une infection grave des gencives et la carie peut être évitée ou contrôlée par le miel de manuka. Utilisez régulièrement pour lutter contre la mauvaise haleine aussi.

10. Le miel de Manuka comme masque facial

Le miel de Manuka est un excellent nettoyant pour le visage et le toner. Il est assez doux pour être utilisé sur une base régulière et mieux que les nettoyants chimiques tous les jours. La nature hygroscopique de miel attire la saleté et la crasse piégée dans les follicules pileux et facilite la libre circulation des huiles naturelles.

Le miel de Manuka a un pH d`environ 4,5 qui permet d`abaisser le pH de la peau, en le gardant au mieux acide. Alcalinité rend la peau sèche et sujettes à l`eczéma et d`autres troubles de la peau. l`action antibactérienne et antifongique aide de miel manuka pour contrôler la surcharge microbienne dans les pores de la peau et prévient l`acné.

Appliquer le miel de manuka dans une couche mince et travailler en. Il aide à couvrir le visage avec une serviette humide essoré dans l`eau chaude. Cela rendra le miel pénétrer plus profondément dans la peau. Il permet également le miel pour hydrater la peau en tirant dans l`eau et agissant comme humectant. Utilisez une crème hydratante après lavage du miel.

11. Le miel de Manuka aide à résoudre la rosacée

La rosacée est une affection cutanée caractérisée par des pores de la peau qui deviennent souvent agrandies rouge et enflammée. Il est accompagné par la douleur, la cicatrisation et la défiguration du nez, les joues et le menton. Bien que cette condition est considérée comme incurable, le traitement avec du miel Manuka a montré une grande promesse, presque complètement restaurer la texture de la peau naturelle dans de nombreux cas.

L`action de nettoyage du miel manuka aide à dégager les pores tandis qu`il retend la peau et réduit la taille des pores. Alors que son action anti-inflammatoire fait baisser la rougeur et la douleur, ses propriétés antibactériennes et antifongiques aider les micro-organismes de contrôle qui compliquent la rosacée. Utilisez le miel de manuka de UMF15- 20, mais le test de sensibilité de la peau avant de l`appliquer sur le visage.

12. Le miel de Manuka pour l`eczéma et l`urticaire

De nombreuses affections de la peau comme l`eczéma et l`urticaire résultent d`allergies et de problèmes auto-immunes. Caractérisé par la sécheresse et la desquamation de la peau extrême, l`eczéma peut être aggravée par le grattage, ce qui peut entraîner la desquamation de la peau et commence à suinter. Il peut être encore compliquée par des infections secondaires par des bactéries opportunistes et les champignons.

Le miel de Manuka peut être utilisé pour gérer l`eczéma et prévenir les complications. Un mélange de miel Manuka, huile Manuka et la cire d`abeille peut agir comme un bouclier hydratant sur la peau endommagée et le garder intact. Il aide à hydrater la peau et protège contre les infections.

13. coupes guérit et brûlures plus rapides

Le miel a longtemps été utilisé pour traiter les coupures et les brûlures, mais le miel Manuka est exceptionnellement bon pour cela en raison de son effet antimicrobien supérieur. Le mécanisme de miel d`action est pluridimensionnelle. Au contact de l`eau et les liquides organiques, le peroxyde d`hydrogène réagit en libérant de l`oxygène et la désinfection de la plaie. Sa nature hygroscopique tire l`eau et du pus des blessures, ce qui rend impossible pour les microbes de survivre.

Le miel de Manuka a une action supplémentaire, grâce à la MGO. Il est efficace contre résistant à la méthicilline Staphylococcus aureus et résistant vancomycine entérocoques. En plus de l`action directe sur les agents pathogènes, il déclenche également la production de cytokines, l`accélération propres mécanismes de défense du corps.

14. Le miel de Manuka pour le traitement du pied d`athlète et la teigne

Le miel de Manuka est efficace contre le pied d`athlète et la teigne, deux des infections fongiques les plus courantes de la peau. Alors que le premier apparaît généralement dans les plis de la peau et les zones qui restent chaud et humide, la teigne peut se produire partout.

L`application de miel à la zone touchée va soulager les démangeaisons et aider à éliminer l`infection, grâce à l`action antifongique du miel. La nature collante de miel faire rester sur le site et faire l`affaire, mais vous pouvez l`utiliser sur un bandage si vous préférez.

15. Pour contrôler les problèmes de pellicules et cuir chevelu

Les propriétés curatives de miel Manuka peut améliorer votre santé du cuir chevelu et des problèmes de contrôle tels que les pellicules. Pellicules, que ce soit grasse ou sèche, est le résultat de la sécheresse du cuir chevelu et desquamation de la peau morte. La production excessive d`huile par les glandes du cuir chevelu est en fait une tentative pour lutter contre la sécheresse du cuir chevelu, mais il en résulte souvent d`autres problèmes comme l`acné du cuir chevelu.

Le miel appliqué sur le cuir chevelu attire la saleté et la crasse des pores de la peau. Il attire également dans l`eau de l`atmosphère, en gardant la peau hydratée. Les propriétés anti-microbiennes travaillent contre les bactéries ainsi que les champignons tels que Malassezia globosa et M.furfur qui sont impliqués dans les pellicules et folliculite.

16. Afin de réduire la perte de cheveux

amincissement prématuré des cheveux pourrait être due à une carence en minéraux et en vitamines ou sous-alimentation du cuir chevelu. Pellicules résultant de la sécheresse du cuir chevelu pourrait être une autre raison.

Le miel de Manuka avec sa haute teneur en minéraux, acides aminés et vitamines du complexe B peut nourrir le cuir chevelu et rajeunir les follicules pileux. Appliquer le miel sur le cuir chevelu et le frotter avec vos doigts. Laver avec un conditionneur doux mélangé à une cuillère à café de miel pour maintenir une bonne hydratation.

17. Empêcher les extrémités de frisottis et fractionnés

La nature hygroscopique de miel fait agir comme humectants lorsqu`il est appliqué sur les cheveux. Il puise l`eau de l`air ambiant et il se bloque, empêchant les cheveux deviennent secs et cassants. Pour obtenir des cheveux lisses, brillants, sans frisottis, ajoutez une cuillère à café de miel Manuka de UMF 5-10 à votre revitalisant régulier. Le rinçage des cheveux avec le conditionneur, vos cheveux deviendront brillante et lisse comme la soie.

Le miel est collant, bien sûr, mais en utilisant cette façon ne fera pas vos cheveux collant. Le revêtement protecteur sera, en effet, garder la poussière et les polluants de se gâter vos cheveux.

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Comme mentionné précédemment, assurez-vous d`acheter du miel Manuka avec un facteur UMF d`au moins 15 ans et plus. Ce pur NZ Miel de Manuka disponible à partir de cette page sur Amazon a un facteur de UMF de 20+ ce qui en fait l`un des pots les plus puissants disponibles à l`achat sur le web.

Mise en garde: Le miel de Manuka est considéré comme sûr pour usage topique, sauf chez ceux qui ont des allergies aux produits de la ruche. Cependant, les diabétiques doivent consommer avec prudence. Le goût terreux et goût légèrement amer du miel de manuka peut prendre un certain temps pour s`y habituer, mais il peut être consommé sans danger par les adultes et les enfants de plus de 1 an. Les médecins mettent en garde contre l`alimentation tout type de miel aux enfants en raison du risque de botulisme.