Remèdes maison pour une hernie

Hernie

Quand les gens souche pour soulever quelque chose et tirer un muscle ou se sentir un coup sec dans leur corps, ils peuvent demander souvent d`avoir une hernie, mais la vraie chose est tout à fait grave, et doivent être considérés comme tels. Une hernie est la survenue lorsqu`une partie de votre tissu adipeux ou d`un organe dépasse de la paroi de la cavité où elle se trouve normalement dans le corps. Cela se produit le plus souvent dans l`abdomen et à l`aine, avec un certain nombre de variétés, y compris hiatus, ombilical et cicatricielle. Une hernie peut être fémorale ou inguinal, l`ancien se produisant dans le canal inguinal, et celle-ci dans le canal fémoral. hernies fémorales peuvent être particulièrement dangereux chez les femmes, et nécessitent généralement une procédure à corriger. Une hernie peut être causée par beaucoup de choses, d`un combat excessif de la toux ou surmener pendant le levage de poids à une mauvaise posture et les chocs violents à l`abdomen.

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Les symptômes d`une hernie peut varier d`une inflammation légère à la douleur extrême et complications- fatale en fait, plus de 30.000 personnes meurent chaque année de hernies qui ont été traités de manière incorrecte ou ignorés. Lorsque le flux sanguin est étranglé à certaines parties du corps ou d`un organe pendant quelques hernies, il peut provoquer des hémorragies internes et un mauvais fonctionnement des organes. Hernies sont également en partie génétique, donc si votre famille a la prédisposition, être particulièrement conscients de ces causes communes. Il y a aussi quelques facteurs qui peuvent le rendre plus facile de développer une hernie, y compris le tabagisme, l`obésité, la grossesse broncho-pneumopathie chronique obstructive et si vous avez eu récemment une appendicectomie. Alors que l`attention médicale est fortement recommandé chaque fois qu`une hernie est suspectée, il y a un certain nombre de remèdes maison qui ont gagné en popularité pour traiter une hernie, ainsi que certains changements de style de vie qui peuvent réduire votre risque.

Remèdes maison pour Hernie

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Castor Huile de graines: Tout au long de l`histoire, l`huile de ricin a été utilisé pour une grande variété de problèmes de santé de l`estomac, car il peut recouvrir l`estomac d`une garniture mince, ce qui empêche l`inflammation et d`encourager une bonne digestion. Vous pouvez préparer un pack d`huile de graines de ricin et le placer sur l`estomac pour soulager les symptômes douloureux d`une hernie.

Jus d`Aloe Vera: En tant que composés anti-inflammatoires naturels et agent apaisant, l`aloe vera est souvent recommandé pour les personnes qui sont aux prises avec la douleur d`une hernie. Aloe vera peut être consommé tous les matins sous forme de jus, ou même mangé avant chaque repas pour de meilleurs résultats, et une chance beaucoup plus faible de développer une hernie.

Pack de glace: Lorsque vous souffrez d`une hernie, il peut souvent être une inflammation, des rougeurs et des douleurs dans l`abdomen ou de l`aine. Bien que cela puisse ne pas être le remède le plus confortable, appliquer un sac de glace directement sur la zone affectée peut provoquer la contraction et de réduire l`inflammation dans le corps, soulager souvent la douleur et les ballonnements associés à une hernie.

Racine de gingembre: En ce qui concerne la réduction de la douleur abdominale et les maladies inflammatoires apaisantes, peu de choses sont aussi efficaces que la racine de gingembre. Vous pouvez consommer ce remède sous forme liquide par le jus de gingembre concentré, ou vous pouvez manger du gingembre cru pour donner à votre estomac un coup de pouce en bonne santé et de réduire une grande partie de la douleur et de l`inconfort de cette condition. Il peut protéger spécifiquement l`estomac et de l`oesophage de l`accumulation des sucs gastriques, ce qui peut se produire dans le cas d`une hernie.

