9 Avantages surprenants des œufs de caille

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  • Services de santé des œufs de caille
  • p>Certains des avantages pour la santé les plus importants d`œufs de caille comprennent leur capacité à améliorer la vision, augmenter les niveaux d`énergie, stimuler la croissance et la réparation, d`améliorer le métabolisme, réduire la pression artérielle, soulager les allergies, nettoyer le corps et prévenir les maladies chroniques.

    œufs de caille



    Comme son nom l`indique, les œufs de caille sont les œufs pondus par diverses espèces de cailles, qui sont dans l`ordre galliformes. Les cailles sont des oiseaux de taille moyenne trouvés à travers l`Europe, l`Afrique du Nord, le sud des États-Unis et certaines régions d`Asie. Oeufs de caille sont nettement plus petites que les œufs de canard et de poulet, et sont largement consommés et vendus comme des aliments de nouveauté dans le monde entier. Ils sont très populaires dans des boîtes bento japonais, et sont généralement consommés 3-5 à un moment, en raison de leur petite taille. En plus d`être considéré comme « mignon » dans de nombreuses cultures, ils sont également remplis de nutriments qui les rendent une option saine et délicieuse à ajouter à votre alimentation quotidienne ou hebdomadaire.

    Malgré la prévalence des cailles aux États-Unis, la consommation d`œufs de caille est dominé par le marché asiatique, où ils sont souvent colportés comme nourriture de rue bon marché, mais les riches, le jaune savoureux a augmenté la demande pour ces œufs dans de nombreux domaines culinaires. Ils ont un rapport jaune à blanc plus élevé que les œufs normaux, ce qui peut les rendre potentiellement dangereux pour les personnes atteintes de cholestérol élevé, mais en général, les œufs de caille sont considérés comme très sains. Cela étant dit, nous allons regarder de plus près quelques-uns des avantages pour la santé des œufs de caille.

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