L`utilisation de suppléments extrême provoque un trouble alimentaire chez les hommes

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Excessif supplément d`entraînement utilisation: un nouveau trouble alimentaire chez les hommes
Effets secondaires protéines en poudre

Quand on entend l`expression trouble de l`alimentation, nous associons presque toujours avec les femmes. Anorexie, boulimie, les régimes à la mode et d`autres sont les maladies des femmes qui veulent regarder mince comme les modèles sur les pages des magazines.

Mais les hommes veulent la même chose, ils don `t? Qui ne veut pas d`autre larges épaules, la poitrine massive et six pack abs?

Chaque magazine et film sont bourrés de grands gars qui cherchent à nous pousser vers la construction d`un corps maigre musculaire comme si elle était la seule façon de réussir et aimé par les filles.

Des millions d`hommes pompe chaque jour le fer pour obtenir le corps dont ils rêvent. Ils sont aussi sur les régimes alimentaires graves et se gavent avec divers suppléments pour obtenir des résultats plus rapidement, sans parler des stéroïdes et d`autres drogues illicites.

L`industrie des suppléments est en plein essor. Leurs annonces nous suggèrent que la seule façon de construire un corps parfait est d`avoir plus de protéines, créatine, L-créatine, etc. En plus de cela, toutes ces choses sont recommandées par conditionnement physique « de confiance » et des experts culturisme.

Et ce que nous faisons? Nous nous farcir avec ces choses au lieu de manger la vraie nourriture. Nous pensons qu`ils sont OK puisque les fabricants « dignes de confiance » les produisent, et il ne peut y avoir de problèmes.

Une étude récente de Richard Achiro, Ph.D. vient de prouver le contraire. Avoir trop de suppléments peut causer plusieurs maladies comme les problèmes rénaux, hépatiques et de digestion.

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