Pouvez-vous prendre Sudafed pendant l`allaitement?

Avoir un nez congestionné peut être très mal à l`aise. Ce symptôme gênant est souvent soulagée en prenant un décongestionnant nasal comme la pseudoéphédrine (Sudafed). Beaucoup de mères allaitantes qui souffrent de congestion nasale se demandent si elles peuvent prendre Sudafed ou non.

Pouvez-vous prendre Sudafed pendant l`allaitement?

Selon les spécialistes de la American Academy of Pediatrics, il est sûr de prendre Sudafed pendant l`allaitement, car les risques pour votre bébé allaité est susceptible d`être faible.

Cependant, l`utilisation Sudafed peut causer votre bébé à être irritable ou léthargique que d`habitude. Il peut également réduire le volume de lait que vous produisez. Vous devrez peut-être boire beaucoup de liquide pour aider à augmenter la production de lait.

Attention, cependant, parce que certaines formulations telles que la pression + douleur Sudafed 12 heures peut contenir un autre médicament appelé naproxène sodique qui aide à soulager la douleur et la fièvre. Bien que l`on considère le naproxène sodique généralement sans danger pendant l`allaitement, il est préférable d`éviter de prendre plusieurs médicaments.

Conseils pour l`utilisation Sudafed pendant l`allaitement

Si yoursquo-re inquiet au sujet de prendre Sudafed pendant l`allaitement, suivez ces conseils pour minimiser les effets secondaires possibles:

• Évitez d`utiliser strengthrdquo- de ldquo-maximale, ldquo-extra strengthrdquo-, ou ldquo-long actingrdquo- produits Sudafed qui peuvent durer plus longtemps et ont plus d`effets sur votre bébé.
• Il est préférable d`éviter l`allaitement d`un enfant dans les deux heures suivant la prise Sudafed, car une plus grande quantité du médicament peut apparaître dans le lait maternel.
• Utilisez les vaporisateurs nasaux au lieu des formes orales du médicament pour réduire la quantité de médicament qui pénètre dans le lait maternel. Cependant, ces préparations doivent être utilisées pendant 3 à 7 jours seulement. Consultez votre médecin au sujet de l`utilisation décongestionnant nasal pendant l`allaitement.

Les remèdes naturels pour la congestion nasale pendant l`allaitement

Si la sécurité de prendre Sudafed pendant l`allaitement vous dérange vraiment, tenez compte des remèdes naturels suivants.

1. Utiliser un vaporisateur ou un humidificateur

Humidificateurs et vaporisateurs aider à soulager la congestion en ajoutant l`humidité dans l`air que vous respirez et aider le mucus dans le nez. Il est préférable d`utiliser un humidificateur de brume fraîche pour éviter les brûlures accidentelles. Gardez toujours l`humidificateur propre pour éviter la croissance des bactéries et des moisissures.

2. Rincez votre fosse nasale avec un pot Neti

Ce dispositif en forme de théière est utilisé pour l`irrigation nasale pour dégager le nez des allergènes et du mucus. Pour l`utiliser, remplir le pot avec une solution saline (eau et sel) - puis insérer le bec dans une narine tout en inclinant la tête vers le côté opposé. Cela permettra à la solution de circuler à travers les voies nasales.

3. Hydratez

Boire plus de liquides aide à soulager la congestion nasale. Les chercheurs croient que les boissons chaudes offrent des avantages tels que le goût intense, ce qui peut stimuler la circulation du mucus et la salive et aider à dégager les voies nasales des virus et des bactéries. Essayez de prendre des thés chauds comme le thé vert et de camomille, de la soupe de nouilles de poulet chaud ou de l`eau chaude plaine avec du miel et de citron.

4. Appliquer Hot / Cold Pack

Appliquer paquet chaud / froid aux sinus congestionnés à travers le nez pour réduire le manque d`air. Vous pouvez utiliser un pack ready-made, comme un sac de légumes congelés enveloppé dans une serviette. Un gant de toilette chaud peut être fait par chauffage au micro-ondes pendant une minute.

5. Manger de l`ail

Au lieu de prendre Sudafed pendant l`allaitement, manger de l`ail. Cette plante a des propriétés antibactériennes et antifongiques qui peuvent aider à traiter une variété de problèmes, tels que la congestion nasale. Si vous ne l`aimez pas le goût ou l`odeur de l`ail cru, l`ail sautee avec des légumes ou utiliser dans les plats de pâtes. Vous pouvez également couper quelques gousses d`ail et placez-les dans une casserole d`eau chaude. Inspirez la vapeur à votre nez.

6. Modifiez votre temps de nuit de routine

La congestion nasale aggrave généralement la nuit, ce qui peut le rendre difficile pour vous de dormir. Pour éviter cela, utilisez un oreiller supplémentaire sous la tête pour aider à drainer les sinus. Un autre remède naturel utilise des bandes de respiration nasale pour soulever les côtés de votre nez pour ouvrir les voies nasales.