Ananas pour induire le travail

Il y a plusieurs façons que vous pouvez essayer si vous souhaitez apporter sur le travail à la fin de votre grossesse. Vous devez comprendre que vous livrerez lorsque votre bébé est prêt, mais vous pouvez rechercher des signes et prendre des mesures pour accélérer les choses un peu. Vous devez garder à l`esprit que la plupart des médecins ne recommandent pas induire le travail parce que les bébés sont en bonne santé quand ils sont dans l`utérus jusqu`à 39 semaines. Cependant, certaines femmes sont passées date d`échéance et ils peuvent essayer quelques idées pour mettre sur le travail. Continuez votre lecture pour apprendre comment il aide vraiment.

Manger ananas pour déclencher le travail - Est-ce que ça marche?

Oui, l`ananas peut être utilisé pour induire le travail parce qu`ils contiennent un type d`enzyme protéolytique appelée broméline qui aident à ramollir le col de l`utérus et d`induire le travail. Manger est bénéfique ananas parce qu`ils aident mûrissent votre col et rendre le travail facile. Assurez-vous de choisir des ananas frais, car seulement ils contiennent bromélaïne.

En outre, les ananas et beaucoup d`autres fruits tropicaux comme la mangue, le kiwi, la papaye et contiennent des enzymes protéolytiques qui aident à décomposer les protéines et offrent certains avantages médicinaux ainsi. Pineapples sont connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires, mais ils sont également efficaces pour le système digestif et agir comme un diurétique.

Tous les risques?

Ananas pour induire le travail est un choix populaire, mais trop manger peut conduire à des brûlures d`estomac. Ils contiennent aussi des enzymes digestives, ainsi que la vitamine C, de sorte qu`ils peuvent causer la diarrhée dans certains cas. Il y a des rapports indiquant que les femmes qui consomment de l`ananas ont un risque non mûrs plus élevé de subir une fausse couche. De même, vous pouvez éviter de manger des ananas si vous souffrez de diabète gestationnel. Il est principalement en raison de la teneur élevée en sucre d`ananas.

La meilleure chose est de manger avec modération. Vous ne devriez pas aller trop loin avec l`idée de manger des ananas pour induire le travail. Assurez-vous de parler à votre médecin au sujet de manger des ananas pendant la grossesse.

Comment utiliser l`ananas pour déclencher le travail

Si vous voulez vraiment induire le travail en consommant l`ananas, vous pouvez le faire en buvant du jus d`ananas, manger plaine d`ananas, ou faire un smoothie aux fruits à l`ananas.

Ananas mangue Recettes Smoothie

Ingrédients:

• Une tasse de mangues (haché)
• Une tasse d`ananas frais (haché)
• Une tasse de jus d`orange
• demi-tasse de yogourt à la vanille
• La glace

Directions:

Mélanger les mangues, les ananas, le yogourt et le jus dans un mélangeur. Ajouter la glace et mélanger à nouveau jusqu`à la consistance désirée.

Vous pouvez également ajouter des bananes déchiquetés, noix de coco ou d`autres fruits frais pour le rendre plus nutritif.

D`autres façons de déclencher le travail

En plus d`ananas consommer pour induire le travail, vous pouvez aussi essayer quelques-unes des façons de faire le travail précoce.

1. Bain chaud

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Prendre un bain chaud aidera à détendre votre corps et aider à déclencher le travail. Evitez de garder l`eau trop chaude parce que votre bébé se sentira toujours plus chaud que vous faites. Gardez la température de l`eau faible pour un bain plus relaxant pour vous et votre bébé.

Le rendre plus relaxant en ajoutant quelques gouttes d`huile essentielle de lavande. Il est une bonne idée de parler à un aromathérapeute avant de l`essayer.

2. acupression

Il est tout à fait semblable à l`acupuncture et favorise la guérison. Il fonctionne sur le principe que le corps a certains points de pression à travers laquelle les flux d`énergie. Vous pouvez appliquer une pression sur certains de ces points pour induire le travail.

La sangle entre l`index et le pouce est un point de pression qui aide à déclencher le travail. De même, il y a un point de pression sur la jambe d`environ 3 pouces au-dessus de votre astragale. Appliquer une légère pression sur ces points ou simplement frotter pendant une minute. Arrêtez de frotter ces points si vous avez une contraction et une fois que la contraction de commencer est terminée.

3. La stimulation des mamelons

Il est encore un autre moyen efficace pour provoquer des contractions utérines.

Utilisez votre pouce et l`index pour rouler votre mamelon pendant quelques minutes. Attendez 3 minutes et recommencer pendant environ 20 minutes. Commencer à rouler pendant 3 minutes si vous ne vous sentez pas de contractions. Utiliser l`huile d`olive pour éviter d`irriter votre peau.

4. Sexe

Avoir des relations sexuelles avec votre partenaire vous aidera, car il libère Prostaglandines qui mettent sur le travail. De même, le sperme contient certaines hormones qui aident à dilater le col et prépare votre corps pour le travail.

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Avoir des relations sexuelles travaille avec le travail lorsque vous atteignez un orgasme. Cela signifie que vous pouvez avoir un orgasme sur votre propre si vous ne vous sentez pas à l`aise avec le sexe ayant un partenaire. Évitez d`avoir des relations sexuelles mais si votre eau a rompu déjà.

5. Bounce sur une boule de naissance

Vous pouvez utiliser une grosse boule rebondissant appelé une balle de naissance pour induire le travail. Il vous permet de faire facilement à la fin de votre grossesse.

simplement vous asseoir sur une boule de naissance avec votre jambes écartées. Maintenant, rebondir sur la balle doucement pendant un certain temps pour aider le bébé à se déplacer vers le bas.

6. marche

la marche légère vous aidera beaucoup à faire de votre bébé bouger vers le bas dans votre corps. Votre travail est autour du coin lorsque la tête de votre bébé commence à faire pression sur le col.

Sortez dans l`air frais et de marcher pendant 20 minutes. Vous pouvez également envisager de marcher sur une colline escarpée pour aider à induire le travail. Vous pouvez simplement commencer à monter les escaliers pour rendre votre corps maigre dans un angle. Tenez toujours la main courante pour marcher en toute sécurité.

7. Herbes naturelles pour déclencher le travail

• Huile de castor: La consommation de l`huile de ricin va stimuler les intestins en provoquant des crampes intestinales. En contractant vos muscles de l`intestin, il est possible de provoquer des contractions utérines. Vous pourriez avoir à traiter la diarrhée bien. Prenez un verre de jus et mélanger quelques onces d`huile de ricin en elle. Buvez en une seule fois.
• Feuille de framboise: Vous pouvez faire un thé en utilisant la feuille de framboise et aider à tonifier l`utérus. Cela peut rendre les muscles à se contracter et déclencher le travail. Prenez 6 onces d`eau bouillante et versez-le sur un sachet de thé de feuilles de framboisier. Laissez-le pendant 3 minutes. Buvez quand il fait un peu frais.
• Huile d`Onagre: L`huile fonctionne parce qu`il contient des prostaglandines qui aident à ramollir le col de l`utérus.

Vous pouvez trouver des capsules de 500mg d`huile de primevère que vous devez prendre par voie orale trois fois par jour.

Remarque: Bien que ces remèdes fonctionnent, il est toujours une bonne idée de parlez-en à votre médecin avant d`essayer une de ces méthodes. Ne jamais utiliser l`une de ces méthodes jusqu`à ce que vous êtes 40 semaines de grossesse.