Une pression artérielle basse pendant la grossesse

Il est très fréquent pour les femmes enceintes subissent une pression artérielle basse, parce que beaucoup de changements du corps se produisent à ce moment. La plupart des femmes remarqueront leur tension artérielle chute à un moment donné au début de leur premier trimestre, et atteint son plus bas au milieu de leur deuxième trimestre. Chaque rendez-vous prénatal impliquera la vérification de votre tension artérielle par le médecin pour vous assurer que votre grossesse se déroule bien, comme une partie essentielle des soins pendant la grossesse. Dans la plupart des cas, cette baisse ne conduira pas à des conséquences graves, mais dans certaines circonstances, il peut représenter un danger pour la mère et le bébé.

Les causes de la faible pression artérielle pendant la grossesse

1. L`expansion des vaisseaux sanguins

Video: Grossesse et hypertension: le régime à adopter

Une pression artérielle basse pendant la grossesse peut être due aux vaisseaux sanguins et leur expansion. En fait, les femmes enceintes peuvent baisser de 5 à 10 points de pression systolique et de 10 à 15 points pour la pression diastolique. Pendant la grossesse, les vaisseaux sanguins se dilatent pour se préparer à fournir le fœtus, alors que le volume sanguin n`atteindra pas à beaucoup, votre coeur doit travailler dur pour faire circuler le sang, ce qui conduit à abaisser la tension artérielle.

2. Hypotension en décubitus dorsal

fait référence à une hypotension en position couchée quand une femme subit une pression artérielle basse pendant la grossesse en position couchée. Lorsque vous vous couchez, votre pression propagation utérus pour les principaux vaisseaux sanguins dans le corps, y compris la veine cave et de l`aorte. Cela ralentit la circulation sanguine. Certaines femmes disent qu`ils se sentent l`anxiété ou un sentiment d`étouffement quand cela arrive, mais il peut être évité en position couchée sur le côté au lieu de votre dos.

3. Hypotension Lorsque Rising (Hypotension orthostatique)

Même si vous n`êtes pas enceinte, vous devez avoir une hypotension orthostatique à un moment donné dans leur vie. Il est plus fréquent chez les femmes enceintes en raison de leur volume sanguin plus grand. hypotension orthostatique est quand votre tension artérielle diminue lorsque vous vous levez rapidement accroupi, assis, ou toute autre position de repos. La gravité rend votre corps travailler plus fort pour faire circuler le sang avec succès tout au long de votre corps. Debout ou sortir du lit plus lentement peut aider à réduire la pression artérielle pendant la grossesse en raison de l`hypotension orthostatique.

4. Carences comme l`anémie

Vous pouvez développer une anémie si vous ne recevez pas assez d`acide folique ou de vitamine B12. L`anémie conduit à une pression artérielle basse, l`origine du problème. Il est également possible de déshydratation pour conduire à des carences du corps qui ralentissent la circulation. Vous pouvez lutter contre ces carences nutritionnelles potentielles avec une vitamine prénatale.

Dois-je craindre la pression artérielle basse pendant la grossesse?

Video: parfaitement 5 aliments pour lutter contre l`hypertension artérielle élevée de pression

Il est tout à fait normal de ressentir une baisse de la pression artérielle en début de grossesse, parce que cela se produit généralement lorsque votre augmentation du volume sanguin, aidant le corps à travailler plus fort pour compenser le développement du fœtus. Votre pression artérielle au cours de votre obtenir le plus bas du deuxième trimestre avant d`augmenter lentement au niveau normal au cours de votre dernier trimestre. Si la pression artérielle reste faible pendant le travail, cependant, vous devez garder à l`esprit qu`une péridurale peut encore abaisser, ce qui nécessite une surveillance étroite.

Au cours du premier trimestre, cette diminution de la pression artérielle peut conduire à des sentiments de vertiges ou des étourdissements. Pourtant, les sentiments peuvent aussi être pris de vertige en raison de sucre dans le sang ou l`anémie, il est donc important de consulter un médecin si vos symptômes persistent. Votre médecin peut suggérer plusieurs tests afin de déterminer si votre tension artérielle est sans danger ou quand donner une intervention médicale pour assurer une grossesse en bonne santé.

Comment faire face à la pression artérielle basse pendant la grossesse

Garder la trace de votre pression artérielle sur une base régulière est une bonne façon de voir la santé de votre grossesse. Il vous aide également à vous surveiller, détecter les complications potentielles telles que la prééclampsie. Vous devez suivre votre tension artérielle pendant la grossesse ainsi que d`autres données telles que le sommeil, l`activité et de la nutrition. Cela vous permettra de votre médecin et dessiner des motifs entre les comportements qui influent sur la pression artérielle ou vice versa. Assurez-vous de dire à votre médecin si votre tension artérielle reste élevée et constante.

Habituellement, cette condition ne nécessite aucun traitement. Si elle montre des causes sous-jacentes, vous pouvez prendre certaines méthodes ciblées. Les liquides intraveineux sont nécessaires pour soulager la pression artérielle due à la déshydratation. Graduées bas de compression peuvent aider à la pression artérielle causée par la mise en commun du sang. Parfois, manger un peu plus de sel peut l`améliorer, mais toujours parler à votre médecin avant d`essayer cette méthode.

Vous pouvez également suivre quelques étapes pour aider à prévenir l`hypertension artérielle pendant la grossesse.

• Tout d`abord, se hydrater peut servir différents supports à votre grossesse.
• En position couchée, essayez de vous reposer sur votre lieu de votre dos. Cela aidera la pression artérielle ainsi que le nerf sciatique et les maux de dos.
• Chaque fois que vous vous sentez comme l`évanouissement, prenez le temps de vous asseoir et baisser la tête jusqu`à ce que la lipothymie passe. prendre toujours lent en position debout à partir d`une position assise.
• Vous pouvez également aider à maintenir une pression artérielle normale en obtenant l`exercice régulier alors parlez à votre médecin au sujet d`une routine en toute sécurité pendant la grossesse.

Ce que les autres ont fait l`expérience

Aide à l`eau!

"J`ai eu une pression artérielle basse de 80/50 qui a conduit à un évanouissement. Mon médecin m`a suggéré de boire beaucoup d`eau et manger toutes les heures depuis mes jumeaux ont volé le flux sanguin. Il a été ennuyeux, mais la suggestion a aidé."

Le sel peut être une option.

"Mon médecin m`a dit que la pression artérielle pendant la grossesse est normale et ne se préoccupe pas de la mienne à 80/40. Il a dit que depuis que je suis actif, il sera faible. J`ai juste besoin de rester hydraté et de garder trace d`autres symptômes. Je mange quelque chose de salé si je me sens le vertige, mais il faut une journée pour lancer. Je fais que manger assez de sel et ne suis pas le vertige le lendemain."

Pression artérielle basse et sensation de froid

"Ma tension artérielle continue à tomber vers le bas au cours de la grossesse, me faire du mal beaucoup. En plus de sensation de froid tout le chemin, quelqu`un d`autre a connu la même chose que moi? Je suppose que tout qu`il pourrait y avoir des relations entre les deux. Je garde une trace de lui et de rester hydraté."