Comment utiliser le miel pour une infection des sinus? (14 méthodes)

Les symptômes de l`infection des sinus sont un gonflement, maux de tête, la congestion nasale, des difficultés à respirer et à la pression. Raw, le miel biologique peut être utilisé pour traiter tous les symptômes d`une infection des sinus. Sur le point de vous Nous `re dire exactement comment, mais d`abord, jetez un oeil à pourquoi cela fonctionne.

Honey Bon pour Infection Sinus?

• Le miel est naturellement anti-bactérien, anti-virale et anti-septique qui aident à éliminer les bactéries qui causent des sinus.
• Le miel réduit l`inflammation.
• Le miel apaise la gorge pour réduire la toux et la douleur.
• Certaines études indiquent que le miel est un traitement plus efficace pour la sinusite que les antibiotiques délivrés sur ordonnance.
• Le miel renforce le système immunitaire pour lutter contre les bactéries qui causent l`infection des sinus.
• Le miel de Manuka tue les microbes qui sont très résistantes aux antibiotiques.

Comment utiliser le miel pour traiter les infections Sinus

Le miel peut être utilisé seul ou en combinaison avec d`autres ingrédients naturels qui combattent l`infection virale. Essayez toutes les méthodes ci-dessous jusqu`à ce que vous trouviez celui qui fonctionne le mieux pour vous.

1. Miel avec du vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre de pomme soulage la pression de nez bouché et des sinus et tue les microbes qui causent l`infection.

Procédé 1:

• Faire bouillir 1 tasse d`eau et 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme.
• Bien mélanger, puis retirer du feu et laisser refroidir à température ambiante.
• Incorporer 1 cuillère à soupe de miel.
• Boire 3 fois par jour.

Procédé 2:

• Faire bouillir 1/4 tasse chacune de vinaigre de cidre de pomme et de l`eau dans une casserole.
• retirer de la flamme et laissez-le refroidir jusqu`à tiède.
• Ajouter 1 cuillère à soupe de miel et de chacun de poivre de cayenne et bien mélanger.
• Buvez ce pour se débarrasser de l`infection des sinus.
• Alternativement, vous pouvez mélanger 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre et de jus d`orange avec peu de graines de lin et de miel. Arrosez ce mélange sur la salade et ont pour soulager du sinus.

2. Miel à l`ail

L`ail est un antibiotique naturel et tue les bactéries qui causent l`infection.

• Peler et émincer 3-6 gousses d`ail.
• Mélanger avec 1 - 2 cuillères à café de miel brut.
• 5 minutes avant de consommer des repas.
• Ou mélanger 1 cuillère à café de miel et de 3 - 4 gousses d`ail écrasées et quelques gouttes d`huile d`olive. Utiliser comme garniture sur du pain ou des biscuits pour réduire l`infection des sinus.

3. Le miel et citron

Citron contient de la vitamine C, ce qui renforce le système immunitaire, et il est naturellement anti-microbienne.

Procédé 1:

• Mélanger 1 cuillère à soupe de miel brut avec 2 cuillères à café de jus de citron frais.
• Chauffer le mélange à consommer et mince le mucus et empêcher sinus

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Procédé 2:

• Mélanger 1 cuillère à soupe chacun de jus de citron frais et de miel, 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans 8 onces d`eau tiède.
• Bien mélanger et boire trois fois par jour pour obtenir un soulagement de l`infection des sinus.
• Pour un soulagement supplémentaire, vous pouvez ajouter 3 gousses d`ail à la terre.

Procédé 3:

• Mélanger 1 cuillère à soupe de miel chaque cru et le vinaigre de cidre de pomme, le jus de 1 citron, 1 cuillère à café de gingembre frais râpé et une pincée de curcuma et le poivre de Cayenne dans 12 oz d`eau filtrée.
• Buvez ce pour obtenir le soulagement de la sinusite.

Procédé 4:

• Ajouter 2 cuillères à café de miel biologique dans une tasse d`eau tiède.
• Bien mélanger et boire ce pour obtenir un soulagement des sinus et de ses symptômes.

4. Miel au gingembre

Le gingembre a des huiles volatiles, gingerols, shogaols et d`autres composés efficaces qui Dégagez l`excès de mucus pour soulager la congestion.

Procédé 1:

• Faire bouillir une tasse d`eau et ajouter une cuillère à café de pelé, racine de gingembre hachée.
• Laissez infuser pendant 15 minutes.
• Passer au tamis et laisser refroidir jusqu`à tiède.
• Incorporer 1 cuillère à soupe chacun de jus de citron frais et miel brut.
• Boire 2 fois par jour.

Procédé 2:

• Faire bouillir 8 onces d`eau.
• Incorporer la moitié de jus de citron, 1 - 2 pouces morceau de gingembre fraîchement râpé, une cuillère à café de poudre de curcuma, 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre, 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu et une pincée de piment de Cayenne moulu.
• Laissez infuser pendant 10 minutes et ajouter 1 cuillère à soupe de miel.
• Filtrer et boire.

5. Miel avec graines de cumin

Les graines de cumin déblayer l`excès de mucus et réduire l`enflure.

• 1 cuillère à café rôti de graines de cumin et broyer en poudre.
• Mélanger le cumin en poudre avec 1 cuillère à café de miel brut.
• Consommez des fois par jour.

