10 Raisons pour lesquelles vous devriez sourire tous les matins

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10 raisons pour lesquelles vous devriez sourire tous les matins

Mettez un sourire sur votre visage et le monde semblera plus beaucoup. OK, donc parfois un sourire la première chose le matin peut sembler une grande question. Vous êtes en retard pour le travail, vous avez pris votre pied sur le bord de votre lit et le pain grillé juste brûlé aussi! Mais si vous faites sourire tous les matins, il peut vraiment vous mettre en place juste pour le reste de la journée, afin de lire ces dix bonnes raisons pour lesquelles vous devriez Effacez-moi ce froncer les sourcils tôt le matin de votre visage et le remplacer par un sourire à la place:

1. Aujourd`hui est une nouvelle belle journée ... un nouveau départ ...

Donc, vous avez eu une mauvaise journée hier, mais ce jour-là est passé maintenant et aujourd`hui, vous pouvez recommencer. Chaque jour n`a pas vraiment apporter de nouvelles opportunités et possibilités, donc sourire, qui sait ce que les choses aujourd`hui fantastiques peuvent apporter!

2. Vous l`avez fait à travers la nuit! 

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Le soleil se lève à nouveau, le monde réalisé sur le tournage et le toit de votre maison ne sont pas venus se briser sur vous. Chaque nouveau jour que nous avons est une bénédiction, et que seul vaut quelque chose fait sourire.

Video: SOURIEZ ! :) Ça rend HEUREUX ! :)

3. Le sourire est bon pour votre santé et vous fait même vivre plus longtemps

Le sourire est vraiment bon pour vous. Il stimule votre système immunitaire, réduit la pression artérielle et régule les battements de votre cœur, sourire vous faire sentir mieux et vous aider à vivre plus longtemps aussi.

4. Vous regardez plus joli sourire quand vous

Un sourire vous fera paraître plus attrayante que toute quantité de volonté de maquillage. Sourire le matin et vous êtes plus susceptible de sourire dans la journée. Environ 70% des gars disent qu`une femme est beaucoup plus attrayante quand elle sourit.

5. Vous serez moins stressé

Sourire, même un faux sourire, rend votre corps à libérer l`hormone sentir bien, les endorphines, qui réduisent l`anxiété et le stress et soulèveront votre humeur. Même si vous n`êtes pas se sentir heureux, la première chose le matin, mettre un sourire sur votre visage vous remonter le moral.

6. sourire parce que vous êtes aimé

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Famille, amis ou partenaires, tout le monde a quelqu`un qui les aime, alors pensez aux gens dans votre vie qui se soucient de vous et que vous fera sourire.

7. Sourire va rendre les autres heureux et le bonheur va rebondir de nouveau à vous

Le sourire est contagieux, donc acclamer quelqu`un avec un sourire. Votre partenaire et vos enfants seront heureux de voir que vous êtes heureux, alors répandre un peu de ce bonheur autour et certaines d`entre elles vont rebondir à vous.

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8. Sourire vous faire sentir plus confiant

Quand vous souriez, vous vous sentez plus confiant et vous regardez plus confiant. Commencez votre journée comme vous le dire de continuer et de sourire à vous-même dans le miroir, avant de partir pour le travail. Il vous comblera de la confiance dont vous avez besoin pour le reste de la journée.

9. Sourire vous rapproche les gens

Sourire vous fait apparaître plus ouvert et accessible aux personnes et ils seront plus enclins à être près de chez vous. Que ce soit un étranger ou quelqu`un que vous aimez, leur donner un sourire et ils seront heureux d`être avec vous.

10. Sourire, parce que la vie est trop courte pour ne pas

Le sourire est plus facile que froncer les sourcils, il est bon pour vous, et il fait tout le monde autour de vous sentir plus heureux aussi. Il y a assez de tristesse dans le monde déjà, sourire et être heureux, la vie est trop courte pour ne pas!

Quelles sont les autres raisons pour lesquelles nous devrions sourire tous les matins?

Rester heureux!