Avantages pour la santé de bourrache indien (menthe mexicain)

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Contenu

• Les utilisations médicinales et les avantages de la santé de bourrache indien:
• 1.skin santé:
• 2. riche en acide gras oméga 6:
• 3. riche en vitamine a et c
• 4. traite fever:
• 5. cures des problèmes respiratoires
• 6. améliore la santé du rein:
• 7. bénéfique pour femelles:
• 8. soulage le stress et l`anxiété
• 9. cures problèmes de digestion
• Prévention 10.cancer
• Utilisations culinaires de bourrache indien:
• Effets secondaires de bourrache indien:

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Bourrache indien est connu pour améliorer la qualité de la peau, élimine la toxine du corps, soulage la douleur de l`arthrite, la digestion de suralimentation et guérit le cancer.

Très peu de gens connaissent les herbes disponibles à l`humanité par nature.Indian bourrache est l`un d`entre them.It a d`innombrables bienfaits pour la santé que les gens ne connaissent pas.

Le Plectranthusamboinicus - nom binomial de cette plante est une plante vivace charnue, très aromatique avec courte, droite hair.It appartient à la famille des « Lamiaceae ».

Il est généralement cultivé comme une plante en pot et la confiance des ménages pour ses propriétés thérapeutiques. La plupart du temps, il est confondu avec l`origan comme les deux ont le même arôme.

La plante est connue sous le nom « bourrache » en raison de ses fleurs qui viennent dans les couleurs vives de bleu, rose et blanc et sont en forme comme une étoile.

Le regard de la fleur est sauvage, mais il est cultivé comme plante ornementale. Il a différents noms comme le thym français, de la soupe, la menthe en Afrique du Sud, le thym espagnol aux États-Unis, en Inde Ajowan Patta.

menthe mexicaine est le nom le plus couramment utilisé dans le globe.Some plusieurs noms de bourrache Indien sont bourrache commun, pain d`abeille, commune vipérine, bourrache et la langue de bœuf.

Les utilisations médicinales et les avantages de la santé de bourrache indien:

Bourrache a d`innombrables vertus médicinales. Il est une plante populaire riche en vitamines, minéraux et autres nutriments favorisant une vie saine. Ses avantages liés à la santé sont innombrable. Regardons avec intérêt ses bienfaits pour la santé impressionnante.

1.Skin santé:

Vous pouvez utiliser la pulpe de la livre laisse à guérir les brûlures, les plaies, les boutons, le psoriasis, l`herpès, les piqûres d`insectes, les champignons des ongles, les piqûres et les maladies de la peau comme l`eczéma pour soulager les démangeaisons et l`irritation de la peau.

Les huiles essentielles extraites peuvent être utilisées régulièrement pour une peau impeccable et un cuir chevelu sans pellicules.

2. Riche en acide gras oméga 6:

Il est riche en oméga 6 ou acide gamma-linolénique qui a été étudié pour stimuler la restauration collective et une bonne santé. Extrêmement utile pour les athlètes ou pour ceux qui ont le stress régulièrement sur leurs articulations.

Magnifique pour les athlètes ou pour ceux qui ont le stress sur les articulations normales.

Il est efficace pour traiter l`arthrite, sa richesse en acides gras aide à réduire la douleur causée par l`arthrite.

3. Riche en vitamine A et C

Il contient non seulement un niveau élevé de minéraux, mais il est également riche en vitamine A et caroténoïdes qui favorisent la bonne eyesight.It est également riche en vitamine C qui est connu pour ses propriétés anti-oxydantes.

Il est également riche en vitamine C qui est connu pour ses propriétés anti-oxydantes.

4. Traite Fever:

La bourrache est sudorifique. Il contient la choline qui stimule les glandes qui produisent la sueur et refroidit le corps. Cette fonction de refroidissement réduit la fièvre, la grippe et le rhume.

La consommation systématique des feuilles peut stimuler votre système immunitaire en empêchant les bactéries et autres agents pathogènes en développement dans votre corps.

5. Cures des problèmes respiratoires

La propriété de refroidissement mentionné ci-dessus peut aider à traiter les maux de gorge, les problèmes de congestion, l`asthme et bronchitis.The composés puissants éliminer le mucus et le flegme de voies respiratoires et nettoyer vos sinus.

