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6 Conseils sur la façon de répandre la positivité partout où vous allez

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6 conseils sur la façon de répandre la positivité partout où vous allez

Être positif est attrayant, et il vous permet de rester aussi heureux, parce que la positivité vous permet de voir les bons côtés de la vie plus clairement et vous empêche de logement sur les négatifs. Pourtant, il s `difficile de rester positif face à tous les petits problèmes, grands enjeux, et la cruauté générale dans le monde que nous rencontrons, en particulier dans les nouvelles, plus souvent que nous le souhaiterions. Voici quelques conseils pour vous aider à rester positif et de partager cette positivité avec tout le monde que vous rencontrez.

1. Sourire

La plupart d`entre nous, peu importe la façon dont ils se sentent vers le bas, souriait en réponse à un autre sourire personne `. Que diriez-vous de prendre les choses en main et d`être celui qui sourit d`abord? Sourire à votre famille le matin, le sourire à vos collègues, sourire à l`assistant du magasin. Tout d`abord, le sourire est un bon exercice pour vos muscles du visage. En second lieu, il peut alléger votre humeur. Troisièmement, il se répand littéralement positivité et fait d`autres gens se sentent plus heureux aussi. That`s une belle pensée, il n `? Soit dit en passant, cela fonctionne même si vous forcez. Vous pouvez commencer en forçant un sourire, mais en quelques secondes estiment que s `` ll obtenir authentique et You`re se sentir mieux. Il suffit de l`essayer et voir comment ça se passe.

Video: Comment faire des progrès GÉANTS à PETITS pas avec l`aide des RITUELS :)

2. Un compliment sincère 



Nous savons que, parfois, quand en colère ou déprimé `re pour une raison ou une autre, tout le monde autour de vous semble être irritant et ennuyeux. Heureusement, cela est un sentiment temporaire qui disparaît dès que quelque chose de positif qui vous arrive. Cette chose positive pourrait être la lumière dans les yeux un Friend`s, quand vous lui dire à quel point elle a l`air dans sa nouvelle robe. Donner, vous le savez, est beaucoup plus gratifiant que de recevoir. En fait, un bon sincère mot à quelqu`un autour de vous pourriez vous sortir de votre dépression, car cela vous aidera à voir à quel point nous avons tous besoin de la manière d`encouragement à se sentir heureux.

3. Travailler le circuit social

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À moins que l`un des `re peu de gens de gauche dans ce monde sans un compte de réseau social, qui tiennent compte mettre à profit, positivité propagation. Il n `doivent être du spam sentimental, il peut être juste un état ou une image qui vous fait sentir plus heureux. That`s ce que le partage est tout au sujet: si quelque chose vous fait sentir bien, partager avec d`autres personnes pour les faire se sentir bien aussi. Attention à la fine ligne entre la vantardise et le partage de la positivité, quand il vient à quelque chose qui vous est arrivé. Si vous avez le temps et l`inclinaison, vous pouvez même commencer un blog dédié à juste choses positives - il pourrait être nouvelles, il pourrait être votre point de vue en être heureux, tout ce qui fonctionne pour vous.

4. Être un bon auditeur 

Il y a peu de choses plus bas rébarbative qu`un auditeur désintéressé. You`ve avait probablement une telle expérience ou peut-être vous haven`t, mais nous pouvons vous assurer qu`il est vraiment déprimant de parler à quelqu`un qui peut à peine cacher leur ennui. Est-ce que cela signifie que la personne qui parle est ennuyeux? Il pourrait être, mais le plus souvent qu`autrement, il s `juste le manque de capacité à écouter quelqu`un, et écouter attentivement. Il y a tellement de choses intéressantes gens sont prêts à partager avec vous, et en étant incapable d`écouter efficacement, You`re manque l`occasion d`apprendre quelque chose de nouveau. Ainsi, au lieu de tracasser au cours du dîner, la prochaine fois un collègue veut partager une histoire, essayez d`écouter. Vous pourriez être en mesure de donner un avis adéquat, ou tout simplement en apprendre un peu plus sur la façon dont cette autre personne vit et comment leur vie est différente de la vôtre.

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5. Humour et rire 

D`accord, il s `un fait que tous nous sont nés humoristes, mais il wouldn blessé à rire quand quelqu`un d`autre est d`être drôle, non? Même si la blague est bête, qui dit que nous shouldn rire à des blagues stupides? Il y a un temps pour être sérieux, et puis il y a un temps pour être stupide et puéril. Et here`s la bonne chose d`être drôle: vous obtenez mieux en mieux plus vous pratiquez. Donc, même si vous croyez que vous n `avez beaucoup d`un sens de l`humour, le travail sur elle et développera impressionante. Être drôle signifie réellement être positif, être capable de tourner même la plus noire des situations dans un drôle. Ceci est un tour de main, et la façon de le maîtriser est en essayant de voir toutes les situations de différents points de vue. Il y aura au moins une chose positive parmi eux.

6. Résister à répandre la tristesse 

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It `oh, si tentant de partager vos inquiétudes et le pessimisme avec tout le monde qui vous demande comment faites-vous, surtout si cette personne est vraiment concerné. It `s aussi normal de vouloir partager un peu de votre charge, il s` un moyen de faire face à tout ce qui est vous dérange. Qu`est-ce que n`est pas OK, cependant, devient obsédé par les problèmes que vous avez et commencer à être incapable de maintenir une conversation qui n `se concentrer sur ces problèmes très. les pousser à l`arrière de votre esprit toutes les chances que vous obtenez, à moins que les choses sont urgentes, dans ce cas, ils auront besoin de résolution rapide, et vous pouvez passer. Personne n`aime un pleurnicheur chronique, même vous.

Comment propager la positivité partout où nous allons? Quels sont vos meilleurs conseils de la pensée positive?

Rester heureux!

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