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Le temps de récupération de hernie discale

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Lorsque vous avez une hernie discale, la douleur peut être intense. Un disque est un coussin un peu caoutchouteuse qui se trouve entre les vertèbres dans votre dos. Lorsqu`un disque devient une hernie, il renflements hors de son lieu habituel. Cela peut entraîner une douleur que le disque exerce une pression sur les nerfs à proximité. Il peut aussi conduire à une faiblesse ou un engourdissement dans un bras ou d`une jambe. Certains individus chanceux éprouvent jamais de symptômes d`une hernie discale. D`autres souffrent de la douleur si grave que la chirurgie est un must - heureusement, la nécessité d`une intervention chirurgicale est très rare. Cependant, ceux qui ont besoin une intervention chirurgicale peut se demander sur le temps de récupération de la hernie discale et ce que pourrait être cette reprise.

Hernie Recovery Time Disc

1. Quel est le temps de récupération de hernie discale après la chirurgie?

Le temps qu`il faudra pour récupérer de la chirurgie dépend du type de chirurgie que vous aviez et comment le travail était important.

  • Chirurgie ouverte Retour

Cette chirurgie nécessite quatre à cinq jours de temps de récupération à l`hôpital, plus quatre à six semaines supplémentaires avant de pouvoir retourner au travail. Le temps de récupération serait plus si vous travaillez dans un travail qui exige de levage et autres. Attendez-vous à prendre plusieurs mois et parfois même des années pour revenir à une gamme complète de mouvement confortable.

  • Chirurgie laser Hernie discale

Cette chirurgie est beaucoup plus facile à prendre et les résultats dans la plupart des gens sont libérés au cours de la même journée ou passer une nuit seul à l`hôpital. La thérapie physique commence généralement immédiatement et vous pouvez vous attendre d`être de retour au travail dans une semaine. Le rétablissement complet prend généralement six semaines.

2. Quel est Hernie temps de récupération disque sans chirurgie?



Si vous choisissez de ne pas avoir la chirurgie, vous pouvez vous attendre votre dos pour se sentir mieux dans les deux ans. Mais vous donrsquo-t avez à souffrir de la douleur pendant le temps de récupération. Vous pouvez profiter d`une acupuncture, la physiothérapie, les soins chiropratiques et les injections de médicaments pour vous aider à traverser.

Comment faire pour récupérer Hernie discale

Peu importe ce que vous choisissez les traitements pour lutter contre la hernie discale, toujours faire attention à ce que votre médecin vous dit. Plusieurs traitements peuvent être nécessaires afin d`obtenir réparation si donrsquo-t inquiétez pas si cela prend un certain temps.

1. Prenez des médicaments

Parlez au médecin au sujet des médicaments qui pourraient travailler pour vous. Dans de nombreux cas, au cours des médicaments en vente libre sera suffisant pour garder une légère douleur en échec. Pour la douleur plus sévère, parlez-en à votre médecin au sujet des médicaments analgésiques narcotiques ou d`autres traitements qui peuvent vous aider à soulager la douleur pendant votre temps de récupération de la hernie discale.

2. Suivi avec un kinésithérapeute

Dans de nombreux cas, la thérapie physique est essentielle pour vous apprendre à se déplacer sans douleur. Parlez-en à un kinésithérapeute au sujet d`un plan d`exercice qui permettra de renforcer votre dos tout en le rendant plus facile pour vous de guérir.

Cette vidéo peut vous donner un aperçu de l`exercice pendant une hernie discale récupérer le temps.

3. Modifier votre activité physique

Essayez de ne pas mettre de pression sur votre dos et modifier votre activité physique. Par exemple, vous donrsquo-t besoin d`être quoi que ce soit soulever des objets lourds ou de se pencher profondément lorsque vous avez une hernie discale.

4. Maintenir un poids santé

Le plus de poids que vous portez, plus d`un problème que vous aurez avec la guérison. Si vous avez un poids santé, votre dos est sous une pression beaucoup moins. Perdre du poids et de travailler avec votre kinésithérapeute pour trouver un bon plan d`exercice. Cela permettra de réduire le temps de récupération de hernie discale.

5. Essayez Relief naturel

Soulagement naturel peut provenir de compresses chaudes ou froides, porter un corset pour assurer la stabilité et la thérapie physique pour vous aider à apprendre à se déplacer sans douleur.

6. Chirurgie

la chirurgie ayant peut être considéré comme un dernier recours pour certains, mais il pourrait aussi être le seul moyen de surmonter vraiment la douleur et les inconvénients d`une hernie discale. Parlez-en à votre médecin sur les différents types de chirurgie, ainsi que ce qu`il faut attendre pendant le temps de récupération de la hernie discale.

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