Des faits et des avantages pour la santé du millepertuis

D`autre part, le nom du genre Hypericum est dérivé des mots grecs hyper (ci-dessus) et Eikon (photo), en référence à la tradition des plantes suspendues sur les icônes religieuses dans la maison lors de la Journée St John`s, pour conjurer le mal. De même, le nom de l`espèce herb`s « perforatum` signifie l`existence de petites glandes sébacées dans les feuilles qui ressemblent à des fenêtres et sont visibles quand ils sont maintenus contre la lumière. moût St. John`s est utilisé comme un remède à base de plantes et est normalement extraite des fleurs et des feuilles de la plante Hypericum perforatum et a été utilisé au cours des siècles comme la médecine traditionnelle pour des problèmes de santé mentale et la guérison des plaies.

Plante

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moût St John`s est une plante vivace arbustive avec de vastes, rhizomes traçants. Il se trouve normalement de plus en plus sec de sol le long des routes, des prairies et des bois et il est facile à cultiver dans un assez bon bien drainé mais l`humidité du sol rémanentes. Il peut également réussir dans les sols secs. Les tiges sont dressées, sans poils, très ramifiée, deux côtés ou striée avec des glandes noires le long des crêtes, une bague nettement sombre au niveau des noeuds inférieurs deviennent quelque peu ligneuses vers la base, de 5 à 10 cm à long pointillé noire qui provient d`une racine pivotante robuste .

Feuilles

usine de moût St John`s est opposée, la tige, moins étroites, feuilles oblongues qui sont de 10 à 30 mm de long, de 3 à 16 mm de large ou légèrement plus grand. Les feuilles sont de couleur jaune-vert, avec des points transparents à travers le tissu et, occasionnellement, avec quelques points noirs sur la surface inférieure. Les feuilles présentent des points translucides évidents lorsqu`ils sont maintenus à la lumière, leur donnant un aspect « perforated`, d`où le nom latin plant`s.

Fleur

Fleurs mesurent jusqu`à 2,5 cm de diamètre, a cinq pétales, et est de couleur jaune vif avec des points noirs visibles. Les fleurs apparaissent dans de larges cymes aux extrémités des branches supérieures, entre la fin du printemps et au début à la mi-été. Les sépales sont pointés, avec des points glandulaires dans le tissu. 5 sépales, vert, en forme de lance, 5 mm de long, 1 mm de large. Les pétales sont obovales, 5-8 mm de long, étamines nombreuses, en 3 groupes. Les pétales contiennent des points glandulaires noirs ou jaunes et des lignes. Il y a beaucoup de étamines, qui sont unis à la base en trois faisceaux. Les grains de pollen sont ellipsoïdale. Lorsque les bourgeons de fleurs (pas les fleurs elles-mêmes) ou les gousses sont écrasées, une teinte rougeâtre / liquide pourpre est produit.

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Fruit

Fruit converti plus tard en capsule ovoïde qui est de 7-8 mm de long, noir, réticulé et avec des points pointus courts aux extrémités. Ces capsules sont constituées de graines brun foncé qui sont cylindriques, ca. 1 mm de long, la surface dénoyautées.

Histoire

moût St. John`s est originaire d`Europe, Asie de l`Ouest, Afrique du Nord, Madère et des Açores, et est naturalisé dans de nombreuses régions du monde, en particulier en Amérique du Nord et en Australie. La plante se propage rapidement par des coureurs ou de la production phénoménale de semences et peut envahir les pâturages, les sites perturbés, les chemins de terre, les côtés des routes et autoroutes, et des bois rares.

Avantages pour la santé du moût St. John`s

L`utilisation du moût St. John`s remonte à 400 avant JC et était censé être utilisé par les anciens Grecs et les Romains pour traiter les morsures de serpent, des problèmes gastro-intestinaux, la dépression et d`autres conditions. Considéré comme une herbe sainte, mille- John`s a été utilisé pour un certain nombre d`utilisations au cours du Moyen Age et a cru pour protéger les gens de mauvaise santé, des malédictions, des démons, et la foudre.

