HemWomenThat.com

10 Façons de simplifier votre vie et être plus fructueuse

<div>

10 façons de vous simplifier la vie et à être plus Fructueux

Nous voulons tous vivre une vie plus fructueuse, mais parfois nous overcomplicate questions. Dans cet article, nous allons jeter un oeil à dix façons dont vous pouvez vous simplifier la vie.

Les gens qui ont des horaires simples ont mis le doigt sur la tête. Ils ont réalisé que la meilleure façon d`être plus productifs est de faire moins de choses. Il est une formule de base qui fonctionne.

Quand nous avons des horaires chargés, « nous sommes occupés » devient l`un de nos expressions les plus galvaudé. Nous avons pas le temps de discuter avec un ami parce que nous sommes occupés. Nous ne pouvons pas faire une date demain soir parce que nous sommes occupés.

Tout en étant occupés pourrait nous rendre le son actif et populaire, le contraire est vrai: Les gens occupés vivent des vies stressées. Ils ne peuvent pas adapter de nouvelles choses dans leur emploi du temps, ce qui signifie qu`ils manquent souvent sur la valeur ajoutée et le plaisir de leur vie.

Pensez à la quantité de fois que vous avez dû manquer quelque chose d`amusant parce que vous aviez trop de choses qui se passent. Sucé n`a pas?

Jetons un coup d`oeil à 10 façons de simplifier votre vie et être plus fructueuse.

Dors plus

Beaucoup d`entre nous ne dormons pas assez. Nous survivons 5 heures par nuit et je pense que ça va. Mais alors qu`il est vraiment facile pour nous de dire que « le sommeil est pour les faibles » et que nous allons « dormir quand nous sommes morts, » la vérité est que nous faisons de notre corps un énorme défaveur de ne pas dormir assez.

Obtenir suffisamment de sommeil peut avoir un effet de simplifier massivement sur votre vie. Vous vous sentirez plus frais, plus vivifiée, et vous serez en mesure de penser beaucoup plus clairement. De plus, vous la productivité sera améliorée, et votre vie sera tout à fait beaucoup plus fructueuse.

Lorsque vous ne dormez pas assez, il peut vraiment rattraper son retard sur vous pendant la journée. Lassitude peut vous faire tomber derrière des tâches, ce qui signifie que les échéances approchent, vous avez encore beaucoup à faire.

Apprenez à dire non aux gens

Video: MastermindTalks Keynote 2016 | Gary Vaynerchuk

Nous aimons tous dire Oui aux gens. Elle nous fait sentir bien en sachant que nous aider les autres.

Mais dire oui à des gens tout le temps ajoute simplement l`encombrement plus indésirable à notre propre vie.

Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles nous pourrions dire oui aux gens tout le temps. Peut-être que nous sommes tout simplement pas très affirmée et ont du mal à dire Non. Ou nous sommes peut-être tellement désespérée d`être aimé que nous sommes en fait peur de dire non au cas où ils ne nous demandera pas plus.



Mais si vous voulez simplement votre vie et être plus fructueuse, vous devez apprendre à dire non

Vous ne devez pas dire non tout le temps. Mais il est important que vous pesez les avantages et les inconvénients de dire oui ou non à une tâche, et juger si oui ou non c`est quelque chose que vous avez vraiment le temps pour. Si ça va prendre beaucoup de votre temps et vous causer du stress, il est une bien meilleure idée de refuser poliment.

Video: [MultiSub] The adventures of Sherlock Holmes: Adventure 1 " A Scandal In Bohemia "

Cut Down On Technology

Il y a des gens qui vivent dans le monde occidental (probablement dans le même pays que vous) qui ne possèdent pas de téléphone cellulaire. Ils possèdent probablement un ordinateur portable, mais ils pourraient ne pas posséder une télévision.

Est-ce son étrange? Il pourrait le faire.

Mais les gens qui vivent sans même la technologie soutiendraient que leur vie est beaucoup plus simple.

La technologie a certes ses avantages, mais elle a aussi ses inconvénients. Si vous pensez que la technologie rend réellement votre vie plus compliquée qu`elle ne l`est, essayez de réduire pendant une semaine et voir comment vous vous sentez.

arrêt multitâche

Multitâche ne fonctionne pas, malgré ce que les gens disent. Elle produit juste encore plus de stress.

Faites don de vos vêtements

Une garde-robe encombrés conduit à un esprit encombré, improductif.

Passez par votre garde-robe et de donner des vêtements que vous n`avez pas porté depuis plus de deux ans. Peu importe combien vous essayez de vous convaincre, la vérité est que vous ne serez jamais les porter à nouveau.

Limiter votre Rassemblements sociale

Certains d`entre nous sont des papillons sociaux qui fréquentent toujours une soirée ou d`une autre. Mais les papillons parfois obtenir leurs ailes coupées, surtout quand ils prennent trop much.It est une bonne idée de vous limiter à un petit groupe significatif d`amis qui vous inspirent, mais qui ne prennent pas tout votre temps et la sève vous de toute votre énergie.

Quand nous sommes constamment rebondir entre amis, il peut se sentir comme si nous ne vivons pas dans le moment. Nous allons avoir des discussions rapides, superficielles avant de passer à notre prochaine réunion.

Abattre signifie que vos groupes d`amis que vous pouvez consacrer plus de temps à renforcer et à améliorer un ou deux. Cela signifie aussi que vos choses simplificatrices.

supprimer Facebook

Si vous avez besoin de Facebook pour rester en contact avec certaines personnes, demander leur e-mail. Ensuite, supprimez (ou désactiver si vous vous sentez moins courageux et finale) Facebook. C`est une distraction moins dans votre vie.

Avoir la même chose pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner

Video: COMMENT CONTRÔLER LES MARCHES ET RÉUSSIR EN TRADING ?

Décider quoi manger peut prendre beaucoup de temps et nous a coûté un peu juste de l`argent chaque semaine. Une idée fabuleuse est de coller au même petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner tout au long de la semaine. Vous pouvez mélanger les choses un peu le week-end!

Libérez-vous de la dette

La vie est rarement simple quand nous avons des dettes. La plupart de notre chèque de paie est prise en compte, ce qui peut nous laisser sentir sacrément misérable.

La dette peut aussi causer du stress. Il nous laisse inflexible, et peut même nous amener à dépenser plus d`argent juste pour nous faire sentir mieux.

Si possible, faire votre nouvel objectif pour effacer vos dettes le plus tôt possible. Payez vos cartes de crédit hors tension, puis couper les cartes vers le haut.

Vous vous sentirez beaucoup mieux quand le facteur arrête l`envoi de ces factures qui encombrent votre boîte aux lettres.

Lorsque vous êtes libre de la dette, vous pouvez commencer à utiliser votre argent pour investir en vous-même.

Limiter vos objectifs

Nous avons tous besoin d`objectifs. Mais vous avez peut-être trop passe en ce moment? Se concentrer sur un ou deux à la fois.

Rester heureux!

Partager sur les réseaux sociaux:

Connexes