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Si vous voulez être vraiment heureux, dire au revoir à ces 10 choses

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Si vous voulez être vraiment heureux, Dites adieu à ces 10 choses

Nous voulons tous être heureux. Si vous avez demandé aux femmes ce qu`elles veulent plus de la vie, ils la liste probablement des choses très semblables: un mariage stable, la sécurité financière, les enfants, la santé et le bonheur.

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Mais pour beaucoup trop d`entre nous, le bonheur semble être difficile à atteindre. Peu importe la façon dont semblent nous essayons, nous ne pouvons pas le trouver. , Nous complaisons plutôt dans la tristesse et la solitude, et nous nous demandons ce que dans le diable que nous faisons mal.

Le problème pourrait être que vous êtes à la recherche du bonheur dans les mauvais endroits. Il se pourrait que vous accrocher sur les choses que vous devez laisser aller. Prenons regarder 10 choses que vous devez dire au revoir à, pour être heureux.

1. Amitiés toxiques

Nous avons tous un ami qui est éternellement malheureux. Ils gémissent de tout, du temps du fait qu`il n`y a pas de bons films plus. Être autour d`eux peut être un trou, parce que chaque fois que vous essayez d`être positif, ils te rabaissent. En effet, ils ont mis un point négatif sur tout.

Ceci est un problème pour vous, parce que leur négativité est contagieuse. Très bientôt, vous vous sentirez comme négatif car ils sont sur la vie, et vous pouvez vous retrouver adopter leurs mauvaises habitudes. Pour vous assurer que vous faites un changement positif, laisser toutes les amitiés toxiques derrière.

2. Parlez autodestructrice

Combien de fois avez-vous envisagé d`appliquer pour un emploi, pour penser « mais je ne vais pas le faire. »

Ou que diriez-vous que le temps vous configurez un profil de rencontres en ligne, mais se sont abstenus de messagerie qui que ce soit de peur que personne ne répondra.

parler autodestructrice est dangereuse parce qu`elle Shapers votre avenir. Plutôt que de sortir et de saisir votre chance de bonheur, vous prenez place aucune chance. En tant que tel, vous continuez à vivre la même vie monotone d`ambition zéro. Le bonheur ne viendra pas à vous - vous devez vous mettre en place, la tête là-bas et l`obtenir.

3. comparaisons

Une autre astuce sur la façon d`être heureux est d`arrêter de vous comparer aux autres. Oui, votre ami pourrait avoir une grande maison, un beau mari, quatre enfants, deux voitures, une piscine et de la sécurité financière, mais en vous comparant à d`autres vous simplement humiliants qui toi sont.

Personne d`autre va être comme toi, et il n`y a pas doute les gens qui sont jaloux de votre situation et qui aimerait être dans vos chaussures. Et comme il est inutile pour eux de perdre leur temps, il est inutile pour vous de perdre votre temps en vous comparant à d`autres. Saisis de votre propre vie et la forme de votre destin.

4. Les attentes irréalistes



La définition des attentes irréalistes est juste demander des ennuis. Si vous vous dites que vous allez déposer trois tailles de jean dans un jour ou deux, vous serez inévitablement malheureux quand vous ne déposez même pas un jean taille.

Tout cela est un vœu pieux. Pour vous assurer que vous devenez plus heureux, il est temps de commencer à abaisser la barre et la mise en plus réalistes, des objectifs à long terme. Utilisez votre bon sens et de travailler vers un but que vous savez que vous pouvez rencontrer.

5. « Lassitude »

Il est normal de se sentir épuisé à 22 heures après une longue journée au travail. C`est très bien. Vous méritez flop sur vous lit et empêchez entièrement vêtu.

Mais ce n`est pas correct de se réveiller à 10 heures avant assis autour de toute la matinée en pyjama, prétendant que vous êtes « trop fatigué » pour faire quoi que ce soit au-delà de regarder la télévision.

Ce genre de fatigue ne vous rendre malheureux. Il conduira à un jour improductif, où la vie passe à jamais. Il est temps de prendre le taureau par les cornes, plein d`énergie et se faire bouger les choses.