Aujourd`hui, il est l`un des médicaments à base de plantes les plus utilisés dans le monde et est une plante clé pour traiter la fatigue nerveuse et la dépression. Une méta-analyse a conclu en 2015 que l`herbe est aussi efficace que les produits pharmaceutiques antidépresseurs standards pour le traitement de la dépression, et a moins d`effets secondaires que d`autres antidépresseurs. Voici quelques-uns des avantages pour la santé populaires de moût St. John`s

1. La dépression Cures

La dépression peut être paralysant, ce qui empêche le patient de vivre une vie normale et heureuse. La plupart des antidépresseurs utilisés pour traiter ce problème psychologique viennent avec une pléthore d`effets secondaires. Dans un tel scénario, il est logique de se tourner vers la nature pour trouver un remède.

La recherche et les études dans les pays européens ont constaté que Millepertuis John`s fonctionne comme une excellente alternative à base de plantes aux anti-dépresseurs chimiques en charge. Il peut être utilisé pour traiter la dépression légère à modérée. Il a moins d`effets secondaires que beaucoup d`autres antidépresseurs, et qui est ce qui le rend si populaire dans les pays comme les USA. (1), (2)

2. Équilibre Hormonal

Comme il a déjà exprimé dans l`explication des effets antidépresseurs de Millepertuis John`s, les ingrédients actifs ont des effets importants sur la régulation des hormones dans le corps. Hypothyroïdisme est l`un des troubles de la thyroïde les plus courants et il a été démontré pour réduire les symptômes et aider la glande thyroïde produisent des niveaux normaux d`hormones à nouveau. (3)

3. Agent Antiviral

Des études récentes ont montré que le moût Saint John`s se compose de certaines propriétés antivirales. Ces activités nouvellement découvertes de cette plante spéciale est montré pour être utile dans la prévention et le traitement du sida, l`hépatite (A B) et plusieurs autres affections virales graves.

Mais le problème ici est le suivant les dosage-études, une dose élevée est nécessaire pour les propriétés antivirales de travailler efficacement, ce qui peut venir avec de graves effets secondaires. Des recherches supplémentaires sont encore à trouver une solution heureuse de cette plante. (4), (5)

4. Ménopause Mood Swings

Il y a deux périodes distinctes en matière de santé sexuelle féminine qui peut être difficile en termes de syndrome pré-menstruel et la ménopause de l`humeur. Wort St. John`s est généralement recommandé pour les femmes dans ces deux périodes de leur vie, comme les constituants chimiques ont été montrés pour réduire les sautes d`humeur et de l`anxiété chez les femmes ménopausées, et aussi de réduire la gravité des crampes et une irritation prémenstruel et la dépression (6).

5. Congestion sinusale et une toux chronique

Wort St. John`s a obtenu anti-biotiques ainsi que l`activité antivirale qui pourrait aider à réduire la congestion mucosités, infection des sinus, et la grippe ainsi que des symptômes de bronchite. Il suffit de consommer une tasse de thé Wort St. John`s juste après le petit déjeuner ainsi que le dîner peut aider à soulager les problèmes de gorge et des sinus. Pour faire du thé St. John`s Wort, faire tremper juste dans un sachet de thé dans une tasse d`eau bouillante et laisser infuser pendant 5 minutes. Ajouter le miel ou le sucre pour la douceur si l`on préfère.

