L`acupuncture pour la perte de poids

Video: Appuyez sur ces 4 points pour perdre du poids et accélérer votre métabolisme

That`s droit, cette ancienne pratique chinoise est maintenant utilisé de façon très efficace pour aider les gens à perdre du poids et le maintenir. L`acupuncture consiste à insérer de fines aiguilles en des points précis du corps afin de stimuler certains nerfs et centres d`énergie et de guérison déclencher. Dans le cas de la perte de poids, le praticien se concentre principalement sur la thyroïde, de la bouche, de l`estomac, la rate et les glandes endocrines dans le but de réguler les hormones que le métabolisme de l`effet, l`appétit et l`absorption des nutriments.

Est-ce que le travail d`acupuncture pour perdre du poids?

Oui, les fines aiguilles qui sont insérées de telle manière à réguler la production de certaines hormones qui jouent un rôle primordial dans le métabolisme, la régulation de l`appétit et l`absorption de la nutrition. L`acupuncture débloque le flux du qi (ce qui signifie la force de vie fondamentale dans la philosophie chinoise) dans le corps et libère le blocage et rétablir l`équilibre entre le yin et le yang.

Comment fonctionne l`acupuncture pour perdre du poids:

L`acupuncture est facile, sûr, pratique et efficace, et il est livré avec pas d`effets secondaires indésirables, mais rappelez-vous que ce n`est pas une solution rapide. Il travaille peu à peu, et il fonctionne mieux comme un supplément à un mode de vie sain. Let`s prennent plus en profondeur pourquoi il s `examiner si efficace.

La gestion du stress:

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Pour beaucoup de gens, le stress, l`anxiété et la frustration sont les principaux éléments déclencheurs de trop manger. L`acupuncteur peut insérer des aiguilles d`une manière qui déclenche les endorphines de libération dans le corps, ce qui réduit le stress. Il aide à réduire le stress et l`anxiété et là par trop manger.

Hunger Hormones:

hormone ghréline induit la sensation de faim tout en induire un sentiment de leptin plénitude et de satisfaction. L`acupuncture peut être utilisé pour manipuler les niveaux d`hormones afin de supprimer l`appétit et vous faire sentir rassasié.

Sortie hypophysaire:

Secrétions de l`hypophyse augmentent le taux de métabolisme et aider à stimuler la glande thyroïde. Le processus de l`acupuncture redynamise l`hypothalamus et stimule l`hypophyse qui active une glande thyroïde lente et accélère le métabolisme. Cela rend automatiquement le corps à utiliser ses graisses stockées et inactives et aide finalement à brûler les excès de graisse plutôt que de le stocker.

Comment faire le processus acupuncteur:

• La plupart des gens programment 1-3 séances d`acupuncture par semaine et commencer à voir les résultats après environ 9 semaines.
• Au cours de chaque session avec un acupuncteur, il insérera beaucoup de fines aiguilles, stérilisées dans des points spécifiques sur le corps dans le but de supprimer l`appétit, ce qui réduit le stress, ce qui réduit le taux de cholestérol, l`amélioration de la circulation sanguine et en augmentant le métabolisme.
• Ces aiguilles sont à peu près l`épaisseur d`un cheveu humain et sont relativement indolore, bien que certaines personnes éprouvent des engourdissements et des picotements.
• Une fois inséré, les aiguilles restent en place, juste sous la peau, pendant 30 - 45 minutes.
• L`acupuncture thérapie comprend aussi des exercices de respiration, les traitements à base de plantes, le massage et le régime alimentaire et des conseils de style de vie. Les résultats varient d`une personne à l`autre.
• Les différents points d`acupuncture sont sélectionnés pour les différents types de traitement.
• Participer régulièrement à ces séances jusqu`à la perte de poids souhaitée.

Plage de temps:

La fréquence et le nombre de sessions dépendent des objectifs de perte de poids individuels. Pour perdre 5 à 10 livres, vous devez assister à tous les 3 jours ou deux fois par semaine.

Le coût de l`acupuncture:

Le coût de l`acupuncture varie d`un praticien à l`autre, allant généralement de 60 $ - 120 par session. Les premiers traitements sont plus complets et coûtent plus cher. Une fois qu`un patient a atteint ses objectifs, ils voient leur acupuncteur 3-4 fois par an pour veiller à ce qu`ils restent sur la bonne voie. Les techniques incluent la thérapie de massage, électro-stimulation, bombement, moxibustion, et d`autres, et peuvent ou ne peuvent pas être couverts par votre assurance.