6. Mess

Quelqu`un a dit qu`une maison en désordre est la première étape vers la dépression. Lorsque notre maison est encombrée d`ordure, nous nous sentons stressés et désorganisé. Nous ne pouvons pas trouver où tout est, et souvent nous ne faisons même pas une tentative.

L`un des meilleurs conseils sur la façon d`être heureux est de nettoyer votre maison. Si vous avez trop de choses, pensez à ce que vous pouvez vous débarrasser. Avez-vous vraiment besoin de tout dans votre maison? Il y a des chances que vous ne le faites pas. Désencombrer est un excellent moyen de soulager le stress.

7. Être droit

Les gens qui ont toujours à droite deviennent vraiment stressé et malheureux quand ils sont démenties. Si vous êtes l`un de ceux qui ne peuvent tout simplement pas faire face à l`idée d`être mauvais, vous vous battez probablement tous vos arguments à la mort, même perdre des amitiés le long du chemin. Être est juste tout pour vous et votre ego.

Mais il est normal d`être mauvais. Il est normal d`accepter gracieusement que l`autre personne est juste de temps en temps. arguments sont improductifs longs, et prouver que quelqu`un est mal un moyen infaillible de vous stresser, et vous vous sentirez désespérément malheureux par la suite. Il est temps de commencer à tenir vos mains et en laissant un argument précoce.

8. Se plaindre

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Un autre bon conseil sur la façon d`être heureux est d`arrêter de se plaindre.

« Le temps est si les déchets aujourd`hui! Il est totalement ruiné mes vacances! Argh! »

« OMG pourquoi est-il plus rien de bon à la télévision ?! »

« L`homme de gaz est de cinq heures de retard! Je jure que s`il ne reçoit pas ici bientôt, je vais crier! »

Constamment se plaindre est que va vous rendre malheureux. Il ne va certainement pas pour vous faire plaisir. Plutôt que de se plaindre, pourquoi ne pas simplement rouler avec elle et se rendre compte qu`il ya des choses, comme le temps, qui sont hors de votre contrôle. Par conséquent, il ne vaut pas votre temps à gaspiller de l`énergie à se plaindre à leur sujet.

Si les choses ne vont pas votre chemin, pensez à la façon dont vous pouvez les utiliser à votre avantage. Si l`homme de gaz est en retard, pourquoi ne pas lire un livre pour passer le temps et acquérir des connaissances? S`il pleut, pourquoi ne pas rester à l`intérieur et jouer à des jeux de société, ou pourquoi ne pas danser sous la pluie?

9. L`idée d`une vie parfaite

Il n`y a vraiment pas une telle chose que la vie parfaite. Même si vous avez obtenu ce que vous penséeétait la vie parfaite, vous vous rendrez vite compte que, en fait, cette vie est pas si parfait après tout. Il y a encore beaucoup de choses à craindre, et beaucoup de choses qui vont mal.

Plutôt que de mentir autour de se sentir bleu parce que votre « vie parfaite » est hors de portée, pourquoi ne pas faire un effort pour travailler beaucoup sur l`amélioration de ce qui est à votre portée? Vous pouvez créer aussi bien un monde que vous voulez - aussi longtemps que vous renoncez à toute idée de perfection.

10. Logement sur le passé

Notre dernier conseil sur la façon d`être heureux est de dire au revoir au passé.

Les souvenirs sont agréables à regarder en arrière, maintenant et puis, surtout si vous vous sentez nostalgique, fantasque - et heureux.

Ils ne sont pas nécessairement bon de regarder en arrière, si vous vous sentez malheureux, cependant. Les mémoires peuvent vous rappeler que les choses étaient mieux, et ils peuvent vous faire sentir désespérément triste.

Il est temps de lâcher du passé et de passer sur l`avenir. Apprenez de vos erreurs, et assurez-vous que vous ne les faites pas encore. Le passé ne peut être changé, mais votre avenir peut.

Comment être heureux? Quels sont vos meilleurs conseils.

Rester heureux!

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