8 Remèdes naturels pour les allergies saisonnières qui fonctionnent vraiment

Le printemps et l`été donner du temps chaud, ce qui signifie plus de temps passé à travailler en plein air dans le jardin, nager dans la piscine, et de jouer sur le patio.But pour ceux qui souffrent d`allergies saisonnières, le début du printemps signifie qu`une seule chose - le pollen!

Larmoiement, éternuements, nez bouché, et l`incapacité de respirer conduire de nombreuses personnes souffrant de rhume des foins et les allergies saisonnières retour à la recherche à l`intérieur refuge dans la médecine cabinet.Before vous atteignez pour cette boîte coûteuse over-the-counter anti-histaminique, jetez un oeil à ces remèdes naturels pour les symptômes d`allergie.

1. Butterbur

Se référant à un certain nombre de plantes du genre pétasite dans la famille des marguerites, des racines pétasite et le feuillage ont longtemps été utilisés comme remèdes à base de plantes pour l`inflammation, des maux de tête, et pour soulager les symptômes des allergies aux pollens de graminées, aussi connu comme foin fever.While un remède efficace éprouvée, Butterbur doit être utilisé avec précaution car la plante contient également des alcaloïdes de pyrrolizidine hautement toxiques qui sont dommageables pour le foie et peut provoquer un cancer que des extraits de pétasite certifiés exempts d`alcaloïdes de pyrrolizidine (PA), comme celui-ci de Superior Herbs Swanson.

2. quercétine

Un anti-oxydant et bioflavonoïde ou un pigment végétal d`origine naturelle dans les oignons, le thé vert, le vin rouge, les pommes, les baies, et de nombreux autres aliments, la quercétine empêche le système immunitaire de libérer l`histamine en réponse à allergens.Quercetin possède également des propriétés anti-inflammatoires ce qui peut aider à soulager la congestion nasale et des sinus pressure.Try ce supplément de quercétine de Irwin Naturals pour un excellent soulagement des allergies naturelles qui contient également broméline - l`élément suivant sur notre liste.

3. broméline

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Extrait de jus d`ananas et les tiges, bromélaïne est une enzyme qui réduit l`inflammation causée par histaminiques dans les cavités nasales et des sinus - un malaise commun vécue par sufferers.Bromelain d`allergie est le plus utile pour les personnes souffrant d`allergies, prise conjointement avec un anti-histaminique.

4. Guduchi

Aussi connu sous le nom Amrit - le mot sanscrit pour « impérissable » - Guduchi est vénérée dans la pharmacie ayurvédique comme l`une des plantes les plus utiles dans existence.Only récemment sur la capture dans le monde occidental, Guduchi a été utilisé en médecine orientale depuis des milliers d`années pour soulager l`inflammation, guérir le système immunitaire, prévenir les rhumes, guérir les maladies liées au stress, traiter les maladies de la peau, réduire les toxines dans le foie et le sang, et comme anti-arthritic.To stimuler votre système immunitaire et soulager les symptômes du rhume des foins, cette supplément a été prouvé pour être efficace.

5. Ortie

Malgré son nom hostile, Urtica dioica - l`usine d`ortie a de nombreuses utilisations à base de plantes qui peuvent bénéficier à la santé humaine, y compris la réduction du rhume des foins ortie symptoms.Stinging devrait être prise au premier signe d`allergies saisonnières pour herbe maximale de benefit.This doivent toujours être traités avec soin et ingéré seulement sous forme préparée comme les feuilles et les tiges non modifiées - les parties de la plante qui sont utilisés pour traiter les symptômes d`allergie - sont recouverts de poils minuscules qui livrent un produit chimique « piquer » au toucher.

6. phléole

Phleum pratense,communément appelé Timothy herbe a longtemps été utilisé comme un remède pour le pollen de l`herbe herbe allergies.Timothy est également sans danger pour les enfants et pour les personnes asthma.When prises à petites doses, soit sous la langue ou sous-cutanée, le pollen des actes de phléole comme un vaccin immunisant progressivement contre foin fever.A de préparation homéopathique Phleum pratense en comprimés et liquide sont disponibles sous forme de bioAllers.For informations supplémentaires sur l`immunothérapie sous-cutanée pour les allergies saisonnières, consulter un médecin.

7. Miel local

Bien qu`il n`y ait pas eu suffisamment d`études cliniques pour prouver pourquoi cela fonctionne, la majorité des patients atteints d`allergies saisonnières attestera l`efficacité du miel local à atténuer ou prévenir symptoms.Because il contient un large échantillon de pollen porté sur les locaux du corps les abeilles qui le font, on peut émettre l`hypothèse qui fonctionne miel produit localement la même que pollenimmunotherapy.By herbe exposant graduellement votre système immunitaire à de petites quantités de pollen recueillies à partir de la flore locale, vous désensibiliser éventuellement votre système immunitaire à son effects.Plus, miel contient des glucides complexes, en plus de sucres simples, en mettant un pas au-dessus d`autres édulcorants naturels sur la santé scale.Check marché de votre fermier local pour les producteurs de miel dans votre région.

8. Neti Pot

Last but not least sur notre liste des remèdes naturels allergie est le petit appareil à portée de main Neti pot.This est utilisé pour nettoyer les allergènes de la cavité nasale à l`aide d`une solution saline utilisation rinse.Recommended pour le nettoyage du pot Neti est deux fois par jour.

Gardez à l`esprit que le système immunitaire de tout le monde est different.What travaille pour une personne, peut ne pas être efficace pour le next.Experiment avec ces remèdes naturels allergie jusqu`à trouver une combinaison qui procure un soulagement optimal pour vous.