6 Façons elizabeth hurley reste Smokin` chaud à 51

Peut-être que vous connaissez Elizabeth Hurley comme modèle, comme dans renarde Austin Powers: International Man of Mystery, ou comme principal retour squeeze de Hugh Grant dans les années nonante. Mais ces derniers temps, elle a été l`écran couchait le feu à E !, où elle est la plus chaude vu jouer jamais reine d`Angleterre dans la série scénarisée binge digne les Royals. Dans chaque épisode, son personnage (Queen Helena) robes corps étalage près du corps, décolletés plongeants, et même une lingerie racée. Le fait qu`elle est plus de 50 vous resterez bouche, si ce n`est pas déjà sur le sol encore.

Vous voulez connaître les secrets anti-âge de cette fille britannique? Tu n`es pas seul! Nous sommes allés à récurer pour certains intel et partagent les idées ici. Consultez les stratégies de séjour chaud Hurley ci-dessous et découvrez ces 50 meilleurs aliments pour les femmes pour beaucoup d`idées de ce qu`il faut faire le plein pour la santé totale.

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Elle obtient sa nutrition de l`alimentation Suppléments non et Fads

"Je ne fais pas tout ce que le jus vert," Hurley dit La vue à la fin de 2015. "Je ne fais pas de cela, [comme] poudres [et] je ne prends pas vraiment vitamines." Au lieu de cela, elle a dit qu`elle mange "plein de nourriture" qui est bio et de marchés fermiers soit ou sa propre ferme anglais. L`actrice aurait révélé qu`elle évite les aliments transformés, du pain, des pâtes et du fromage et des boissons beaucoup d`eau pour garder sa faim en échec. Elle a également dit E! Nouvelles cette "les grains entiers et les légumes et les poissons et les petits morceaux de viande maigre est vraiment la façon dont je tendance à aller."

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La soupe est son Sauveur

En plus des idées ci-dessus, voici une astuce de l`alimentation saine que nous aimons: Hurley se tourne vers la soupe que son go-to Squasher de la faim, selon Emirates Femme. "[Je vais] faire une cuve de délicieuse soupe de légumes et une tasse de chaque fois que je suis tenté de piller le réfrigérateur," dit-elle. Pour découvrir votre propre bol savoureux que vous pouvez compter sur, jetez un coup d`oeil à ces 20 soupe à base de bouillon Recettes pour perdre du poids.

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Elle maintient léger le soir

"J`essaie de ne pas trop manger pour le dîner," Hurley révélé La vue il n`y a pas longtemps. Elle a soutenu que par aussi dire E! Nouvelles, "Je pense que ce l`un des meilleurs conseils de régime alimentaire que vous pouvez avoir: Mangez vos aliments plus tôt dans la journée, donc vous avez plus de temps pour digérer et votre corps peut se reposer dans la période de sommeil. Je à grignoter tard dans la nuit parce que j`étais un peu faim avant d`aller au lit ... [mais] je cessé de le faire maintenant."

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Elle est utilisée soins de la peau de haute qualité des produits depuis des décennies

Merci à son statut de longue date en tant que modèle Estee Lauder, Hurley a eu un flux régulier de produits de soins de haute qualité depuis une vingtaine d`années en retard. Elle a dit une fois Fox News que la chose la plus importante est d`utiliser autant que possible hydratant. Nous ne pouvions pas trouver son spécifique doit-avoir le choix, mais nous supposons qu`il doit être l`un de ces Estee Lauder hydratants.

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Elle garde un œil sur l`air autour d`elle

Être ultra-conscience de sa qualité de l`air ambiant est un autre l`un des secrets de santé de Hurley et de beauté. Elle a dit Fox News qu`elle ne dort jamais avec la fenêtre fermée, ni avec chauffage central. Elle obtient également en dehors de l`air frais aussi souvent que possible, souvent de marcher ses chiens ou pour profiter d`une randonnée.

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Elle continue de se déplacer

Bien que la reine des robes serrées de Helena vous conduisent à penser que Hurley passe d`innombrables heures à la salle de gym, vous ne trouverez pas son en sueur sur une machine elliptique. Au lieu de cela, la bombe brune dit Emirates Femme qu`elle essaie de tenir dans une demi-heure bien rythmé marche tous les jours, ainsi que des travaux de base. À l`occasion, elle va jeter dans la méthode Pilates et le yoga. Si cela semble un peu trop facile pour vous, nous vous assurons que Hurley se gardant constamment en échec. "Je pense qu`il est important de rester sorte de ferme et de faire un montant raisonnable de la marche et l`exercice," elle a dit E! Nouvelles. "Je ne vais pas à la salle de gym, mais je suis tout à fait actif. ... Je ne sais vraiment pas rester assis [et] je ne mens pas autour sur le canapé." Ne manquez pas ces 30 conseils pour Marche pour la perte de poids si vous n`êtes pas un grand fan de sport, que ce soit!

Toutes les images sont une gracieuseté de @ elizabethhurley1 sur Instagram.