Pourquoi est-votre sperme épais?

La plupart des hommes se réfèrent à leur sperme quand ils parlent d`avoir le sperme épais. En fait, vos spermes ne peuvent pas être épais, mais votre sperme peut certainement être. Vous ne pouvez même voir vos spermes à l`oeil nu - vous avez besoin d`un microscope pour les voir. En ce qui concerne l`épaisseur de votre sperme est concerné, il peut varier de temps à autre. Il peut parfois être un signe d`une anomalie et se produit généralement due à des infections, la déshydratation et les déséquilibres hormonaux. Au lieu de demander whyyou ont besoin de savoir que la consistance et la texture de votre sperme changeront avec le temps.

Pourquoi mon sperme épais?

Il y aura toujours un changement dans la consistance du sperme, et il dépend généralement de ce que vous mangez, comment vous êtes actif, et comment vous avez souvent des rapports sexuels avec votre partenaire. Voici quelques autres raisons pour lesquelles vous pourriez avoir du sperme épais.

déshydration

Si votre sperme semble plus épais que la normale, vous souffrez peut-être de la déshydratation. Il est important de comprendre que le café et la soude potable auront également déshydrater effets sur votre corps, et cela conduira à des spermatozoïdes plus épais que la normale. Il est, cependant, une condition temporaire seulement et décide lui-même.

infections

Pourquoi mon sperme épais? La réponse pourrait être liée à votre santé globale. L`épaisseur peut varier si vous avez une infection. Ceci est généralement le cas lorsque vous avez sperme épais avec des fluides éjaculateurs décolorées. Vous pouvez même remarquer une teinte verte ou jaune dans votre sperme. Il est plus susceptible d`être une infection si vous voyez aussi une décharge nauséabonde de votre pénis.

déséquilibre hormonal

L`épaisseur de votre sperme peut également varier en raison du déséquilibre hormonal. Si votre taux de testostérone baissent, vous remarquerez peut-être votre sperme devient épaisse. Il est, cependant, un peu difficile à déterminer si un déséquilibre hormonal est la cause sous-jacente ou il y a quelque chose d`autre se passe dans votre cas. Seule une visite à votre médecin confirmera.

Qu`est-ce que l`air normal Semen Comme?

Le sperme d`une personne normale aura un look distinctif, l`odorat et le goût. Par exemple, si le sperme est en bonne santé, il aura un trouble aspect blanc ou parfois grisâtre. Après l`éjaculation, il est plus susceptible de ressembler à une gélatineuse consistance, et il devient liquide après une demi-heure. De plus, la semence normale aura une odeur de chlore comme, et il aura un goût légèrement sucré, car il a une teneur élevée en fructose. Le goût peut varier énormément en fonction de votre régime alimentaire.

Comment améliorer la qualité du sperme

Video: aliments favorisant la mobilité des spermatozoïdes

Vous pouvez faire un certain nombre de choses à faire en sorte que vous éjaculer spermes en bonne santé. Par exemple:

1. Gardez votre corps hydratés

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Vous devez boire beaucoup d`eau et vous ne serez pas demander, "Pourquoi mon sperme épais?" Boire beaucoup d`eau sur une base quotidienne (pas moins de huit verres par jour) aidera également à améliorer votre santé globale.

2. Maintenir une alimentation équilibrée

Vous devez inclure des aliments sains dans votre alimentation. Assurez-vous de manger des aliments qui est riche en protéines et faible en gras. Ajouter les grains entiers et les légumes à votre alimentation pour le sperme plus sain. Manger beaucoup d`œufs, le poisson, les noix, les arachides, de tournesol, noix de cajou, et les graines de citrouille aussi aller un long chemin à augmenter votre nombre de spermatozoïdes.

3. Gardez votre poids sous contrôle

Vous devez vous assurer que votre poids est normal pour votre âge et la hauteur. L`excès de poids pourrait bien être la raison de votre spermes plus épais. En fait, l`obésité affecte non seulement votre nombre de spermatozoïdes, mais aussi le mouvement des spermatozoïdes.

4. Gérer le stress

Votre vie sexuelle souffrira quand vous êtes stressé. Le stress peut avoir un impact sur vos hormones, ce qui va changer la consistance de votre sperme.

5. Restez actif

Vous devez exercer régulièrement. Il peut sembler être une tâche difficile de concevoir un régime d`exercice pratique, mais rester actif aura certainement un impact positif sur votre fonction sexuelle. Il en est ainsi parce que l`exercice libère de la testostérone, ce qui déclenche la production de spermatozoïdes. Assurez-vous d`opter pour des exercices composés, et vous assurer que vous ne formez pas les mêmes muscles jours consécutifs. Donnez à vos muscles le temps de repos pour produire de la testostérone.

6. Stay Cool

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Vous devez garder à l`esprit que l`augmentation de la température scrotale affectera toujours la production de sperme d`une manière négative. Évitez de porter des shorts de sport ou sous-vêtements serrés. Vous pouvez également éviter les saunas chauds ainsi que des bains torrides.

7. Dites NON à fumer et boire de l`alcool

Votre nombre de spermatozoïdes est plus susceptible de baisser si vous fumez des cigarettes. Elle affecte également la forme et le mouvement de votre sperm.You doivent arrêter ou au moins limiter la quantité d`alcool que vous buvez. la consommation régulière aura une incidence sur la quantité et la qualité de votre sperme, donc l`éviter.

8. Ne pas utiliser des substances illégales

La consommation de drogues illicites comme la marijuana peut affecter la forme et le mouvement de votre sperme. Héroïne et de cocaïne auront les mêmes effets sur votre sperme.

9. Protégez-vous contre Toxines

Vous devez prendre des précautions de sécurité lors de l`exposition au plomb, les pesticides et d`autres toxines, car ils peuvent affecter la qualité et la quantité de vos spermes.

10. Faire le test pour les maladies sexuellement transmissibles

Vous devez vous protéger contre les MST avoir spermes en bonne santé. Si vous rencontrez d`autres symptômes avec du sperme épais, comme la douleur, la fièvre, des démangeaisons, des brûlures, le sperme coagulé et uriner mal à l`aise, vous devriez faire le test pour les MST. Vous avez plus de chances d`avoir une maladie sexuellement transmissible si vous remarquez aussi des ampoules ou des bosses sur votre pénis.

11. Utiliser les médicaments avec soins

Il est important de comprendre que l`utilisation des antidépresseurs tricycliques, les inhibiteurs calciques, anti-androgènes, et plusieurs autres médicaments peuvent affecter vos fonctions sexuelles et même contribuer à des problèmes de fertilité. Les traitements de radiothérapie et de chimiothérapie médicaments peuvent également causer une stérilité permanente.

Quand faire un spermogramme

Si vous vous demandez, "Pourquoi mon sperme épais?" et vous n`êtes toujours pas obtenir une réponse claire, il est temps de consulter votre médecin. Votre médecin peut suggérer une analyse de sperme pour identifier la vraie question. Vous pouvez également opter pour une analyse de sperme si vous ne pouvez pas obtenir votre femme enceinte. Le test permettra de confirmer si l`homme est infertile ou il y a une autre question. Le test dit aussi beaucoup sur la dysfonction du sperme et faible numération des spermatozoïdes.