Votre jour dans la santé: les suppléments alimentaires et votre santé

CNBC: Le McRib est de retour et vous pouvez le trouver avec votre téléphone

"Le McRib est de retour et cette année, il sera plus facile à trouver. Après avoir annoncé la semaine dernière qu`il prévoit de lancer un ordre de service et payer mobiles pour les clients, est l`ajout d`une autre application à son répertoire de McDonald: le McRib Finder. La nouvelle application iMessage, disponible gratuitement, aide les clients affamés trouver des sandwichs McRib." Lire l`article complet.

Video: [SANTE] Tout sur les compléments alimentaires #CCVB

ICYMI: 25 Fou choses McDonald a fait cette année-So Far

New York Times: Les études montrent peu d`avantages dans les suppléments

Video: Le top 5 des aliments miracles pour être en forme et en bonne santé

"Les Américains dépensent plus de 30 milliards $ par année sur les compléments alimentaires - vitamines, minéraux et produits à base de plantes, entre autres - dont beaucoup sont inutiles ou des avantages douteux pour ceux qui les prendre. Cela revient à environ 100 $ par année pour chaque homme, femme et enfant pour les substances qui sont souvent d`une valeur douteuse." Lire l`article complet.

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MISS DON`T: 30 erreurs qui ralentissent votre perte de poids

WSJ: Fitness physique mène à la forme mentale

"Particulièrement bénéfique sont des formes d`exercice qui combinent l`activité physique avec des problèmes de coordination, comme dribbling un ballon de football tout en naviguant à travers adversaires. « Plus les cellules du cerveau que nous utilisons, plus le cerveau est formé pour anticiper What`s prochain », explique le Dr Ratey. « La danse, la gymnastique, saut à la corde, les arts martiaux, le surf, le football tous vraiment tourner sur le cerveau. »" Lire l`article complet.

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