6. Miel à la cannelle

Cannelle contient l`eugénol et le cinnamaldéhyde, qui détruisent les bactéries nocives.

• Mélanger 1 cuillère à soupe de miel brut avec ¼ cuillère à café de cannelle.
• La pâte consommer quotidiennement pour dégager les sinus bloqués.

7. Miel de Manuka

Manuka est fait en Nouvelle-Zélande, et il est largement accepté d`avoir plus d`avantages pour la santé que tout autre miel.

Processus 1:

• Faire bouillir 1 tasse d`eau distillée jusqu`à tiède et retirer de la flamme.
• Incorporer 1 cuillère à café de miel de manuka et ¼ cuillère à café de bicarbonate de soude et le sel de mer non iodé.
• Verser dans pot stérile avec couvercle.
• Conserver dans compte-gouttes réfrigérateur et utilisez pour administrer 8 gouttes dans chaque narine une fois par jour.
• En outre, avaler 1 cuillère à café de miel de manuka du matin tous les jours.

Procédé 2:

• Mélanger 1/2 cuillère à café de cannelle, une cuillère à café de miel manuka dans un verre d`eau chaude.
• tous les jours boire pour se débarrasser de l`infection des sinus.

8. Miel de poivre de Cayenne

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La capsaïcine dans le poivre de Cayenne réduit l`enflure, la congestion et l`inflammation.

• Mélanger 2 cuillères à soupe de miel brut avec une pincée de poivre de Cayenne.
• Consommer la pâte ou sous agitation dans une tasse d`eau chaude et des boissons.
• répéter tous les jours

9. Miel avec Saltwater

• Incorporer le miel et le sel dans l`eau chaude.
• Verser ce mélange dans le pot Neti.
• Penchez la tête vers le bas et versez ce mélange dans une narine et vous devez obtenir ce mélange d`une autre narine.
• Assurez-vous de respirer avec la bouche.

10. Miel avec poivre noir

Pepper soulage la congestion et la toux et fluidifie le mucus pour réduire la congestion.

• Crush 1 cuillère à café de poivre noir et mélanger 1 cuillère à soupe de miel brut.
• On agite le mélange dans une tasse d`eau bouillante.
• Laissez infuser pendant 10 minutes.
• Pour avantage, inclure le citron et le jus de gingembre.
• Buvez régulièrement.

11. Miel, l`oignon et Radis

• Peler et émincer 6 gousses d`ail.
• Hacher un oignon et 8 radis.
• Dans un mélangeur, mélanger l`ail, l`oignon et les radis avec 1 tasse chacun de miel cru et le jus de citron frais.
• mélange Conserver au réfrigérateur et consume2 cuillère à soupe par jour.
• Pour les enfants donner 2 cuillères à soupe de ce mélange par jour.
• Ou mélanger 3 cuillères à café de jus d`oignon et de miel et de consommer deux fois par jour.

12. Miel avec feuilles de basilic

Basil efface l`excès de mucus et soulage les maux de tête et de la fatigue.

• Broyer 12 feuilles de basilic frais pour faire une pâte.
• Mélanger la pâte de basilic avec 2 cuillères à café de miel brut.
• Consommer tous les matins.

13. Miel avec graines de fenugrec

Fenugrec renforce le système immunitaire et réduit l`inflammation.

• Faire bouillir 1 tasse d`eau et ajouter 2 cuillères à café de graines de fenugrec.
• Baisser le feu et laisser mijoter jusqu`à ce que l`eau se réduit à la moitié de son volume initial.
• Retirer du feu et de la souche.
• Laisser refroidir jusqu`à tiède.
• Incorporer 1 cuillère à café de miel brut et des boissons.
• Boire 3 fois par jour.

14. Miel et amandes

Amandes et raisins secs contiennent des acides gras essentiels de la vitamine E et qui soulagent les symptômes de l`infection des sinus.

• Faire tremper les amandes 7 et 7 dans les raisins secs ½ tasse d`eau pendant une nuit.
• Le matin, manger les amandes et les raisins secs.
• Mélanger 1 cuillère à café de miel brut dans l`eau et la boisson restante.
• Répéter tous les jours.

Conseils et précautions:

Pour de meilleurs résultats, suivez les conseils ci-dessous lors de l`utilisation du miel pour traiter les infections des sinus.

• Toujours utiliser le miel brut, organique, de préférence Manuka.
• traitements de miel devraient compléter les traitements médicaux, ne pas les remplacer.
• Le miel de Manuka ou de miel biologique pourraient interférer avec les bêta-bloquants. Ne pas les utiliser si vous souffrez de maladies cardiaques ou la tuberculose.
• Ne pas utiliser des traitements de miel pour les infections des sinus si vous êtes allergique aux abeilles.
• Si vous souffrez de diabète, consulter un médecin avant de commencer les traitements de miel.
• Pour réduire le risque de réaction allergique ou autre irritation, utiliser du miel qui est produit le plus près possible de l`endroit où vous vivez.
• Ne pas boire quoi que ce soit pendant environ 30 minutes après avoir pris le miel Manuka.
• Si les symptômes empirent ou si vous développez une fièvre, consultez votre médecin.

Les remèdes ci-dessus pour une infection des sinus qui fonctionnera le mieux lorsqu`il est combiné avec une alimentation saine et l`exercice régulier. Avez-vous essayé un de ces traitements? Dites-nous quels sont ceux qui fonctionnent le mieux pour vous!