6. Maintient le trouble obsessionnel compulsif (TOC) sous contrôle

Les personnes souffrant de trouble obsessionnel compulsif ou TOC sont souvent ceux qui traitent avec anxiété. Souvent, le bout des plaisanteries, les personnes souffrant de TOC ont rarement leur journée au soleil. Wort St. John`s offre quelques soulagement des symptômes du TOC, mais ils sont insignifiants. (7)

7. Plaies et Bruises

Wort St. John`s a obtenu comme anti-bactérienne ainsi que l`activité analgésique. En conséquence, un baume, huile, ou même cataplasme de fleurs Wort St. John`s et les feuilles pourraient aider les coupes de guérison, les blessures, les piqûres d`insectes, furoncles, ainsi que des ecchymoses. huile Wort St. John`s peut être créé par friture 1/2 tasse de fleurs et de feuilles séchées de l`herbe dans 2 cuillères à soupe d`huile de moutarde. Laissez les fleurs et les feuilles à l`intérieur de l`huile et laisser le mélange refroidir. Ensuite, ajoutez 1/3 tasse de l`huile d`olive extra vierge à l`huile préparée Wort St. John`s. Utilisez 3-4 fois sur la blessure pendant la journée. L`huile préparée pourrait être conservé dans un récipient étanche à l`air dans l`endroit frais et sombre pour une utilisation d`urgence.

8. Autres effets mentaux

Cette qualité étend la dépression passée, en dépit que d`être l`avantage le plus médiatisé, pour aider les gens qui souffrent de sautes d`humeur et d`anxiété aussi. En aidant à réguler l`équilibre hormonal dans le corps, Wort St. John`s est en mesure d`obtenir le métabolisme et l`horloge interne de retour en ligne, fournissant une aide pour l`insomnie, l`irritabilité et la fatigue chronique. Suppression d`hormones de stress chronique du corps peut aussi améliorer la santé et la fonction cognitive, comme les hormones de stress en excès peuvent altérer de façon permanente les différents systèmes d`organes. (8)

9. Problèmes urinaires

Une étude de laboratoire suggéré que le moût St. John`s (Hypericum perforatum) a le potentiel d`aider à l`incontinence urinaire. Mais cette utilisation n`a pas été testé chez l`homme. Millepertuis John`s peut interférer avec de nombreux médicaments. Vérifiez auprès de votre médecin avant de prendre Millepertuis John`s si vous prenez des médicaments sur ordonnance, y compris les pilules de contrôle des naissances. Millepertuis John`s peut affecter l`humeur, afin que les gens qui ont des antécédents de maladie psychiatrique devraient demander à leur médecin avant de le prendre. NE PAS prendre Millepertuis John`s si vous essayez de devenir enceinte, ou si vous avez des antécédents de maladie du foie. (9)

10. Agent anti-inflammatoire

la nature apaisante de Millepertuis John`s et la concentration riche en composés antioxydants et anti-inflammatoires le rendent parfait pour soulager les douleurs de l`arthrite endoloris, en plus de la goutte, des douleurs articulaires et des douleurs musculaires. Tout comme il aide l`inflammation de la facilité sur la peau et dans l`intestin, Wort St. John`s diminue également l`inflammation dans le système cardio-vasculaire, ce qui contribue à abaisser la tension artérielle et de diminuer le stress sur le cœur. (10)

11. et la démence d`Alzheimer

Des scientifiques suisses ont publié une nouvelle étude dans la revue médicale du cerveau pathologie, dans lequel ils ont constaté que Wort St. John`s a un effet protecteur contre les plaques bêta-amyloïdes liées à la maladie d`Alzheimer. (11)

12. Traitement de la peau

Si vous utilisez Wort St. John`s en application topique sous la forme d`une pommade ou de la teinture, il peut accélérer le processus de guérison des brûlures, des ecchymoses, et gratter en encourageant la circulation du sang oxygéné à ces cellules de la peau afin que les réparations peuvent commencer. (12), (13)

13. Douleurs de grossesse

Pendant la grossesse, les hémorroïdes ou d`autres étendues zones du corps peuvent devenir très douloureux. Bien qu`il ne soit pas recommandé de prendre des suppléments oraux pendant la grossesse, l`application topique de Saint John`s Wort baumes et pâtes sont fortement recommandés pour les femmes souffrant de ces conditions liées à la grossesse. (14)

