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Diabète de type 2 et le traitement du diabète de type 2

<p>Diabète de type 2 est la manifestation la plus connue du diabète, influençant 85-90% de toutes les personnes atteintes de diabète. Bien qu`il influence généralement plus âgés adultes, plus de gens jeunes, même les jeunes élèves obtiennent le diabète de type 2.

Dans le diabète de type 2, le pancréas fait un peu d`insuline mais il est pas délivré dans la somme de vos besoins du corps et il ne fonctionne pas de manière viable.

Type 2 résultats du diabète à partir d`un mélange de facteurs génétiques et écologiques. En dépit du fait qu`il ya une tendance génétique forte, le risque est incroyablement élargi lorsqu`il est connecté à des facteurs de style de vie, par exemple, l`hypertension artérielle, le surpoids ou heftiness, l`activité physique insuffisante, mauvaise régime alimentaire et le corps fantastique « forme de fruit » où plus poids est transporté de la taille.

Video: Traitement du diabète de type 2 ? (2/3)

Diabète de type 2 peuvent régulièrement d`abord être gérés à la consommation saine et une activité physique régulière. Quoi qu`il en soit, de savoir si la plupart des personnes atteintes de diabète de type 2 ont besoin également des comprimés et de nombreux besoin également d`insuline. Il est important de noter que c`est tout simplement le mouvement régulier de la maladie, et la prise de comprimés ou de l`insuline quand ils sont nécessaires peut entraîner moins de complications à long terme.

Il n`y a actuellement pas de remède pour le diabète de type 2.

Cause de diabète de type 2

Bien qu`il n`y ait pas une seule cause du diabète de type 2, il y a des facteurs de risque bien établis. Certains d`entre eux pourraient être changé et certains ne peuvent pas.



Dans le cas où l`une des conditions suivantes est remplie pour vous, alors vous êtes à risque plus élevé de diabète de type 2:

  • Avoir des antécédents familiaux de diabète.
  • Sont plus âgés (plus de 55 ans) - le risque construit avec l`âge.
  • Sont plus de 45 ans et sont en surpoids.
  • Sont plus de 45 ans et ont une pression artérielle élevée.
  • Sont plus de 35 ans et sont d`un arrière-plan des îles du détroit de Torres ou.
  • Sont plus de 35 ans et sont originaires des îles du Pacifique, sous-continent indien ou d`origine sociale chinoise.
  • Vous êtes une dame qui a conçu un tyke plus de 4,5 kg (9 livres), ou eu un diabète gestationnel (au moment où la grossesse), ou peut-être syndrome des ovaires polykystiques (fréquent chez les femmes).

Les symptômes du diabète de type 2

Dans le diabète, de nombreuses personnes ne présentent aucun symptôme, alors que différents signes de type 2 sont libérés comme une partie de « vieillir ». Lorsque le diabète de type 2 est diagnostiqué, les complications du diabète peuvent d`ores et déjà disponible. Certains des symptômes qui peuvent inclure ce qui suit:

  • Être trop soif
  • Uriner plus fréquentes
  • Se sentir fatigué et léthargique
  • Toujours sensation de faim
  • Avoir des coupes qui guérissent lentement
  • Démangeaisons, les infections de la peau
  • Vision floue
  • Peu à peu, la prise de poids
  • Les sautes d`humeur
  • Des maux de tête
  • Avoir le vertige
  • Crampes dans les jambes.

Type de prévention 2 diabète

On estime que jusqu`à 60% du diabète de type 2 pourraient être évités. Les personnes à risque de diabète de type 2 peuvent différer et même prévenir cette maladie en suivant un mode de vie sain. Vous pouvez au moins adopter au minimum ci-dessous pour la prévention du diabète de type 2:

  • Le maintien d`un poids santé
  • L`activité physique régulière
  • Prendre des décisions de subsistance en bonne santé
  • la tension artérielle Gestion
  • Gestion des niveaux de cholestérol
  • Ne pas fumer.

