Travail peut retarder votre période?

De travail maintient notre cœur en bonne santé, améliore nos niveaux d`humeur et de l`énergie, aide à maintenir notre poids, réduit notre risque de la maladie, et nous aide à reposer la nuit. De plus, il peut aussi aider à améliorer crampes utérines, des nausées, des vomissements et des maux de dos au cours de la période. Cependant, certaines femmes peuvent éprouver période retard après avoir travaillé, donc est-il une relation entre l`élaboration et votre période?

Peut retarder votre travail Out période?

Oui, en travail rigoureux peut retarder votre période. Typiquement, un cycle menstruel normal womanrsquo-s est de 21 à 28 jours. Au cours d`un cycle normal, le niveau d`oestrogène augmente, alors que la muqueuse de l`utérus épaissit, et un œuf commence à mûrir dans l`un des ovaires (ovulation). L`ovule mature quitte ensuite l`ovaire au milieu de votre cycle et se déplace à travers les trompes de Fallope dans l`utérus. Si vous ne recevez pas enceinte, la doublure épaisse dans l`utérus commence à se jeter, votre période vient. Bien que l`exercice régulier aide à garder notre corps en bonne santé, un exercice intense dur peut perturber et de retarder un cycle normal.

Comment peut-travail sans retard votre période?

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D`une part, une formation rigoureuse et l`exercice peut réduire la production d`oestrogène qui est nécessaire pour terminer un cycle. D`autre part, les exercices peuvent mettre trop de pression sur le corps, et dans ce cas, votre corps peut fermer certaines fonctions inutiles pour économiser l`énergie pour survivre. Menstruation est une fonction qui gère la reproduction, ce qui est si important pour votre corps dans ce mode de survie, donc le corps peut arrêter de fonctionner normalement, ce qui provoque une période retardée ou manquée.

Comment Retour au cycle menstruel normal

travail peut retarder votre période? La réponse est oui! Alors, comment faire face à une période différée, en travaillant? Dans certains cas, ce qui réduit l`activité physique peut être tout ce qui est nécessaire pour rétablir le cycle menstruel. Toutefois, afin d`augmenter vos réserves d`énergie, vous pouvez aussi avoir besoin d`augmenter votre apport calorique. Quand votre corps commence à recevoir les calories nécessaires pour les fonctions quotidiennes normales, votre cycle menstruel devraient revenir à la normale.

Si la réduction de l`exercice et l`augmentation de vos calories ne fonctionnent pas, vous pouvez discuter avec votre professionnel de la santé la possibilité de prendre le contrôle des naissances ou des pilules hormonales pour aider à apporter votre cycle menstruel retour à la normale.

D`autres facteurs qui peuvent retarder votre période

1. Le stress

Le stress peut entraîner des changements dans le niveau de beaucoup d`hormones, et affectent la partie de votre cerveau qui est responsable de la régulation de votre cycle menstruel. Si le stress vous affecte depuis longtemps, vous pouvez aussi une perte de poids soudaine ou un gain de poids. Tous ces facteurs peuvent contribuer à une période retardée.

2. Poids corporel anormal

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Les femmes qui ont un faible poids corporel ou qui sont obèses peuvent éprouver des périodes anormales. Abnormal faible poids corporel qui est de 10 pour cent de moins que le poids corporel normal peut provoquer le corps pour arrêter l`ovulation. L`obésité peut rendre les niveaux hormonaux fluctuent, ce qui provoque des problèmes tels que retard, la lumière ou les périodes menstruelles peu fréquentes.

3. ovaires polykystiques Symptôme (SOPK)

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SOPK est une maladie qui provoque une augmentation de la production de l`hormone mâle androgène. En conséquence, les kystes peuvent se former sur les ovaires, ce qui peut rendre ces ovaires cessent d`ovuler, provoquant une période retardée ou manquée.

4. Contrôle des naissances

Vous pouvez voir des irrégularités dans votre cycle menstruel lorsque vous démarrez ou arrêtez d`utiliser le contrôle des naissances. La pilule contraceptive contient des hormones synthétiques qui empêchent l`ovulation. Lorsque vous quittez prendre les pilules, il peut prendre jusqu`à 6 mois pour que votre période devienne normale.

5. Maladies chroniques

travail peut retarder votre période? Oui il peut. Cependant, une période retardée peut également être le résultat de certaines maladies chroniques. Le diabète est l`une des maladies, parce que le diabète mal contrôlé peut conduire à des changements de la glycémie, ce qui peut affecter les hormones qui contrôlent les menstruations.

Par ailleurs, la maladie cœliaque peut également affecter le cycle. Il est une maladie inflammatoire intestinale provoquée par le gluten, et il peut affecter votre capacité à absorber les nutriments, ce qui peut provoquer une période tardive, ménopause précoce, aménorrhée secondaire et l`infertilité.

6. ménopause précoce

Beaucoup de femmes entrent dans la ménopause vers l`âge de 50. Toutefois, si une femme a des symptômes de la ménopause autour de 40 ans, il est considéré comme une ménopause précoce. Cela signifie que son approvisionnement en œufs se termine, et cela se traduit généralement par des périodes manquées et différés.

7. Questions thyroïde

La thyroïde régule le métabolisme bodyrsquo-s et les niveaux d`hormones. Quand il y a quelque chose de mal avec la thyroïde, les taux d`hormones seront modifiés, ce qui provoque des périodes d`absence ou de retard, ou des périodes très fréquentes et lourdes avec plus de crampes.