14. migraines

Wort St. John`s s`est avérée efficace pour d`autres types de douleur ainsi, à savoir dans le traitement de la migraine. Une recherche publiée dans la revue médicale Phytothérapie a constaté que Wort St. John`s bloqué les récepteurs de la douleur impliqués dans la migraine, ce qui en fait un traitement naturel efficace pour les personnes souffrant de migraine. (15)

15. Effets Anti-cancer

recherche sur le cancer a récemment commencé à mettre plus de foi dans le rôle que Wort St. John`s pourrait jouer. La recherche en laboratoire a montré une corrélation nette entre la prévention et le traitement de la leucémie à l`utilisation cohérente des suppléments Wort St. John`s. Toute substance la prévention du cancer est très apprécié, et cette recherche sera certainement en cours. (16)

16. Soulager Douleur à l`oreille

Infections de l`oreille (otite moyenne) qui causent la douleur de l`oreille peuvent être guéries avec l`utilisation du moût Saint John`s. Une recherche impliquant 100 enfants ont démontré qu`une combinaison d`ail, moût St. John`s, calendula et molène peut fonctionner comme une solution à base de plantes efficace pour soulager la douleur de l`oreille. (17)

17. La cessation du tabagisme

Le tabagisme est une mauvaise habitude, presque tout le monde le sait. Mais arrêter de fumer est un autre jeu de balle tout à fait! L`une des utilisations les plus prometteuses du moût Saint John`s est qu`il peut être utilisé pour aider un coup de pied la crosse. Des études sont en cours pour donner à tous les fumeurs qui cherchent à quitter l`habitude une lueur d`espoir. (18)

18. Peut aider à guérir la gueule de bois

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Avoir un matin gueule de bois têtu après la fête gâte certainement le plaisir de la nuit. l`eau de citron, aspirin- nous essayons tout, mais seulement quelques choses fonctionnent.

Plusieurs études ont conclu que hyperforin- un puissant présent composant actif dans cette plante pourrait être utile dans le traitement de la gueule de bois et l`alcoolisme. Tout ce que vous avez besoin est d`avoir une tasse de thé fait à partir de moût herbe Saint John`s de garder ces problèmes à distance.

19. Aide à guérir la maladie de Parkinson

moût St. John`s, avec son efficacité dans l`amélioration de la quantité de dopamine, un neurotransmetteur, est un remède fiable pour guérir la maladie de Parkinson. Plusieurs études suggèrent qu`un dysfonctionnement de la dopamine est l`une des raisons de cette condition mentale. En outre, sa forte propriété anti-oxydant est dit pour aider à la dégénérescence neuronale liée à l`apparition de la Parkinson.

Il est largement suggéré d`avoir une tasse de thé de moût St. John`s ou un 300 mg de sa capsule par jour pour maintenir cet état à distance. (19)

D`autres utilisations traditionnelles et les avantages du moût Saint John`s

• Pour lutter contre l`alcoolisme, boire une tasse de ce thé après le petit déjeuner et le dîner tous les jours pendant environ 4 à 6 semaines.
• Thé moût consommer St John`s, trois fois au cours de la journée pour un soulagement instantané de la gueule de bois.
• La plante a été utilisée pour se procurer un avortement par certains Indiens d`Amérique du Nord, il est donc préférable de ne pas utilisé par les femmes enceintes.
• Un thé ou de la teinture des fleurs fraîches est un traitement populaire pour les ulcères externes, les brûlures, les blessures (en particulier ceux avec le tissu nerveux sectionné), des plaies, des contusions, des crampes, etc.
• Une infusion des fleurs dans l`huile d`olive est appliquée à l`extérieur sur les plaies, les plaies, les ulcères, les enflures, les rhumatismes, etc.
• Il est apprécié aussi dans le traitement des coups de soleil et comme une préparation cosmétique à la peau.
• Il est utilisé dans le traitement des blessures, les piqûres, les piqûres, etc., et est considéré comme le premier remède à considérer lorsque les zones nerveuses riches comme la colonne vertébrale, les yeux, les doigts, etc. sont blessés.