Auriculaire (oreille) Acupuncture:

Il peut venir comme une surprise, mais l`oreille est un point essentiel de mise au point au cours des séances d`acupuncture visant à la perte de poids. Il y a environ 130 points d`acupuncture sur l`oreille, et ils sont stimulés avec des petits clous et perles de taille graines ou des aimants. Les points les plus communs de ce processus sont shenmen, Sérénité et zéro point d`acupuncture de l`oreille. Bouche point endocrinien, l`intestin grêle, la glande thyroïde, les points de la rate et la faim sont quelques-uns des points qui aident également à perdre du poids. Chaque fois que la personne (qui est dans ce traitement) obtient fringales entre les repas alors une légère pression est appliquée sur ces points ou des agrafes d`oreille sont frottées. Ensuite, il stimule la libération d`endorphines qui induit un sentiment de détente et de contentement. Il y a beaucoup de points sur l`oreille qui aide à freiner l`appétit et l`obtention de ces fringales sous votre contrôle.

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Processus:

• Acupuncteur insère les aiguilles des zones spécifiques sur l`oreille et les stimule manuellement.
• Parfois, l`acupuncture de l`oreille consiste à faire passer à haute fréquence des courants électriques à travers les aiguilles pour une stimulation supplémentaire.
• Ces graines d`oreille fabriqués à partir de plantes Vaccaria peuvent être placés jusqu`à 2 semaines avec du ruban adhésif. punaises d`oreille sont des aiguilles minuscules avec un support adhésif peut être placé jusqu`à une semaine.

Acupuncture oreille agrafer pour perdre du poids:

agrafer des oreilles est semblable à obtenir vos oreilles percées. It `s relativement indolore et ne pose aucun risque sérieux. agrafes d`oreille pénètrent les points de pression qui déclenchent un sentiment de plénitude et de supprimer l`appétit, et ils peuvent être laissés en place pendant quelques semaines ou quelques mois, en fonction de vos objectifs de perte de poids. Vous pouvez vous attendre à payer entre 50 $ - 100 pour chaque pièce. Voici quelques choses à considérer avant d`obtenir des agrafes d`oreille:

• Si vous êtes enceinte, la prise de certains médicaments, ou qui ont une maladie cardiaque ou pacemaker, consultez votre médecin avant d`obtenir un traitement de base de l`oreille.
• Planifiez votre traitement avec un acupuncteur formé et autorisé et ne jamais essayer de faire l`acupuncture à la maison.
• Assurez-vous que votre praticien utilise l`équipement stérilisé et des gants chirurgicaux pour vous protéger contre l`infection.
• Assurez-vous que vous obtenez des agrafes d`oreille nettoyés régulièrement selon votre recommandation acupuncturist`s.
• Si les agrafes d`oreille deviennent douloureuses ou infectées, demander de l`aide médicale tout de suite.

Acupuncture laser pour perdre du poids:

acupuncture laser combine ancienne technique chinoise avec la technologie moderne. Au lieu d`aiguilles, il utilise des faisceaux de rayonnement, de faible intensité non thermiques. Cette méthode a été particulièrement efficace pour le traitement de la toxicomanie. Comme les traitements de l`aiguille, l`acupuncture au laser se concentre sur la libération d`endorphines pour créer un sentiment de satiété tout en accélérant le métabolisme pour aider à perdre du poids. Il stimule certains points dans le cerveau et le corps qui diminue les fringales, augmente les sécrétions endorphines, le métabolisme et accélère tous ensemble diminue l`appétit. Les séances durent 30 - 40 minutes, et doivent participer à 2 à 5 séances ou continuer jusqu`à la quantité désirée de poids.

Aimants d`acupuncture pour perdre du poids:

des aimants d`acupuncture (aimants de l`oreille) sont les produits placés sur certains points sur l`oreille qui sont associés à des organes qui contrôlent les fonctions corporelles. Par exemple en plaçant un petit aimant sur une partie de l`oreille liée à stimuler le système endocrinien et augmenter le métabolisme. Consulter un spécialiste acupuncteur ou réflexologie certifié qui connaît les aimants d`acupuncture pour la perte de poids.

Processus:

• Il ou elle explique la technique et vous montrer les endroits sur l`oreille.
• Il y a 3-4 points sur l`oreille où les aimants sont placés, et vous les porter sur les deux oreilles pendant 30 minutes à une heure chaque jour.
• Les cycles de traitement durent 6 semaines, avec des pauses de 2 semaines entre chaque cycle.
• Ils se poursuivent jusqu`à ce`ai atteint vos objectifs de perte de poids.
• Ce processus contribue également à guérir d`autres problèmes de santé comme l`arthrite, le cancer, le VIH / SIDA, mais il n`y a pas de preuves scientifiques pour le prouver.

