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Comment vivre une vie heureuse tous les jours?

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comment vivre une vie heureuse

La vie est precious.If vous cherchez des façons de vivre une vie heureuse, alors ne cherchez pas plus loin que cela.

Est-ce que vous voulez apprendre les moyens de nourrir votre bonheur? Avez-vous déjà pris conscience de l`importance du bonheur dans votre vie?

Une personne pourrait avoir assez d`argent stocké dans son compte d`épargne, biens d`une valeur des millions, des voitures de luxe, mais il ne sera jamais la paix divine et la sérénité de l`âme jusqu`à ce que et à moins qu`il éprouve ce que le bonheur est.

Tous ces objets inanimés ont obtenu aucune valeur si vous n`avez pas la paix dans votre esprit et le cœur. En fin de compte, nous sommes des humains et nous devons socialiser exister dans ce monde.

Nous vous fournissons quelques-unes des meilleures façons de nourrir votre bonheur:

1. Agir comme aujourd`hui est déjà impressionnant jour:

La recherche montre que même si nous pensons que nous agissons en raison de la façon dont nous nous sentons, il a été constaté que nous nous sentons à cause de la façon dont nous agissons. expériences grands sont livrés de bonne attitude.

2. Faites-vous sourire - La première chose à faire le matin

Remplissez votre salle de bains ou d`un miroir de chambre avec Post-it note de vos citations préférées, inspirant des mots de grandes personnalités, des buts, des mantras, des photos, etc., puis réfléchir sur eux pendant une minute ou deux quand vous vous réveillez.

3. Passez du temps avec des gens qui vous faire sourire



Entourez-vous avec des personnes qui nourrissent et vous soutiennent. Passez du temps avec ceux qui reflètent la personne que vous voulez être - les gens qui font de bonnes choses et font tout simplement votre vie un peu plus clair en étant en elle.

Toujours passer du temps de qualité avec vos enfants. Regardez comment ils jouent, comment ils vivent, comment ils posent des questions, etc.

4. Travailler sur quelque chose qui est important pour vous

Video: Comment Être Heureux ? - AlexandraTV

Vous avez besoin de travailler sur un projet personnel significatif, ou tirer sur la gâchette à faire quelque chose que vous avez voulu faire depuis longtemps, mais pas encore eu la volonté de le faire.

5. Listen To Your Inner Voice

Vos instincts sont justes. L`écoute de votre tête et le cœur est important. Vous devez écouter pas toujours aux autres. Faites ce que dit votre cœur.

6. vraiment apprécier ceux qui vous entourent

Video: Dorothée Rajiah - Vivre heureux tous les jours de la vie

Faites savoir à vos amis que vous soin d`eux, vous dire merci et entendez. Flasher votre plus grand et le sourire le plus sincère des étrangers dans la rue, et donner une accolade aux gens. Vous devez donner le plus, pour tirer le meilleur.

7. Faites une promenade sans destination

Une marche rapide est un excellent moyen d`obtenir un peu d`exercice et vider votre esprit. Respirer l`air frais et profiter de la brise.

8. Do, Regarder, ou écouter quelque chose qui vous rend rire

Le rire est la meilleure médecine et quelques-uns des moments les plus mémorables de votre vie sera passé des moments de rire.

9. Purger les mauvaises habitudes et les influences négatives

Tout ce qui ne nourrit pas ou vous soutenir, à savoir les aliments malsains alcool, cigarettes, un environnement de travail misérable, les gens toxiques - obtenir ces choses sous contrôle et faire ce que vous avez à faire pour fixer des limites et de la demande la plus haute qualité de vie.

10. Faire un nouvel ami

Les gens sont des créatures intéressantes, et deux personnes sont exactement semblables. Chaque jour, vous rencontrez quelqu`un de nouveau. Ils ouvriront probablement vos yeux à des idées fascinantes et perspectives, et ils pourraient bien changer votre vie.

11.Volunteer Ou Faire un don

Pouvez-vous offrir le temps, l`argent, votre voix ou influence? Lorsque vous faites un impact positif dans la vie de quelqu`un d`autre, alors vous faites un effet positif dans votre vie. Faites quelque chose qui peut apporter le bonheur à la vie de quelqu`un.

12.Smile et droit de l`avis Que dans le présent

Video: Comment faire pour être heureux en 8 clés - #WUC 161

Tout ce qui se passe dans la vie est ni bon ni mauvais. Tout dépend juste de votre point de vue.

Et peu importe la façon dont il finit, il est toujours comme il le devrait. Soit vous apprenez quelque chose, ou vous réussissez.

Rappelez-vous, le bonheur se trouve souvent dans les plus petites choses que vous faites dans la vie. Prenez une seule étape à chaque fois et profiter du voyage de la vie. Avoir un temps agréable et bonne chance.

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