Autres faits

• L`Australie produit 20 pour cent de l`alimentation World`s.
• Les fleurs sont utilisées pour fabriquer des extraits liquides, des pilules et des thés.
• colorants jaune, or et brun sont obtenus à partir des fleurs et des feuilles.
• La plante entière, surtout quand en fleur, dégage une odeur plus désagréable lors de la manipulation.

Comment utiliser Wort St. John`s

moût St. John`s peut être obtenu à partir de votre magasin d`aliments naturels sous de nombreuses formes, y compris les capsules, les comprimés, les teintures, thés et lotions pour la peau à base d`huile. Vous pouvez également trouver moût St. John`s sous des formes hachées ou en poudre. La plupart des produits sont standardisés pour contenir 0,3 pourcentage hypéricine, mais assurez-vous de lire l`étiquette avant de faire votre achat. suppléments à base de plantes réglementées `t, vous devez vous assurer que vous prenez le bon produit pour vos besoins.

Pour les enfants

La plupart des études sur moût St. John`s ont été menées chez les adultes, mais une étude portant sur plus de 100 enfants de moins de 12 ans a indiqué que le moût Saint John`s peut être un moyen sûr et efficace de traiter symptômes légers à modérés de la dépression chez les enfants. Si vous songez à donner à votre enfant Millepertuis John`s pour traiter la dépression, nous recommandons fortement que vous consultiez un enfants de superviseur médical traitée avec du moût Saint John`s doivent être soigneusement surveillés pour des réactions allergiques et les effets secondaires , telles que la diarrhée et des maux d`estomac.

Pour adultes

Pour les adultes, nous vous suggérons de suivre ces doses recommandées:

• Pour l`anxiété, prendre 900 milligrammes de moût Saint John`s par voie orale deux fois par jour pendant plusieurs semaines.
• Dépression légère à modérée, prendre 300 mg trois fois par jour, avec les repas.
• Pour la dépression sévère, prenez 900-1,800 milligrammes de moût Saint John`s par voie orale par jour pendant huit à 12 semaines.
• Pour le psoriasis, utiliser la pommade de moût St. John`s deux fois par jour sur la peau pendant quatre semaines.
• Pour la cicatrisation des plaies, utiliser 20 pour cent moût St. John`s dans la gelée de pétrole sur la peau affectée trois fois par jour pendant 16 jours.
• Pour symptômes de la ménopause, prenez 300 milligrammes une fois par jour pendant 12 semaines.
• Pour PMS, prendre 300-900 mg de moût Saint John`s par voie orale par jour pendant deux cycles menstruels.
• Pour le syndrome du côlon irritable, prendre 450 mg deux fois par jour pendant 12 semaines.
• Pour la douleur nerveuse, prendre trois comprimés de 900 microgramme de hypéricine par voie orale pendant deux périodes de traitement de cinq semaines chacune.
• Pour le trouble obsessionnel-compulsif, prendre 450-1,800 mg par voie orale par jour pendant 12 semaines.