Boules d`acupuncture pour perdre du poids:

Ce traitement, inventé au Japon par le Dr Junzo Kokubo, utilise de minuscules boules qui stimulent la perte de poids dans la même aiguille manière, les lasers et les aimants font.

Processus:

• Les boules sont d`environ 1 millimètre de diamètre, et votre praticien place un point de Fossa Antihelis et le point B dans Concha des deux oreilles. Ceux-ci sont appelés points de pression.
• Chaque fois que le patient a faim, ils appuient sur ces balles pour diminuer les envies de nourriture.
• Continuez ce régulièrement pour se débarrasser du poids.
• Les patients perdent généralement 6-8 livres par mois. Il n`y a aucune preuve scientifique pour soutenir l`efficacité de cette pratique.

Acupuncture et Emboutissage pour perdre du poids:

Ventouse est le processus consistant à placer un récipient en verre avec un vide partiel dans la peau sur patient`s afin de produire aspiration sur le tissu sous-jacent pour résoudre le problème. Lorsque l`acupuncture et bombement mélangés alors il est une méthode efficace pour perdre du poids. aiguille acupuncteur place sur place et couvre ensuite avec un récipient en verre et ils restent en place 20 - 30 minutes. Mais assurez-vous de contacter praticien expérimenté.

Conseils et précautions:

• Seulement obtenir des traitements d`acupuncture d`un praticien formé et agréé, et toujours insister sur le matériel stérilisé.
• Avant de commencer les traitements, demandez à votre médecin si l`acupuncture pourrait aggraver les conditions médicales existantes.
• Continuer traitements faire 1-3 fois par semaine jusqu`à ce que`ai perdu la quantité désirée de poids, puis suivre avec votre médecin 3-4 fois par an pour vous assurer de maintenir un poids santé.
• L`acupuncture est plus efficace lorsqu`il est combiné avec une alimentation saine et l`exercice régulier.
• Ne jamais faire de ce processus à la maison. L`acupuncture mal fait peut entraîner des saignements, des douleurs, gonflement, faiblesse, somnolence, infection, lésions nerveuses, des lésions rénales, et à la perforation du poumon. Les femmes enceintes doivent être particulièrement prudent pour obtenir que l`acupuncture des professionnels, comme mauvais placement d`aiguilles peut induire le travail prématuré.
• Pendant le traitement, les patients sont invités à manger des aliments amers et acides plutôt que des aliments sucrés, salés ou gras. a également conseillé de prendre les herbes comme shan zha, xia interdiction, lian qiao, shen et qu lai fu zi. Ils sont disponibles sous forme de thé pour la consommation facile et rapide.
• Autre que l`acupuncture de l`oreille, acupuncteurs choisir le nombre de points d`acupuncture appropriés sur le corps qui incluent l`estomac, du poumon, du rein, de l`ovaire, de la thyroïde et de la rate qui aide une personne à perdre du poids.
• Discutez avec votre médecin ou un acupuncteur sur la façon efficace est l`insertion d`aiguilles dans le corps (en particulier l`oreille) et comment stimuler la libération d`endorphines et qui à son tour contribue à accélérer le métabolisme.
• Demandez à votre acupuncteur à combiner massage abdominal et l`acupuncture pour améliorer la digestion et l`absorption des nutriments essentiels de la nourriture.
• Mangez 5-6 petits repas par jour plutôt que 2-3 grandes qui aident à augmenter le métabolisme.
• Inclure des glucides complexes, des graisses insaturées, et des protéines maigres dans chaque repas.
• OMS accepred que l`acupuncture est un traitement efficace et qui a utilisé pour le programme de perte de poids.
• L`acupuncture pour la perte de poids NYC (New York) aide à perdre du poids en fonction des causes du surpoids. si vous gagnez en poids en raison du faible fonctionnement des problèmes liés à la thyroïde ou de l`hormone endocrinienne alors ils équilibrent les fonctions de la rate et des reins, renforcer le métabolisme de l`eau pour éliminer la rétention d`eau, puis ils se dissout les tissus adipeux pour atteindre le poids désiré. Ils suggèrent principalement le régime alimentaire et le calendrier d`exercice approprié pour perdre du poids et atteindre le niveau normal.

Avez-vous essayé l`acupuncture pour perdre du poids? Partagez votre expérience avec nous!