Avantages de jus d`oignon et utilise pour la peau, les cheveux et la santé

Oignon a des propriétés anti-inflammatoires, anti-oxydant, des propriétés anti-cancérigènes et anti-cholestérol et il est également riche en flavonoïdes et des composés phénoliques.

Valeur nutritive de jus d`oignon

La composition nutritionnelle de l`oignon peut varier d`une souche d`oignon à l`autre. Cela dépend de divers facteurs tels que la maturité et la durée, il est stocké.

Le jus d`oignon est une source riche en vitamines C, B6 et l`acide folique. Il est également une bonne source de calcium, le fer, le chrome, le magnésium et le phosphore. Le soufre est présent en quantités infimes dans le jus d`oignon et ce qu`il offre la possibilité de lutter contre le cancer. Le chrome dans le jus d`oignon peut abaisser le taux de glucose dans le sang dans le corps. Le jus d`oignon est également recommandé pour les patients anémiques.

Avantages de jus d`oignon pour la peau:

Bon pour la peau:

L`oignon peut augmenter la circulation du sang dans la couche de tissu. Vous pouvez utiliser l`oignon rôti ou crus pour traiter les furoncles, des plaies, des contusions et même pour otalgie. Mélanger le jus d`oignon avec du miel et l`appliquer sur votre peau. Cela aide à se débarrasser des taches de rousseur et des pigments.

Mélanger le jus d`oignon avec le curcuma pour faire une pâte. Appliquer ce sur votre peau et d`attendre une heure. Laver à l`eau. Avec l`application régulière, vous pouvez vous débarrasser des taches brunes, pigmentations foncées, des taches de foie et décolorations sur votre peau.

Avantages de jus d`oignon pour cheveux:

La pousse des cheveux:

L`oignon contient du soufre en quantités infimes et c`est l`un des éléments qui sont grands pour améliorer la croissance des cheveux. En appliquant le jus d`oignon sur votre cuir chevelu deux fois par semaine pendant deux mois, vous pouvez augmenter la croissance de vos cheveux. L`odeur de l`oignon disparaîtra une fois que vous lavez soigneusement vos cheveux.

Pour le traitement de la perte de cheveux, prendre le jus d`oignon et masser le cuir chevelu vous avec elle avant d`aller au lit la nuit. Laissez-le sécher et de les appliquer de l`huile d`olive et masser votre cuir chevelu. Laver avec un shampooing doux le lendemain. Vous remarquerez très vite le changement qu`il apporte à vos cheveux.

Santé et Médicaments bienfaits du jus d`oignon:

avantages cardiovasculaires:

Vous pouvez réduire le taux de cholestérol dans votre corps en consommant régulièrement l`oignon. Ceci est dû à la présence de chrome, des composés du soufre et du complexe de la vitamine B dans les oignons. Ils aident à faire baisser le taux d`homocystéine, qui arrêtent à son tour un arrêt cardiaque. Augmentation du taux d`homocystéine est l`une des principales raisons de l`AVC cardiaque.

Lutte contre le cancer:

L`oignon est composé d`un type unique de sulfures, ce qui peut empêcher la croissance de néoplasme. En consommant régulièrement des oignons, vous pouvez réduire le risque de cancers comme le cancer des cellules rénales, cancer de l`oesophage, le cancer de la prostate, le cancer du sein et le cancer laryngé.

Améliore la digestion:

L`oignon est riche en inuline, qui est une fibre alimentaire sur laquelle les bonnes bactéries vivant dans l`alimentation de l`intestin. Inuline assure les mouvements de l`intestin appropriés et maintient les niveaux de bactéries saines. Cela contribue à améliorer la digestion.

Maintient la santé des os:

Selon des études récentes, l`oignon contient un certain composé qui peut prévenir la perte osseuse en excès. Il est très bénéfique pour les femmes qui passent par la ménopause et sont plus à risque d`ostéoporose. Ainsi, consommer les oignons pour faire forte et en bonne santé de vos os et pour prévenir diverses maladies des os.

Prévient l`infection par voie orale:

Oignon a des propriétés bactéricides et cette propriété est en grande utilité pour votre santé bucco-dentaire. Il peut prévenir l`infection par voie orale et la pourriture des tooth.According aux études faites, en mâchant oignon cru pendant trois minutes, vous pouvez tuer tous les germes qui peuvent être présents dans la bouche. Si vous avez mal aux dents, placez un morceau d`oignon sur votre dent douloureuse et cela vous donnera le soulagement de la douleur.

Protège contre les allergies:

L`oignon est riche en quercétine naturel antihistaminique, ce qui peut prévenir les allergies et l`asthme. Quercétine que vous obtenez de l`oignon est facilement absorbé dans l`intestin et il est mis en circulation pour une période plus longue que la quercétine vous obtenez d`autres sources alimentaires.

Remède pour le trouble à froid et respiratoire:

Video: Comment Utiliser L`ail Contre La Chute Des Cheveux Et Pour Leur Croissance

Oignon a des propriétés expectorantes et cela rend très bénéfique pour le traitement de problèmes respiratoires et d`autres froids. L`huile volatile dans l`oignon peut aider à se débarrasser du mucus et empêche également toute nouvelle formation de mucus. « Il a été utilisé pour traiter la toux, la congestion, la bronchite et les infections métabolisme des âges. bidon d`oignon cru vous aide à combattre le rhume.

Vous pouvez mélanger des quantités égales de jus d`oignon et le miel et le garder de côté pour environ 5 à 6 heures. Avoir ce mélange 2 à 3 fois par jour pour obtenir le soulagement de la toux et la bronchite.

Réduit le taux de glucose:

Par l`oignon consommer régulièrement, vous pouvez réduire les niveaux de glucose dans le sang dans votre corps. Ceci est dû à la présence de disulfure d`allyle propyle. Oignon contient également des traces de chrome, ce qui peut améliorer la tolérance au glucose et de réduire les niveaux à jeun sucre.

Effets secondaires de jus d`oignon:

Video: L`OIGNON MIRACLE? TOUT SAVOIR SUR L`OIGNON ET LA POUSSE DES CHEVEUX

Assurez-vous que vous ne consommez pas de jus d`oignon en excès. Cela peut provoquer une irritation gastrique. Alors, faites-le en quantités modérées seulement. Le jus d`oignon peut également provoquer des nausées et des vomissements chez certaines personnes. Certaines personnes éprouvent une irritation de la peau lorsque le jus d`oignon cru est appliqué sur la peau. Alors testez-le sur une petite surface de votre peau avant de l`utiliser.