Réglisse: Une hernie peut causer des dommages à la muqueuse de l`estomac et l`œsophage, mais la racine de réglisse a longtemps été connu pour être un stimulant de guérison pour ces parties du corps. réglisse stimuler rapidement la consommation teacan la repousse des tissus endommagés et soulager la douleur et l`inflammation le long du chemin, en raison de ses propriétés analgésiques.

Perdre du poids: L`obésité est un facteur de risque majeur pour les hernies, et il peut aussi ralentir le processus de guérison après avoir développé une de ces conditions douloureuses. Si vous perdez du poids, votre corps sera moins sous contrainte physique, votre posture sera améliorée et les symptômes peuvent disparaître naturellement. Vous devriez aussi manger des petits repas, car cela va mettre moins de pression sur l`estomac et du sphincter.

Alter votre alimentation: Certains aliments doivent être évités spécifiquement si vous le souhaitez pour prévenir ou traiter une hernie. Les aliments épicés, les aliments acides et ceux qui sont difficiles à digérer doit être évitée si vous êtes à risque élevé pour une hernie ou ont déjà un. Ces aliments peuvent encore envenimer la muqueuse de l`estomac et de le rendre plus difficile pour le processus de guérison suite à une hernie.

Poivre noir en poudre: poudre de poivre noir est utile pour plus de nourriture tout simplement arôme. Il a été associé à apaiser les problèmes d`estomac et de réduire l`inflammation de l`intestin. Il peut également aider à supprimer le reflux acide, et stimuler la guérison dans les parties de la cavité du corps qui peut avoir été compromis lorsque l`organe a commencé à pousser à travers la paroi de la cavité.

Soulager le stress: Un facteur majeur derrière la formation de hernies est le stress et l`anxiété. hormones de stress en excès dans le corps peuvent affaiblir les systèmes d`organes du corps et de mettre plus de pression sur votre métabolisme dans son ensemble. problèmes d`estomac et le reflux acide peut être affectée par le stress, qui peut exacerber ou augmenter votre risque de hernies. Grandes activités de réduction du stress comprennent la méditation, le yoga, l`acupuncture et de massage, ainsi que l`utilisation d`huiles essentielles et de l`aromathérapie.

Retour sur l`exercice Cut: Étant donné que l`une des causes principales de hernies est un exercice intense ou essouffler levée de poids, si vous avez connu une hernie dans le passé ou se livrer fréquemment dans l`exercice lourd, réduire et d`effectuer des séances d`entraînement plus facile pendant la récupération, ou comme mesure préventive. De même, la souche impliquée dans l`exercice est similaire à rude épreuve lors des mouvements de l`intestin, ce qui peut aussi causer des hernies, donc assurez-vous de boire suffisamment et manger suffisamment de fibres pour assurer les mouvements de l`intestin lisse.

Jus de légumes: L`un des remèdes les plus simples et les plus efficaces pour une hernie est un verre de jus de légumes, en particulier une base de carottes, les épinards, les oignons, le brocoli et le chou frisé. Les nutriments denses et la nature anti-inflammatoire de nombreux légumes peuvent apaiser la brûlure et les symptômes douloureux de hernies, et peuvent accélérer le processus de guérison dans la cavité abdominale. Ajout d`un peu de sel au jus de légumes est une excellente façon d`améliorer ses effets.

Mot de la fin de l`alerte: Comme mentionné précédemment, les hernies ne semble pas être les choses les plus graves dans le monde médical, mais il y a un risque de complication et la mort si hernies graves ne sont pas traités avec la procédure chirurgicale appropriée. Si vous vous sentez la souche et l`apparition soudaine de la douleur d`une hernie, il est une très bonne idée de voir un professionnel de la santé le plus tôt possible. Ces remèdes maison devraient être considérés comme des traitements complémentaires et des aides de récupération dans de nombreux cas de hernie.