Le traitement de diabète de type 2

Il n`y a pas de remède pour le diabète, donc des plans de traitement pour maintenir votre taux de glycémie aussi normale que pourrait être autorisé et de contrôler vos manifestations, afin d`éviter des problèmes de santé en développement plus loin sur la route.

Dans le cas où vous avez été diagnostiqué avec le diabète, votre médecin aura la capacité de préciser votre condition dans l`élément subtil et vous aide à saisir votre traitement.

Ils projetteront plus près votre condition de reconnaître les problèmes de santé qui peuvent se produire. Au hasard qu`il ya des problèmes, vous pouvez être fait allusion à une équipe de soins du diabète dans la clinique.

Le déploiement des améliorations de style de vie pour traiter le diabète de type 2

Si vous êtes diagnostiqué avec le diabète, vous aurez besoin de prendre soin de votre santé avec soin pour ce qui reste de votre vie de type 2.

Cela peut sembler écrasante, cependant, votre équipe de soins du diabète aura la capacité de fournir pour votre soutien et des conseils sur toutes les parties de votre traitement.

À la suite d`être diagnostiqué avec le diabète, ou si vous êtes à risque de développer la condition, la première étape est de prendre un coup d`oeil à votre alimentation et mode de vie, et déployer des améliorations vitales de type 2.

Trois régions réelles que vous aurez besoin de regarder attentivement sont votre:

  • Régime
  • Poids
  • Niveau d`activité physique

Video: Diabete Type 2 Traitement - Conseils utiles sur les 3 meilleures collations diabétiques busting

En mangeant sainement, obtenir plus en forme (dans le cas où vous êtes en surpoids) et l`exercice que vous pouvez normalement avoir la capacité de maintenir votre glycémie dans un niveau protégé et sain sans avoir besoin de différents types de traitement.

Régime alimentaire pour traiter le diabète de type 2

L`expansion de la quantité de fibres dans votre alimentation et de réduire votre consommation de matières grasses, en particulier la graisse immergée, peut aider à prévenir le diabète, et faire face à la condition de type 2 dans le cas où vous avez de maintenant. Vous devriez:

  • Augmentez votre utilisation de sustenances haute teneur en fibres, par exemple, le pain de grains entiers et de l`avoine, les haricots et les lentilles et les produits du sol.
  • Choisissez des substances qui sont faibles en gras - supplantera la propagation, du beurre fondu et l`huile de noix de coco avec tartiner à faible teneur en matières grasses et l`huile végétale.
  • Choisissez vidange lait écrémé et demi-écrémé et faible en gras yogourts.
  • Mangez du poisson et de la viande maigre par opposition aux gras ou de la viande traitée, par exemple, des hamburgers et des saucisses fumées.
  • Grill, préparer, pocher ou la subsistance de la vapeur d`eau, par opposition au chant ou la cuisson au gril lui.
  • Évitez nourishments riches en matières grasses, par exemple, de la mayonnaise, frites, chips, feuilletés.
  • Mangez des aliments cultivés dans le sol, les noix non salées et de faibles yogourts gras comme des collations plutôt que des gâteaux, des petits pains.

Poids pour traiter le diabète de type 2

Si vous êtes en surpoids ou obèses (vous avez une liste de masse corporelle (IMC) de 30 ou plus), vous devez perdre du poids, par bit par bit en réduisant votre consommation de calories et obtenir d`autant plus actifs (voir au dessous de).

Perdre 5-10% de votre poids corporel en général pendant toute la durée d`une année est une cible d`introduction sensible. Vous devez attendre de continuer à perdre du poids jusqu`à ce que vous avez atteint et maintenu un IMC à l`intérieur de la portée en bonne santé, ce qui est:

  • 18.5-24.9kg / m² pour le public en général.
  • 18.5-22.9kg / m² pour les personnes de racine asiatique ou chinoise du Sud.

Video: la PILULE MIRACLE contre le DIABÈTE de type 2?
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