7 Étonnants avantages en noyer noir

noir Noyer

Le noyer noir est un grand arbre à feuilles caduques qui est originaire des États-Unis de l`est, ainsi que certaines régions du sud du Canada. Les fleurs femelles de cette fleur d`arbre et se transformer en un écrou, le plus souvent en groupes de quatre ou cinq. Ceux-ci peuvent ensuite être récoltés pour diverses utilisations, y compris les avantages médicinaux à la fois l`enveloppe et l`écrou lui-même. L`arbre de noyer noir, avec le nom scientifique de Juglans nigra, a été introduit en Europe au milieu des années 1600, mais il n`a pas propagé au-delà Amérique et en Europe. noix noires sont des sources alimentaires populaires en Amérique et en Europe, et se trouvent dans tout de bonbons, crème glacée, fudge et salades, ainsi que le poulet, le porc et les plats de pâtes.

Le noyer noir est si hautement loué parce qu`il a une teneur nettement plus élevée d`acides gras et de protéines que son cousin plus communément utilisé, le noyer anglais. Cette forte concentration d`oméga-3 et les composés organiques uniques est ce qui donne noyer noir comme un bon profil nutritionnel. Vous pouvez consommer des noix noires directement ou utiliser le sol de brou de noix dans l`huile de noix noire poudré serait très difficile d`extraire et ce n`est pas l`usage commun de ce remède particulier à base de plantes. Maintenant, nous allons regarder de plus près les nombreux avantages pour la santé des noyers noirs.

Services de santé de noyer noir

Action antifongique: Candida albicans est un agent très courant dans le corps qui peut causer des infections à levures. Le champignon candida peut facilement entrer dans le corps, et est exacerbée par de mauvaises habitudes alimentaires. noyer noir, cependant, contient juglone et des tanins qui peuvent rendre l`environnement de l`intestin très inhospitalière au champignon candida, protégeant ainsi votre corps de ce champignon, qui peut affaiblir les parois des vaisseaux sanguins et augmenter la toxicité dans votre circulation sanguine. Cette même action antifongique fait noyer noir efficace contre le pied d`athlète, teigne, démangeaisons Jock, et d`autres infections fongiques les plus courantes.

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Santé de la peau: Par broyage de coques de noyer noir, une poudre fine peut être créé et transformé en une pâte pour la peau. Les niveaux d`antioxydants et d`acides gras bénéfiques peuvent avoir un impact réellement la santé et l`apparence de la peau, ce qui empêche les taches et les boutons, prévenir l`acné, et éclaircir les conditions de la peau comme le psoriasis et l`eczéma. L`utilisation directe de la teinture en poudre peut être trop forte pour la peau, il peut être mélangé avec d`autres crèmes porteuses et baumes naturels.

Santé digestive: L`activité anti-inflammatoire naturel de noyer noir le rend idéal pour les maux d`estomac apaisantes, des murs particulièrement enflammées du côlon ou de l`intestin, ce qui contribuera à normaliser le processus digestif et réguler l`excrétion. Le noyer noir est dit pour aider à soulager la constipation et la diarrhée, l`équilibre efficacement tout le système gastro-intestinal du corps. Certaines personnes utilisent les noix noires comme une substance laxatif à des doses concentrées, mais ce n`est pas recommandé pendant de longues périodes de temps.

Coeur Santé: Le niveau élevé d`acides gras oméga-3 et les composés bénéfiques faire noyer noir vital pour la santé du cœur. Manger quelques noix supplémentaires chaque jour peut aider à réguler le taux de cholestérol dans votre corps, sous forme d`acides gras oméga-3 peuvent aider à éliminer le cholestérol LDL dangereux du corps. Cela peut aider à abaisser votre tension artérielle, soulager la tension sur votre système cardio-vasculaire, de réduire le risque de développer l`athérosclérose, et donc de réduire votre risque de crise cardiaque, accident vasculaire cérébral et la maladie coronarienne.

Système immunitaire Santé: En plus de son activité antifongique pour améliorer la santé du système immunitaire, le noyer noir est également riche en antioxydants, ce qui signifie qu`elle peut contribuer de manière significative à la protection du corps est la neutralisation des radicaux libres qui peuvent causer certains types de cancer et les maladies chroniques. Le noyer noir est également antiviral et anti-parasitaire dans la nature, en fournissant une ligne défensive complète pour votre corps.

Conditions respiratoires: Gargariser avec de l`extrait de noyer noir peut être très efficace pour soulager les maux de gorge, comme la nature anti-inflammatoire peut soulager l`irritation et l`inflammation.

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Cancer: Des recherches plus directe est fait sur les effets anti-cancer de noyers noirs, et les résultats ont été très prometteurs jusqu`ici. Le juglone composé organique trouvé en noyer noir, en plus des nombreux composés polyphénoliques et les acides gras, contribuent à antitumorale et anti-cancérigènes dans le corps, ce qui ralentit la croissance ou empêcher le développement de nombreux types de cancer.

Un dernier mot d`avertissement: Les allergies aux noix sont très fréquentes aux États-Unis et peuvent être très dangereux. Noyers sont des causes fréquentes de choc anaphylactique dans l`écrou très sensibles souffrant d`allergies. Par conséquent, si vous prévoyez d`ajouter des noix noires à votre régime de complément alimentaire ou à base de plantes, consulter un médecin et assurez-vous que vous n`êtes pas sensible aux noix. Une éruption cutanée est un effet secondaire commun lorsque la poudre ou de la teinture est appliquée à la peau, mais cela disparaît généralement et ne sont pas considérés comme graves. Les femmes enceintes ne sont pas recommandé d`utiliser une utilisation topique ou orale de noyer noir.