Régime alimentaire d`ananas - comment ça marche pour la perte de poids?

L`ananas est un fruit qui est chargé avec des fibres, des vitamines, minéraux, antioxydants et autres nutriments qui sont nécessaires pour un corps sain. Il a une teneur élevée en eau et peu de calories. Il est donc excellent pour la perte de poids. Il nettoie aussi votre corps et de le rendre libre de toxines. Vous pouvez avoir l`ananas comme il est ou en combinaison avec d`autres fruits dans les salades de fruits. Jus d`ananas est également prise, ce qui est très nutritif et vous fournit l`énergie instantanée.

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