Ne prenez pas si

• Vous êtes enceinte ou allaitant.
• Vous prenez des pilules contraceptives: moût St. John`s peut augmenter le risque de grossesse.
• Vous suivez un traitement avec une lumière UV: la peau peut devenir plus sensible à la lumière.
• Vous subissez la radiothérapie: Millepertuis John`s peut augmenter les effets indésirables cutanés.
• Vous subissez la chimiothérapie: Millepertuis John`s peut réduire son efficacité.
• Vous recevez méthotrexate: Millepertuis John`s peut augmenter les effets toxiques.
• Vous faire opérer: moût St. John`s doit être interrompu bien avant la chirurgie.
• Vous prenez des anticoagulants ou subir un autre traitement anticoagulant: Millepertuis John`s peut augmenter ou diminuer leurs effets.
• Vous prenez des médicaments pour traiter l`insuffisance cardiaque congestive ou troubles du rythme cardiaque: Millepertuis John`s pourrait diminuer leurs effets.
• Vous prenez des médicaments pour la dépression et / ou de l`anxiété: Millepertuis John`s peut avoir des effets additifs et conduire à un excès de sérotonine, une maladie grave.
• Vous avez un trouble bipolaire: Cette plante a provoqué la manie chez quelques patients souffrant d`un trouble bipolaire.
• Vous prenez des médicaments pour les migraines ou les maux de tête de cluster: moût St. John`s peut avoir des effets additifs et conduire à un excès de sérotonine, une maladie grave.
• Vous prenez des médicaments pour la pression artérielle élevée ou faible: moût St. John`s peut diminuer ou augmenter leurs effets.
• Vous prenez des médicaments pour le diabète: Millepertuis John`s peut diminuer leur efficacité.
• Vous suivant un traitement immunosuppresseur un traitement antirétroviral, ou d`un traitement pour les maladies respiratoires: Millepertuis John`s peut diminuer leur efficacité.
• Vous prenez des médicaments hypocholestérolémiants: moût St. John`s peut diminuer leur efficacité.
• Vous prenez antitussifs ou médicaments contre les allergies: Millepertuis John`s peut diminuer leur efficacité.
• Vous prenez des analgésiques: Millepertuis John`s peut diminuer leur efficacité et augmenter les effets secondaires.
• Vous consommez régulièrement de l`alcool: moût St. John`s peut entraîner une sédation accrue.
• Vous prenez clozapine: moût St. John`s peut diminuer son efficacité.

Effets secondaires

Pour ne pas être pris en même temps que la pilule contraceptive, les traitements anti-épileptiques et un certain nombre d`autres médicaments, y compris les anti-dépresseurs. Si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin avant de commencer St John`s Wort. Il ne doit pas être pris avec des aliments contenant de la tyramine à savoir le fromage, le vin rouge, les viandes en conserve et des extraits de levure.

Les deux formes orales et topiques du moût Saint John`s peut rendre la peau plus sensible non protégée au soleil ou à la lumière artificielle dans les salons de bronzage du soleil. Une preuve de rapports de cas semble également associer un plus grand risque de cataracte avec une sensibilisation possible des yeux à la lumière lorsque le moût Saint John`s est prise. Si vous utilisez moût St. John`s, assurez-vous d`utiliser un écran solaire et des lunettes de protection lorsqu`ils sont exposés à la lumière du soleil ou la lumière artificielle utilisé dans le tannage du soleil. Les effets secondaires rapportés de prendre Millepertuis John`s par voie orale comprennent: Vertiges, Somnolence, sécheresse de la bouche, maux de tête, irritabilité, maux d`estomac.

De rares cas de syndrome sérotoninergique, une offre excédentaire potentiellement dangereuse de la sérotonine dans le corps, ont été attribués à la prise de moût Saint John`s. Le syndrome de la sérotonine non contrôlée peut entraîner le coma, des convulsions et la mort. Les symptômes du syndrome sérotoninergique comprennent: Confusion, Euphoria, fièvre, Hallucinations, incapacité à coordonner les muscles, les nausées, agitation, tremblements, sudation, et Vomissements.

Faits Millepertuis John`s

moût St. John`s, également connu sous le Hypericum perforatum, est une plante à fleurs du Hypericum genre et a été utilisé comme plante médicinale. moût St. John`s a été donné ce nom particulier en raison de sa saison de floraison, qui se situe quelque part autour de la Saint John`s, à savoir 24. Juin L`usine de moût St. John`s a des fleurs jaunes et est parfois considéré comme mauvaises herbes dans certaines régions des États-Unis. Il a été utilisé à des fins médicales dans d`autres régions du monde pour des milliers d`années. mille- John`s (Hypericum perforatum) est une plante vivace avec une fleur jaune qui a été utilisé pour traiter des troubles nerveux depuis l`Antiquité grecque. Aujourd`hui, il est un remède à base de plantes populaire pour la dépression légère. Wort St. John`s se trouve dans la capsule, teinture, huile, ou sous forme brute et ils ont tous leurs propres usages individuels.