Les composés puissants réduisent le mucus et le flegme de voies respiratoires et nettoyer vos sinus.

En raison de l`augmentation de la pollution atmosphérique, les maladies respiratoires sont souvent dans chaque individu. Votre consommation régulière de bourrache peut réduire les effets de la maladie.

6. améliore la santé du rein:

La bourrache est diurétique. Bourrache est utilisé pour éliminer l`excès de liquide de votre corps, ce qui entraîne l`élimination des toxines nocives, l`excès de sel et de l`eau par urination.This stimulant aide à lisser le système lymphatique et les reins.

Cela aide à soulager le système lymphatique et les reins.

7. bénéfique pour Femelles:

Les femmes seront heureux de lire que bourrache réduit les douleurs menstruelles, les douleurs de livraison, et des maux de tête.

En Inde et certaines parties de l`Indonésie, l`herbe est donnée aux mères qui allaitent d`augmenter le débit de lait.

8. Soulage le stress et l`anxiété

Bourrache est connu pour avoir une action sédative. Bourrache contient la niacine ou nicotinique-acide qui a des effets positifs sur l`anxiété, le stress et la nervosité.

Il peut aussi réduire votre mélancolie. Il est également utilisé pour la prévention et la guérison dégénérescence musculaire.

L`hypertension artérielle, les crises cardiaques et le cancer dans certains cas, les résultats de l`hypertension et le stress qui est également réduit par la consommation régulière de cette plante.

9. Cures problèmes de digestion

Bourrache favorise la digestion et installe des maux d`estomac tels que la gastrite, le syndrome du côlon irritable.

Il est également utilisé pour guérir l`inflammation de la glande de la prostate. Dans l`Inde traditionnelle bourrache a été considéré comme le meilleur remède pour les maux d`estomac en fait, il est encore répandue.

prévention 10.Cancer

Récemment bourrache recula en colonnes et nouvelles quand il a montré des effets positifs dans le traitement du cancer du sein.

Il réduit la taille de la tumeur du sein en raison de sa richesse en acides gras oméga-6 et ses propriétés antioxydantes bien que des études sont encore en cours.

utilisations culinaires de bourrache indien:

La bourrache est comme une bénédiction dans l`Ayurveda (un système de la tradition védique de fabrication de médicaments à partir de plantes, puis dans le sous-continent indien).

Ses avantages sont non seulement limités aux médicaments, mais a a également été utilisé dans la cuisine indienne authentique que les herbes et les épices sont une partie importante de la cuisine indienne.

Maintenant, l`utilisation la plus importante de bourrache sort. Sa forte saveur et l`arôme est idéal pour la cuisson des plats végétariens et non-végétariens. La bourrache est disponible en capsules, herbe en vrac, la teinture et l`huile.

Les feuilles séchées sont utilisées pour préparer la marinade, la farce ou il peut également être utilisé comme potagère. Il ajoute du punch à vos plats et peut être utilisé dans les condiments pour la soupe aigre et ragoûts.

Il peut être consommé cru avec du pain et du beurre, frit dans une pâte, arôme pour le vin, la bière, des salades et du thé.

Effets secondaires de bourrache indien:

bourrache indien n`a aucun doute nombre suffisant d`utilisations, mais chaque pièce a deux côtés il y a des effets secondaires aussi.

Bourrache en raison de ses feuilles velues et hérissé et les tiges peuvent causer des irritations aux personnes à la peau sensible.

La bourrache est pas recommandé pour les femmes enceintes, bien que bourrache est utilisé pour augmenter le lait chez la mère allaitante, il est recommandé de consulter un pédiatre avant d`utiliser cette herbe.

Bourrache n`a pas d`autres effets secondaires graves et il n`a pas de rapports avec d`autres médicaments ou des herbes. La bourrache est un coffre-fort à utiliser dans les médicaments ainsi que dans la cuisine.

bourrache indien est une herbe qui est certainement trouvée dans tous les foyers India.This herbe bénéfique est utilisé partout dans le monde de différentes manières, certains l`utilisent comme assaisonnement et certaines utilisations pour ses valeurs médicinales.

Il est extrêmement efficace pour de nombreux problèmes de santé et est aussi l`ingrédient principal de la cuisine indienne authentique. Il est une bénédiction pour l`Ayurveda et l`humanité.